SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoła

  • [...] ale wychodzi na to, że jeszcze zamiast tego mam 2 stopy z artretyzmem. oto przepis na zakwas bezglutenowy: (zakwas żytni wychodzi jak złoto a bezglutenowy to niestety wyższa szkoła zaklinania) Zakwas ok 10 dag mąki (ryżowej ,gryczanej z niepalonej gryki, kukurydzianej, jaglanej, amarantusowj) trochę soku z cytryny-ok 1 łyżeczki(może być sok [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 07:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jak się odblokować?

    Post
    Doping

    [...] po 1000j ed odczekujesz trzy dni i wrzucasz na noc sermy clomid i nolve przez 4 tygodnie. Kazdy dawkuje hcg według własnej metody dawki są różne od 500jm do 2500jm a zdarzają się tacy starsza szkoła pisilaliśmy o tym z Łodzianinem w innym topicu co dawkują 5000jm w teorii ma to uszkadzać komórki lh, w praktyce nie wygląda to tak tragicznie.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2015-06-30 17:13:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • [DT] - cams

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] zawalony tydzień mam. Codziennie chodzę na rehabilitacje - wirówkę (jeszcze do końca tygodnia, a potem tylko we środy co tydzień bądź 2 na masaż/naciąganie). Treningi, szkoła, jakaś nauka.. Mam nadzieję, że w od przyszłego tygodnia uda mi się dodawać regularnie. Dziś byłam u lekarza i powiedział mi żebym poszła do innego.. Ehhh Byłam na [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12180 Data: 2015-10-21 21:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Tu masz link. http://www.sfd.pl/prolaktyna_hiperprolaktynemia_leczenie._-t1087806.html Jeśli chodzi o T3 stara szkoła mówi o wchodzeniu i schodzeniu piramidalnie z T3 to rzeczywiście bezpieczniejsza metoda. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-11-01 23:58:22

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2015-11-01 23:56:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Gainer lub bulk dla ektomorfika

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znaczy ja powiem tak, podałem swoje propozycję, które znalazłem między innymi na tym forum. Jeśli jesteście w stanie podać coś lepszego to bardzo chętnie skorzystam. :-) Decydując się na gainera mam bardziej na myśli jako taki posiłek, którego w szkole czasem nie jestem w stanie zjeść (uczę się od 13 do 19, przed szkołą jem drugie śniadanie a [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2015-11-07 19:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] róg każdego postu, żeby nie spamować sobie w dzienniku. Jeśli nie robiłaś wcześniej siłowego to ten może być za trudny. Ćwiczenia typu thrusters, snatch to już trochę wyższa szkoła, elementy wytrzymałościowe na początek to też tak niebardzo. Jak zaczynasz to nie ma sensu uzupełniać innymi dodatkami, cardio itp. Po prostu idź sobie na spacer, na [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2016-06-09 09:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • TWJKD Brodnica i cały świat.

    Post
    Sztuki Walki

    ... A jak się ma do tego szkoła Adamusika w Łodzi? ... Wojtek czyli forumowy W.A. to linia JKD- koncepcje, czy traktują JKD nie tylko jako gotowy i zamknięty zbiór techno-taktyczny, ale jako pewno filozofię treningu i walki: rób co chcesz, byle skutecznie - powoduje to, że oprócz technik typowych dla JKD posiłkują się także rozwiązaniami z [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 6180 Data: 2016-06-14 12:10:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Dieta redukcyjna IF dla endo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No ja dopóki nie zredukuję też się nie dowiem czy jestem endo czy nie ale raczej wolę się trzymać póki co tego że jestem i nie przesadzać z węglami :) Mógłbym w takie razie przenieść okno na rano ale pewnie całość bym zjadł w dwóch posiłkach, dajmy jeden większy złożony z ryżu, kurczaka i powiedzmy że miałbym okno od 6 do 12, po treningu jadłbym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2016-10-17 16:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta redukcyjna IF dla endo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    To nie jest dobra dieta, słaby dobor produktów, zróżnicuj źródla tluszczy - zamiast piersi z kurczaka daj chociażby udka. Kalorii jak dla kobiety. I dla mnie osobiści całkiem bez sensu if w takim przypadku. Przyjdziesz ze szkoly i bedziesz patrzyl jak rodzina je? I popijał mineralną? Mozesz przeciez zjesc sniadanie przrd szkola, do szkoly zabrac [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2016-10-21 06:34:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • Kofeina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kwestia tego dlaczego się tak czujesz. Szkoła nie powinna nikogo męczyć. To nie jest ciężka praca fizyczna. Na zmęczenie pomoże, ale na brak motywacji i chęci do treningu niestety nie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2018-11-12 06:41:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Modyfikacja planu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak oczywiście jeśli forma pozwoli na pójście dalej w sensie ogólnej sprawności i mobilności. Bo o ile zarzut jest do ogarnięcia to rwanie to już wyższa szkoła jazdy :-)) uważaj na barki przy rwaniu ,{{:-( Ja już nie zabiore się za rwanie bo już mój bark takiego ruchu pod obciążeniem nie zniesie więc ten bój poszedł w odstawkę %-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2019-06-12 16:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Poprawa sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W formularzu zapomniałem dopisać,jak jest szkoła wstaje około 6:30-7,zajęcia tak do 14-15 wracam do domu.okolo 17 zwykle jeżdżę na rowerze,później jestem w domu zwykle poprzeglądam coś na komputerze i o 23 lub północy kładę się spać. W domu mam jedną hantelke założone na nią są talerze 2.5kg z lewej i kolejne z prawej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2019-08-10 12:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta. Proszę o pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód ramienia : 33,5 Obwód talii : 86 w najszerszym miejscu Obwód uda : 54 Obwód łydki : 37,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok. 24-28% Aktywność w ciągu dnia : szkoła wf - różne formy aktywności fizycznej Uprawiany sport lub inne formy aktywności : trening abs, worek treningowy Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2019-12-02 17:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Duze dawki HCG

    Post
    Doping

    Ja bije cały czas po 2500 praktycznie stara szkola tak bije wlasnie i ja tez i odblok bez problemu mi czy znajomym wychodzi dobrze.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2020-04-08 21:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Te hcg napisałeś ze 2500ui w 6 i 12 tyg Weź 2500ui co drugi dzień. Wtedy wbijesz 5000. A propo małych dawek hcg to sporo o tym czytałem bo sam niedawno używałem po raz pierwszy i zdecydowana większość to stara szkoła. W dawki poniżej 1000 bym się nie bawił. Teścia bij e4d max e5d

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2020-05-13 09:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ponieważ Ch. Nasiłowski niczego go nie nauczył i nie on nadawał mu stopnie. Nie mam tu na myśli certyfikatów z Millenium - stwierdza Jan Nycek - ponieważ jest to prywatna szkoła zarejestrowana jako działalność gospodarcza gdzieś w Australii i faktycznie nie posiada żadnego miejscowego ani światowego prestiżu technicznego. W oświadczeniu [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-12 20:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Co można trenować w Płocku

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] Miętus grupy początkujące (dorośli i dzieci): wtorek, czwartek 17.30 - 19.00 grupy średnie (dorośli i dzieci): wtorek, czwartek 19.00 - 20.30 combat calaki to na 3 maja szkoła nr 6 ale nie jestem pewny nr tej szkoły taka z czerwonej cegly zbudowana (od strony jachowicza ją widać) "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-28 14:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    [...] gdzie wymieniony jest ten styl, Siok Glariaga, albo też K. Nasiłowski? - K. Nasiłowski jest twórcą Millennium School of Martial Arts - super, napisz nam, jaki zasięg ma ta szkoła? Bo coś mi sie wydaje, że wielu instruktorów piszących na tym forum jest twórcami jakichś "Schools of Martial Arts" (czasami tylko dla niepoznaki się [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 15:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Antyterroryści

    Post
    Sztuki Walki

    No dziekowka :) za posty . Moze i 179 cm. to nie jest tak malo ale moje mazenie pod tym wzgledem to jakies 185-190 cm. JAK KTOS COS JESZCZE WIE TO NIECH SIE NIE KREPUJE I WALA TO DO TEMATU :) ps. jak to jest z szkola policyjna to jakies studja czy studjum BOKS ! BOKS ! BOKS!

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-29 21:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Mam pytanie mieszkam w katowicach, i słyszałem ze tu czyli w katosach jest szkoła Krav magi. Czy polecacie ta szkołe tu w Katowicach?? Bo mam wielka chęć sie zapisać. Kochaj wszystkich. Ufaj niewielu. Bądź gotów do walki, ale jej nie wszczynaj. Pielęgnuj przyjaźnie.

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-25 17:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)