sytuacje

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37279 tabele wartosci odzywczych http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 ukladanie diety ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Dobra, słabo przedstawiłem sytuację. Więc w wyciskaniu leżąc potrafię zrobić 100kg na 3 powtórzenia. Martwy 130 i przysiad 100kg w okresie pandemi. Z tym bieganiem to zachowałem się jak małolat, fakt.... Trenowałem kiedyś Splitem, ostatni rok fbw. Na siłownię dostęp mam cały czas, stara, mało maszyn, głównie wolne Ciężary, mi to odpowiada. Jedyny [...]

Powiedzcie mi chociaż czy te stojaki nie będą się telepotać przy odstawianiu sztangi po skończonym ćwiczeniu? miałem kiedyś nie przyjemną sytuację i jeden stojak przewrócił się przy odkładaniu sztangi a za nim drugi... wszystko tak pier*****ło że od tamtej pory jestem nastawiony negatywnie do stojaków :/

Trochę przemyślałem swoją obecną sytuację zaawansowania w saa i postanowiłem zmienić decyzje. Nie ma sensu pchać się na nandro, spokojnie jeszcze wyciągne dużo na lekkich bombkach. Co myślicie o: 1-6 npp 1-8 prop

Fakt faktem depresję sam sobie stwierdziłem ale treningi zawsze mnie kręciły a nawet jeśli przestały trzeba zadziałać coś aby zaczęły czytałem trochę że przez brak snu i duży stres spada nam testosteron ostatnio pracuje na nocki i mam dość nie ciekawa sytuację osobistą nie raz nie sypiam po dwie doby i nie mam pewności siebie Są różne specyfiki [...]

dzięki mam ciekawy wywiad a igorem janikiem: Zasady są bardzo proste. Wygrywa ten, który odda najdalszy rzut. W przypadku jednakowych rzutów z rywalem patrzy się na kolejny w odległości rzut. Rzut należy oddać sprzed wyznaczonej linii w określony promień. Rzut jest zaliczony, gdy grot oszczepu jako pierwszy dotyka murawy. Według mnie najlepiej [...]

Ignashow daje ciała od długiego już czasu i nie sądzę, by kolejne rozczarowanie nagle zmieniło jego sytuację. A że znów rozczaruje to tego należy się spodziewać. Szkoda...ale moim zdaniem on nie ma serca do walki. Jest świetnym technikiem, ale po prostu mu się nie chce. Zresztą on jest inny niż większość gości z tego środowiska. On w wolnych [...]

Dla poprawnego rozwinięcia ogólnej motoryki , powinieneś ćwiczyć i z lewej i z prawej i z obydwu , grając w kosza bd miał sytuacje że bd musiał się wybić z dwóch nóg ,nie zaplanujesz sobie tego za każdym razem ; )

[...] masz odpowiednia dietke to ok a jak nie to hmmm można zrezygnować np z nitrobolona i masz wtedy 100zł na powiedzmy jakieś białko czy coś ale to już twoje pieniądze i jeśli dobrze trzymasz diete to lepiej dla ciebie , nio ale pewenie jeszcze ktoś sie wypowie skomętuje to bedziesz miał jasniejszą sytuacje i przeczytaj tego posta co ci wysłałem

[...] masz odpowiednia dietke to ok a jak nie to hmmm można zrezygnować np z nitrobolona i masz wtedy 100zł na powiedzmy jakieś białko czy coś ale to już twoje pieniądze i jeśli dobrze trzymasz diete to lepiej dla ciebie , nio ale pewenie jeszcze ktoś sie wypowie skomętuje to bedziesz miał jasniejszą sytuacje i przeczytaj tego posta co ci wysłałem

[...] masz odpowiednia dietke to ok a jak nie to hmmm można zrezygnować np z nitrobolona i masz wtedy 100zł na powiedzmy jakieś białko czy coś ale to już twoje pieniądze i jeśli dobrze trzymasz diete to lepiej dla ciebie , nio ale pewenie jeszcze ktoś sie wypowie skomętuje to bedziesz miał jasniejszą sytuacje i przeczytaj tego posta co ci wysłałem

[...] W pełni popieram zdanie kolegi i tylko dodam, że nawet podczas powtórek nie potrafili rozpoznac kto kogo wyprzedza/próbuje wyprzedzic - mam na myśli tu konkretnie sytuacje gdy Fisico bronił się przed atakami Liuzzi'ego (komentatorzy zinterpretowali to jako udany atak Fisico na Sutila) i co gorsze, nie sprostowali tego i nawet na koniec [...]

@ reizen miałem identyczną sytuacje i też w szkole. Odkładałem sztangę i przycieło mi skórę, krew się lała ;-)

mówiłes że nie chcesz wyjść na idiote noto przeczyaj kilka strone tematu 'Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni' jest podwieszony w tym dziale. Nie bierz przykładu z bohaterów opowieści to będzie dobrze Zmieniony przez - lukasz3458 w dniu 2006-08-09 23:25:37

Elo, mam podobna sytuacje jak Ty i wydaje mi sie, ze wybralem dobrze, bo przelamalem stagnacje i dalem "impuls".Jestem w 15 dniu mojego pierwszego cyklu. Padło na Metanabol (stary,apteczny) i jak na razie jestem w szoku. Nie cisne typowo masowo, malo wegli, duzo bialka i musze stwierdzic ze siła poszła w h**, a dawki male bo 15 mg dziennie.Dodam, [...]

Ja Hiszpanów nie skreślam. Ta ekipa zapisała się już na stałe w historii piłki i potrafią odwrócić swoją sytuację, zwłaszcza patrząc po nazwiskach na ławce. Dużo zależy od del Bosque, który nie ma łatwego zadania. Gdyby zostawił paru weteranów bez formy w domu, a wziął ludzi w formie to moze by to inaczej wygladało, ale z drugiej strony media i [...]

Myślisz że bieganie poprawi moją sytuację ?

Info z http://www.idn.org.pl/gdansk/ptsr/html/24-Hunz.htm Czytam właśnie książkę Amerykanki Renee Taylor o Hunzach. Książka jest dosyć kiepsko napisana i w sposób szkolny przetłumaczona, mimo to jednak trwam przy niej, bo temat jest arcyciekawy. O plemieniu Hunzów, ich stylu życia, sposobie odżywiania i długowieczności od lat krążą legendy. [...]

Twój największy problem polega na tym, że oceniasz sytuację przez pryzmat siebie, dlatego już zawsze zostaniesz słabym doradcą. Dla Ciebie nic nie jest skomplikowane. Ok, dla mnie też, przynajmniej w takim stopniu żeby się nad tym użalać. Ale dla kogoś innego mającego problemy z kręgosłupem, który ma wykonać choćby te nieszczęsne wiosłowanie [...]

ja nie jestem zwolennikiem glutaminy... na twoim miejscu kupil bym carbo, lub bialko (np.izolat serwatki) ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-10-27 20:46:01