sytuacje

Może jeszcze mam wam filmik nagrać, kiedy jem, żebyście uwierzyli ? czy mam zaprosić rodzinę na forum, która potwierdzi, że zawsze tak dużo jadłem? Na oko miałem na myśli, że kiedyś liczyłem i wiem ile mniej więcej jest kalorii w moich posiłkach, teraz na oko to znaczy, że zjadam dziennie od 6000 do 10000 kcal lub więcej, ja nie wiem co Ty [...]

Witam wszystkich po kolejnej praktycznie tygodniowej mojej nieobecności. Co prawda miałam na tyle nie znikać ale niestety... Praca, praca, praca i raz jeszcze praca. Mam nadzieję jednak, że mi to wybaczycie jak za chwilę zarzucę Wam kilka fotek z moich ulubionych grzecznych posiłków %-)}:-( ( tych 'niegrzecznych' zazwyczaj nie fotografuję bo [...]

Z tymi warzywami Bziu, to faktycznie ostatnio mniej, ale różne sytuacje się na to składały, łącznie z tym , że śmieci przywożą do mojego sklepu...Z wodą się juz ogarnęłam :-)) Podsumowanie wtorku: /SFD/Images/2015/5/6/0303b804aa9343d598b3b7426d6d63cf.jpg Miska środowa: DT B120,W180,T60 /SFD/Images/2015/5/6/a7542c00e040493f91d8d4b19e81b06d.jpg [...]

06.05. Ciekawą sytuację miałam w nocy. Śniło mi się, że się budzę i strasznie chce mi się pić. Idę po wodę i piję i piję i nie mogę ugasić pragnienia i tak łapczywie wpada litr wody. Po czym rzeczywiście się budzę i czuję straszne pragnienie i z pół litra wypiłam na raz i poszłam dalej spać. Rano po przebudzeniu ta sama sytuacja, kolejne 0,5litra, [...]

Witam :) Mam na imię Natalia mam 16 lat. Założyłam nowy temat aby uzyskać porady i wskazówki dotyczące ćwiczeń. Postaram się jak najdokładniej opisać swój "problem". Przybliżę wam nieco swoją sytuację. Co do trybu życia... Na pewno nie jest to tryb siedzący, staram się aby ruch towarzyszył mi jak najczęściej. Nie ćwiczę regularnie aczkolwiek [...]

[...] i doslownie byłem po rozrywany po masażu. Odnowiła mi sie jakos 2 tyg po zawodach przepuklina kresy białej i znowu wyskoczył mi guzek nad pępkiem. Juz miałem idetyczna sytuacje rok wczesniej przy ciezkiej redukcji i z czasem guzek zmalal, tak wiec nie obawiam sie teraz, bo sie zmniejsza a do tego zostal wymasowany;p I czuje jakbym mial [...]

Witam wszystkich użytkowników. Chciałbym prosić kogoś o pomoc dobrą radą, wskazówkami aby udało Mi się zmienić obecną sytuacje. Staż treningowy posiadam owszem wcześniej 3 lata. Potem z różnych przyczyn przerwa 1,5 roku a przez ostatnie pół roku z powodu pracy fatalne odżywianie co spowodowało, że strasznie urósł mi brzuch i tyłek co przyniosło [...]

Celowałbym w trening FBW z dodatkowym cardio i na początku daj się sobie trochę rozruszać po tej przerwie. Narazie nie przejmowałbym się typowo miejscami gdzie zebrał się tłuszcz tylko trenował ciało globalnie i przypilnowałbym diety próbując z zerowym lub małym dodatnim bilansem kontrolując sytuację ;)

chinom znowu bardzo tanio szprzedajom ze wzgledu na sytuacje z ukrainiomxD

[...] 6-7 rano. Ten tydz., odpada, cały, bo czeka mnie wyjazd, do tego dochodzi bps. Po MP NAC(16tego) już chce czy nie do pracy muszę wrócić wiec będzie mozlwiość jeśli jestes jeszcze zainteresowana, bo w takich okolicznościach wcale nie byłbym zdziwiony że nie jesteś :-P jedyne co mogę w tej chwili to przeprosić jeszcze raz za całą sytuacje.

[...] wrócić wiec będzie mozlwiość jeśli jestes jeszcze zainteresowana, bo w takich okolicznościach wcale nie byłbym zdziwiony że nie jesteś :-P jedyne co mogę w tej chwili to przeprosić jeszcze raz za całą sytuacje. Zdrowia dla córeczki. Ja jeszcze dzisiaj personale poprowadziłem, na ketozie, masakra %-) Od jutra koniec, jedynie robota w domu :)

[...] i cardio. Ok ale nie o tym, wiec zauważyłem już od jakiegoś czasu problem ze wzwodem oraz brak libido co staje sie dla mnie teraz problemem. Kiedyś tez przechodziłem podobna sytuacje i zakupiłem wtedy boster testosteronu "black devil". Nie widziałem jakiejs mega poprawy a wtedy tez przygotowywałem formę wiec pewnie testosteron poleciał. Nie wiem [...]

dideek, bo wczoraj miałam taką sytuację po treningu biegania (7km w 42 min), że nie czułam się zaj**ana specjalnie, przyszłam do domu, nawet kilka burpee zrobiłam, ale stwierdziłam, że musze się porządniej porozciągać i porolować na wałku, nie będę robić żadnych dodatkowych ćwiczeń, więc myślę sobie, czy by jutro np. nie pobiec kilka kilometrów, a [...]

Akurat w pierwszym filmie Rymanowski wszedł w role oskarżyciela jak w wiktoriańskim sądzie gdzie pozwolono oskarżonemu sie wybrońć, nie dostrzegam tam obiektywizmu. Kolejne już szybciej tylko to jest teatr a obiektywizm jest stanem ducha u dziennikarzy. Spokojnie, TVN polawiruje przez kilka miesięcy, nowy właściciel napewno będzie próbował [...]

Fajnie, napisałeś jak Ty to widzisz, to pozwól że ja napiszę jak ja to widzę. 1. W pierwszym komentarzu prócz wzmianki o dopingu w 100% odniosłem się do tego co napisałeś. Carbo było tego dobrym przykładem. Carbo to cukier, a w nim prócz szybko i łatwo wchłanialnej energii nic nie znajdziemy wartościowego. Jednak ludzie starający się jeść zdrowo [...]

daj jakies zdejcie żeby był pogląd na sytuacje czy rzeczywiście jest taki problem i być może będzie można na jego podstawie ocenic przyczne takiego stanu

[...] filet 25%glazury 1,19/ 100g Serek wiejski OSM koło 1,69/ 200g Ryż kupiec 1,79zł / opak Owsiane górskie ekstra 1,49 / opak 400g I nie chodzi o to, że był to mój post, ale wcześniej też były takie sytuacje a co do końncówki Twojej wypowiedzi to nie zapędzaj sie, bo nigdzie sie nie przyp*****lalem, zwyczajnie zwróciłem uwagę. Bez odbioru

K_PS i Hekade sory chłopaki, odruchowo robiłem listę w dopingu i później nie patrząc co na poprzedniej stronie w tym temacie wkleiłem, bo powiadomka mi nie przyszła że ktoś coś wkleił wcześniej i dlatego wstawiłem, a nie spojrzałem, z ASNF miałem identyczną sytuację, wstawiłem listę z biedronki, a on następnego dnia też wstawił, bo mu powiadomka [...]

no wiem, wiem, ale takie sytuacje są mega, szczególnie kiedy jest przy takiej rozmowie jeszcze osoba trzecia, która też ćwiczy i rozumie to wszystko, ale się nie odzywa, jedynie przysłuch**e i uśmiecha pod nosem \-)

Poczekajcie dziewczyny.. Poszukaj tutaj dziennika OLINKI. Ona też pracowała jako modelka. Zmieniony przez - Corum w dniu 2015-05-15 19:42:05 Dziękuję bardzo, doceniam <3 Napisałaś też: Będzie to czas licznych eksperymentów – uczenia się swojego ciała, przekraczania własnych możliwości i opracowywanie diety i ćwiczeń skrojonych na moją miarę. [...]