sytuacje

Witam mam taką sytuacje że nie mogę miesiąc ćwiczyć na siłowni z względów zdrowotnych ale nie chce zaniedbywać diety i mam pytanie czy mogę redukować dalej bez treningu siłowego ?

Dzisiaj Nogi -Prostowanie siedząc 10s 10x30 -Siady 10x60, 4x100, 4x140, 5x200, 9x170, 4x180 -Wypychanie na suwnicy stopy nisko i szeroko 295x15, 295x25, 185x1min -Bułgar smith 80x12, 70x15, 70x15 -Uginanie siedząc (muscleround) 60,50,50 -Prostowanie obunóż 22x75, 20x50, 20x50 łydki cardio: 45 min na czczo 20 miin po treningu komentarz do treningu [...]

Kończę redu na ostarynie chciałem zrobić odblok i wejść na testosteron i deke za ok 8tyg i tu pytanie do was co lepiej zrobić dać odpocząć organizmowi czy zrobie za duży „bałagan” w hormonach i lepiej odpalić odrazu po ostarynie i wykorzystać sytuacje ze mam blok?

[...] itp. Po prostu zwykły program, który na wejściu dostaje jakieś tam zdanie i odpowiednio odpowiada. Może słyszeliście o argumencie chińskiego pokoju? Wyobraźmy sobie sytuacje, w której to zamknięci jesteśmy w pokoju. Do pokoju ktoś wsuwa pod drzwiami kartkę z jakimiś napisami po chińsku. Nie mamy pojęcia co to za napisy, ale mamy książkę, [...]

U mnie takie sytuacje sie zdarzają co jakis czas. Bywa, nikt nie jest niezniszczalny.

Swoją drogą jeśli człowiek będzie w stanie kiedyś stworzyć sztuczną ŚWIADOMOŚĆ (nie "inteligencję") która powiedzmy będzie w miarę szczęśliwa, to chyba automatycznie pokonamy też choroby neurodegeneratywne co? Zmieniony przez - Puar w dniu 2018-08-28 20:51:26 Maszyny na pewno są odporniejsze, to sobie poradzą i nie ma w takim przypadku problemu [...]

Witam mam taką sytuacje że nie mogę miesiąc ćwiczyć na siłowni z względów zdrowotnych ale nie chce zaniedbywać diety i mam pytanie czy mogę redukować dalej bez treningu siłowego ? Jeśli zależy ci tylko na utracie wagi i nie ma zbyt dużo mięśnia to tak , natomiast jak masz wypracowane mięśnie i jakąś sylwetkę to szkoda to tracić .Miesiąc [...]

No z makroskładnika zamulającego matabolizm na makroskładniki nakręcające matabolizm. Tą minimalną ilośc tłuszczy ok 0,8g kmc zostawię. Co sugerujesz? Co zrobić, żeby ruszyć dalej z progresem? Pierwszy raz mam taką sytuację nie wiem co robić, chyba się zestarzałem a moja przemiana materii razem ze mną...

Miałem podobna sytuacje. Wyniki miałem dobre. Konował przepisał mi Bisocard w dawce 2,5mg i po jakimś tygodniu już była różnica i jeśli chodzi o cisnienie i tętno zdecydowanie zleciało ze około 100 do 80.

[...] niebieską pigułkę". Albo czerwoną. To trzeba przepracować. Ja od dłuższego czasu mam spotkania z psychologiem sportowym, ale nie na wszystko można się przygotować. Są różne sytuacje życiowe, nawet jeśli znajdzie się sposób reakcji na coś podobnego, to jednak każda kolejna jest inna, różnią się, co sprawia, że stare lekarstwa nie działają. Trzeba [...]

Podłączę się do pytania wyrzej warto dać deke 200mg week? Do testosteronu 500mg week? Widzę podobna sytuacje chodź mi osobiście zależy na dobrym samopoczuciu (redukcja 6msc w tym vlcd i ostaryna) wkoncu chciałbym „odetchnąć” a w moim wypadku deka to spadek libido i samopoczucie nie tak dobre jak na testosteronie solo

Podłączę się do pytania wyrzej warto dać deke 200mg week? Do testosteronu 500mg week? Widzę podobna sytuacje chodź mi osobiście zależy na dobrym samopoczuciu (redukcja 6msc w tym vlcd i ostaryna) wkoncu chciałbym „odetchnąć” a w moim wypadku deka to spadek libido i samopoczucie nie tak dobre jak na testosteronie solo Bo prolka idzie w góre. [...]

To jest kwestia mobilności zwróć uwagę jak pan na zdjęciu ma ustawione biodra, wówczas ma naturalne krzywizny zachowane u Ciebie wkrada się buttwink. To dla Ciebie za niska pozycja dla martwego ciągu. Delikatne zejście biodrami w dół powinno poprawić sytuację ale zapewne nie puści Cię pośladek lub tył uda.

[...] recepta musi isc do smieci. Jakby te tabletki byly takie super to bym se wzial i zostal czlowiekiem bez stresu mogącym wszystko..... tak nie ma i tak sie nie da a to ze sytuacje codzienne powoduja silne wahania neuroprzekazinkow to tez wiem, czlowiek ktory nauczy sie patzrec na problem jak na zdjeciu nie bedize mial spadku serotoniny takiej [...]

[...] cieżaru (2dni x 2 serie x 4 powtórzenia mniej z ciężarem 55kg). Czyli wychodzi, że miałem przewalić 6600 kg, a zrobiłem 5720 kg. Oczywiście mogę uratować jeszcze sytuacje w piątek i zrobić dodatkową serię (nr 5) powiedzmy że się uda 6 razy. Czyli skończę na 6050. Ale mogę jeszcze machnąć 6 serie i skończyć na tych 6300 kg powiedźmy ( [...]

jasna sprawa, jednak n8estety sa sytuacje w zyciu ze raczej tylko operacja ratuje sytuacje. mam nadzieje, ze w tym przypadku tak nie jest :-)

Zbadaj ta sytuację ziomek. Patrz co znalazłem... I zobacz skąd przyjechalo hehe /SFD/2018/9/6/1f69227683394ac5a1773ac6abf25be7.jpg

Zbadaj ta sytuację ziomek. Patrz co znalazłem... I zobacz skąd przyjechalo hehe /SFD/2018/9/6/1f69227683394ac5a1773ac6abf25be7.jpg Będzie , ale jedno zawsze jest mało !!

Trzeba przyjmować takie rzeczy na klatę :-)) ze 3 razy miałem sytuację, że spadałem z formą do 0 i jakoś się ciągnie dalej.

[...] nawet jak byl nawrot, ze to tylko emocje i to wszytsko przejdzie. Pozostaje tylko za szybki puls i slabe spanie Musze sie zgodzic z psychoteraputka ze nawroty powoduja sytuacje, a czesto nawet mysli, dlatego waznym jest wychwycic jaka mysl/sytuacja ciagnie nas w dol i pracowac nad tym, nie unikac tych sytuacji tylko pokazywac umyslowi ze [...]