sytuacje

będzie git, musi być. Ja raz miałem taką sytuację. Miałem rękę w gipsie 5 miechów, potem 2 miechy poczekałem i robiłem pompki. Za miesiąc na siłkę. Nagle wchodzę do klopa patrzę - wystaje coś. Do szpitala, stres, nerwy, RTG*.. Okazało się, że to jakieś naczynia krwionośne wyszły - kości są prawidłowo ustawione. Nerwy zabijają, dlatego się nie [...]

No ale raczej nie będą się śmiać, tylko pamiętać tamtą sytuację nie?

Jestem właśnie po ważeniu i trochę się rozczarowałem. Przez ostatnie 2 tygodnie straciłem 1,5kg. W sumie razem mam w tej chwili 202,5kg. Podobną sytuację miałem miesiąc temu, kiedy tez po 2 tygodniach straciłem 2kg, a przy następnym ważeniu poszło 4kg. Zobaczymy za 2 tygodnie jak będzie. Poniżej rozpiska z wczoraj. Weekend spędzam u dziewczyny, [...]

// chciałem edytować ale kvrwa się nie da // Właśnie podam Wam przykład. Rok temu (byłem w 1 kl lo) chciałem wtedy wyrwać rok starszą Lidkę. Robiłem wtedy masówkę, zalało mnie także (107kg). Dała mi niezłego kosza przy koleżankach. Wręcz na pokaz, chciała koleżaneczkom pokazać jak to każdy na nią leci a ona wszystkich zbywa. Teraz robiłem wycinkę [...]

// chciałem edytować ale kvrwa się nie da // Właśnie podam Wam przykład. Rok temu (byłem w 1 kl lo) chciałem wtedy wyrwać rok starszą Lidkę. Robiłem wtedy masówkę, zalało mnie także (107kg). Dała mi niezłego kosza przy koleżankach. Wręcz na pokaz, chciała koleżaneczkom pokazać jak to każdy na nią leci a ona wszystkich zbywa. Teraz robiłem wycinkę [...]

[...] wszystkiego zeszlo mi do 22.... Mialam jechac po chlopaka na lotnisko ale okazalo sie ze kupilismy zle bilety i lot mial dzien wczesniej i trzeba bylo ogarniac sytuacje tak zeby dotarl jak najszybciej- udalo sie i wycieczka na lotnisko przeskoczyla na nastepny dzien rano... TRENING 2 1a. Side walk z guma (kolana/lydki/stopy) 3-4x15 [...]

[...] Transparenty trzeba jakieś machnąć czy coś :)) hahaha Nene faktycznie moze ostatnio troche wiecej kawy. Ale jak zyc bez kawy :P Na szczescie ocet jablkowy zdaje sie ratowac sytuacje. Dzisiaj juz troche lepiej, wiec bede pic dalej. Bez treningu na pewno wysmuklalas, glikogen sie z miesni wyplukal to i nabicia nie bylo. Nie ma to jak urlop, [...]

Nieźle. Ja jeszcze nigdy tak na serio nic poważnego nie wygrałem i nie bardzo wierzę że mi się uda. Ale takie sytuacje na pewno stresują maksymalnie. Trzymaj się - masz wsparcie tych co też nigdy nie wygrywają (patrz ja).

[...] zreszta ja lubie byc sama i mysle ze taka zmiana tez bedzie fajna i rozwijajaca. Pixie- nowy start bedzie zdecydowanie. Nowe mieszkanie, otoczenie. Kazdy przezywa takie sytuacje inaczej- "przyjaznic sie" na sile tez nie ma co. Miss dzieki :* dokladnie to samo przeswiadczenie mam ostatnio- ze wszystko sie dzieje po cos. To zaczynanie [...]

[...] objawy właśnie co mi opisała to ja je miałam. Pomacała mięśnie w szczęce i miałam bardzo spięte. Szczęka mi przeskakiwała i nieświadomie też zaciskałam zęby. Bóle nasilały sytuacje stresowe itp. no i zdecydowałam się na tą wkładkę relaksacyjna i na serio czuję różnice. Ósemkę też mi kazała usunąć, bo korzenie osemek też mogą nasilać te objawy. [...]

Niestety, ale pomyłki w laboratorium się zdarzają i tak jak wcześniej pisałem raczej nie jest to rzecz rzadka. Niedawno opisywałem tutaj dziwną sytuację jaka zaszła u mnie. Przy zachowaniu jak najbardziej zbliżonych warunków ze wcześniejszym badaniem (1842 ng/dl) i zwiększeniu dawki wynik testosteronu był niższy, niż przy mniejszej dawce tego [...]

W kwestii moich odczuć to wszystkie propy oceniam jako bdb. Niestety moje pośladki mają odmienne zdanie. Nie chciałem tego pisać, ale skoro zapytałeś to opiszę sytuację. Przy Androchemie sama iniekcja bezbolesna. Niestety kilkanaście godzin po pojawiał się bolesność i obrzęk, który utrzymywał się kilka dni. Bywało tak, że bolesność była na tyle [...]

Wiem Paweł, żadnych wiecej cheatow. W moim przypadku cheaty i tak sie nie sprawdzają z tego względu ze nie potrafie sie ogarnąć i płyne. Woda podszedlem dosc mocno, trening az ciezko bylo zrobic, ale Przemek (prz1993) pomogl juz mi ogarnąć sytuację za co jestem mu bardzo wdzieczny. Dzisiaj jezeli chodzi o diete to wegle dalem tylko po treningu w [...]

z tym mierzenim wzrostu to masakra...rok temu miałem podobna sytuację i nie potrzebnie człowiek sie męczy... ale najwazniejsze ze sie skonczyło jak skonczyło ;-) za tydzien powtorka i potem atakuj Sląsk i MP za ciosem ;-)

Powiem tak dobrze kombinujesz . Jak te skromne i nieśmiałe osoby w tych wielkich program jak the voice itd . Wchodzą grają role, która skrada serce , opowiedzą przykra sytuacje i już są lepiej postrzegane . Do tego jak maja jakiś talent to jest 99% gold buzzer. - przedstawiłeś pomysł na koszulki , Opowiedziałeś historie , teraz tylko czekać na [...]

Witam po miesięcznej przerwie od ćwiczeń spowodowanej kontuzją stopy. Trochę odstaję od siłowni i diety lecz jak na razie opiszę trochę moją sytuację. Wagę trzymam cały czas tą samą (65kg) mimo tego że nadal palę i mało jem. Jakość mojej masy mocno się poprawiła, trochę się po tej przerwie ukształtowałem i czuję że nadszedł czas aby wrócić do [...]

Też miałem identyczną sytuację, zacząłem się na gwałt odchudzać - czasem schodziłem nawet do około 2000 kalorii - co dla faceta mojej postury było zgubne w skutkach. Miałem przed reukcją 135 w klatce, potem tylko 115, w ramieniu 46, a potem tylko 37. Siła, którą miałem gdy byłem jeszcze grubasem po prostu zniknęła, potem chciałem odrobić straty w [...]

Trening 16/18 11.12. Wyciskanie siedząc 1x23 - 10kg Przysiad 3x8 - 58kg Wykroki hantlami 3x10 - 20kg Mcnpn hantlami 3x8 - 30kg Uginanie nogi stojąc 1x30 - 1 sztabka WL 3x12 - 30,5/33/35,5kg Wyciskanie na skosie z supinacją 3x10 - 13,75kg (+1,25) Ściąganie drążka wyciągu górnego 3x12 - 5/6/7 sztabek Uginanie stojąc 1x24 - 15kg Odwrotne [...]

wcześniej codziennie wykonywałem ćwiczenia z mobilności nawet po 2 x z początku, później musiałem ograniczyć do 3 - teraz robię przed legs day ale sądzę że wrócę do tego od poniedziałku na jakiś czas poza tym znalazłem ciekawy artykuł odnośnie tego tematu - mam nadzieję że komuś pomoże :) Istnieje kilka mitów związanych z przysiadami. Jednym z [...]

To w takim razie tym bardziej nie widze problemu, bo jak czesto widujesz na ulicy kulturystow, ktorzy trzymaja forme i podporzadkowuja temu zycie??:):P A skrajne sytuacje w kazdej statystyce sie eliminuje:P Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2010-05-07 17:04:28