Butcher07: ja chętnie z Tobą porozmawiam na temat: klatka & plecy?. Moim zdaniem to złe połączenie!. Bo są to dwie duże partie ciała... Joker: sam bym przyszedł... A co do wyciągu to zamieszczam zdjęcie wyciągu zwanego brama (taki by mi się przydał). Co do treningu to sam go rozpisz, a my najwyżej skorygujemy. Ps. Nie byłem zazdrosny o tego [...]
bagnucki: "Ekipa napisala to na oko jakie bede przyrosty???????" kazdy jest inny i na oko nic się nie da określi my nie wrózki... SCDriver: widze ze tak rozbudowana wypowiedz i juz SoG (czesc koles) QRWA NIE DAWAJCIE KAŻDEMU NOWEMU SOGA ZA TO, ŻE SIĘ PRZYWITA!. BO WKRÓTCE W TRENINGU BĘDZIE OD ZA***ANIA ZNAWCÓW I SPECJALISTÓW, KTÓRZY [...]
[...] dsopiero na koniec pomiary dam za tydzien po skonczeniu pierwszego mikrocyklu na razie kortyzol podnosi mi fakt zamknietej silowni ostatnio bylem we wtorek chyba,czy w srode i jakos nie zapowiada sie ze pojde szybko *****e jakies sledztwo beda miec z tego co doczytalem i nie wiem po co zamykac wszystko skoro zapalila sie tylko baska szatnia chyba
ehh.. oznaczalo "walkujemy ten temat nawet w tej chwili w dziale a ty tworzysz nowy post" co do dibencozide: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=102790&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title= Suplementacja http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=100808&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title= Suplementacja [...]
Generalnie to mnóstwo tego do czytania, ale jak mówicie że warto to zabieram sie do roboty :-))) Kierownik Zmiany Działu Szatnia :-))) "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"
A czy ty Grasiczku, z Grasikolandu czytałaś już moją powieść? http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=49093&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia Termogenics and thyroid gland stimulators investor
no i nareszcie moj wybitny talent objawiajacy sie jedynie w dziale szatnia na cos sie przydal - Si2 sie mnie boi....... Tylko nie wiem czy to obelga ze nie chesz byc rozebrany czy komplement - hihihihihihihihih Juz nic nie mowie :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......
hehe Musicie mnie nauczyć jak to sie robi bo jak narazie szatnia to nie cały 1% moich SOGów Defeat is not the worst of failures. Not to have tried is the true failure.
[...] mnie na silowni, ktore szczelnie owijaja sie recznikiem i stosuja jakas ekwilibrystyke by sie przebrac w szatni i kawalka biustu nie pokazac.... Dodam tylko za ani sauna ani szatnia nie jest koedukacyjna..... ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? [...]
szatnia i post gdzie jest 1500 odpowidzi Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl
gwoli wyjasnienia: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=58555&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......
Nikoosiu - SG! Lucek - to poczytaj to http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=49093&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia - strasznie amatorskie i nieporadne, ale wtedy tak właśnie pisałem. Termogenics and thyroid gland stimulators investor
jogger... Dlaczego wprost nie napiszesz, ze jak kazdego faceta interesuje Cie czy to co pisza, jest faktycznie mozliwe i chcialbys sprawdzic? To normalne, sam tez jestem ciekaw. Przeciez tego typu ciekawosc nie klasyfikuje do klasy "mikro" czy "lekko pol-smiesznej"... Arabowie podobno trenuja swoje zaganiacze w jakichs [...]
hrhrhr jest to zwrot kultowy na tym forum, pochodzący z czaśów jego świetlanej przeszłości i działu Szatnia - starzy bywalcy mają taki nawyk i wiedzą o co chodzi witam o poranku, miłego dnia dzis serwujemy serię dowcipów z rosyjskiej klasyki, pewnie niektóre znacie ... ale na wszelki wypadek proszę się nie posikać W dniu urodzin porucznika [...]
Ja teraz chodzę na siłkę. Ci trenerzy personalni to kurfa, nogi bociana, nawet nie pytam ile robią w przysiadzie. Klata też taka sobie. Co do klaty to więcej jak 60 kg to mało kiedy widzę, żeby ktoś robił. No u nas też było ciasno. Nieraz pamiętam jak czterech chłopa było przy jednej ławeczce przy wyciskaniu i się zmienialiśmy i szybko nam szło, [...]
[...] /SFD/2020/5/17/b75e1037a93b42d688953f037f9cc8ca.jpg Zmieniony przez - Sepko w dniu 2020-05-17 01:25:21 U mnie bjj rusza od poniedziałku, wyłączona szatnia i prysznic, grupy jak w tym co wklejałem link. W innych miastach widzę ze tez zaczynają ruszać ... np ALLIANCE w Poznaniu lub Aligstores w Warszawie Na stronie [...]
Przeniosłem się na mieszkanie i będę chyba coś innego trenował, bo jedno wyjście na trening zajmuje mi około 5 godzin. W chooy dużo moim zdaniem. Wychodzę 18.15 trening o 20 (przychodzę trochę wcześniej bo szatnia i koniec o 21.30. Wracam o 23.15. Chvjowo trochę :(. Muszę czegoś poszukać bliżej siebie