sytuacje

Z czego organizm bierze najpierw energię? Z tłuszczu, glikogenu czy tych węgli? Załóżmy sytuację, że zjedliśmy węgle przed treningiem

przeje**** są takie sytuacje :( Usus est optimus magister -Brasillian Jiu-Jitsu...

[...] wazy ok 80kg.A jego wielkie atuty to szybkosc,technika i blyskawiczne wykorzystywanie bledow przeciwnika. Jesli chodzi o ciebie Jonin_Shadow to coz no niestety ale takie sytuacje sie zdazaja.Jesli bylby sam to co innego ale jak juz jest takich dwoch to lepiej przystopowac. A jesli chodzi o bjj to mysle ze tak samo by bylo nieskuteczne bo jak [...]

Danone: wcyztaj sie w poprzednie posty i zobacz kto. Chytanie jest bardzo dobry rozwianiem na ulice w polaczeniue z uderzaniem.le jesli jest sytuacje ze albo tylko uderzam albo chwyam tp lepiej chwytac. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

[...] w inna strone a brygada juz patrzyla w innym kierunku, brygada o ktorej mowi sie ze jest najmocniejsza w miescie :D. Ale mam otwarta glowe, wiem ze zdarzaja sie inne sytuacje, chocby tam gdzie studiuje, AWF to tam duza uczelnia i czesciej sie trafiaja ludzie na ulicy ktorzy sa wsportowani i cos tam lizneli z SW. Ale to sa marginalen [...]

Mnie akurta interesowały walki meżczyzn. No dobra i nastolatków ( półśrednia ). Co do młodziezy - nie ma co mówić. Co do Janka. Trochę się stresowałem widząc, że Luc idzie po nogi. Wiemy jakie gnp mają AKA. Ale Janek pięknie to bronił. Nie dał się w zasadzie sprowadzić na glebie, anie tym bardziej jakkolwiek skontrolować. Widać, że Luc miał [...]

Kradam wyobraz sobie taką sytuacje , ze jestes na moim miejscu. Co robisz?

[...] mocno bo to tylko treningi) :D Dzieki temu oboje się pilnujemy. Jak masz 14 lat to watpie zebys sie musial bic z kims wiele starszym od Ciebie. Zawsze staraj się blatować sytuacje. Sam miałem kilka przypadków ze wszystko dobrze się kończyło. Jakiś czas temu miałem solówkę ( wiem, ze to glupie ale niektórzy sa uparci) i dostalem pierwszy. Wtedy [...]

Sport ja bym z chęcią pojechał ale problem w tym że nie wiem czy będę w kraju jak bym miał jasną sytuacje to bym sie nie zastanawiał

Dowcip się wyostrzył A tren chyba z tranem(omega 3) pomyliłeś A na poważnie to rozumiem ciężką sytuację Wypada mi życzyć powodzenia na dalszej drodze życia PS: Co do pleców to jak najbardziej zgadzam się, że im większa intensywność i im mniejsza objętość tym lepiej idą zarówno masowo jak i siłowo. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-11-08 [...]

[...] Przestepczosc i terroryzm. Znowu przykro, stopien tych przypadlosci wsrod naszych gosci jest znaczny. Jezeli ktos o tym u nas mowi, to od razu jest oskarzany o rasizm. A te sytuacje po prostu maja miejsce. Doszlismy w Europie do paradoksalnej sytuacji, w ktorej mamy grono "obywateli" Europejskich, ktorzy najchetniej rozpizgali nasza [...]

Deliver, ale co te analogie przedstawiajace sytuacje ekstremalne maja wspolnego z tematem?? Przeciez to zupelnie bez sensu, zupelnie jak z tym sraniem pod siebie:)

[...] lepszej laski na dysce:) No, chyba ze ktos cierpi na jakies zaburzenia i po prostu nie jest w stanie powstrzymac najbardziej podstawowych popedow. Ty zas wymieniles sytuacje ekstremalne, ktore nijak maja sie do sytuacji Zlotexxa, ktora wywolala te burze dyskusji:) Chociaz ja tam nie wiem jak bylo naprawde, moze ktos mu przystawil noz do [...]

Solaros i Ghorta dzięki za podpowiedź, dołożę szejka po treningu na siłowni + 200 kcal do dziennego zapotrzebowania. Czyli 2400 kcal. Myślę że to będzie akurat jeśli chodzi o kalorie. Trening FBW lub ATC wykonywać będę na treningach ręcznej. Ponieważ wstrzelam się akurat w termin wt-śr gdy chłopaki robią typowy trening obwodowy 12-15 powtórzeń [...]

Kos_a masz rację. Wiekszosc z was ma rację, kazdy po trochu bo kazda sytuacja jest inna. Mialem sytuacje gdzie dresiki sie pytaly o kase, zebym im dal 5zl. Ja jako ze bylem z kumplem, a ze lebskie chlopaki jestesmy i ruszamy glowa a nie reka (w proporcji az 90:10 ;) ) powiedzialem ze nie mam, ale za rogiem mieszka kumpel, moze on ma. Caly czas [...]

Wyobraźcie sobie taką sytuację, że wpada na siłownie kobieta i targa większe ciężary niż wy. Jakbyście się poczuli? Ja bym się ktoś uderzył w moje poczucie męskości. Kobieta nie może być silniejsza i bardziej umięśniona od przeciętnego mężczyzny. Oczywiście pomijam tutaj wyjątkowe przypadki. Silne ramiona, szerokie barki to cechy męskiej budowy [...]

albo tez jakas weryfikacja po userach data rejestracji, ilosc napisanych czy przeczytanych czy nawet sogow - bo w koncu promocja ma byc DLA UZYTKOWNIKOW SFD. zeby z kolei ograniczyc sytuacje gdzie cwaniaki beda zakladac nagle 10 nowych kont zeby na kazde skaply te 3 zestawy... zdr.

Ale wg mnie powinno byc jasno powiedziane, ze nie da sie zdobyc az takiej masy miesniowej bez sterydow. Uchronilo by to wielu przed braniem. Wyobrazmy sobie taka sytuacje. Mlody czlowiek przychodzi na silownie i zaczyna cwiczyc. Wspomaga sie bialkiem, suplementami i dieta bo tak mu napisali w pismach kulturystycznych. Po czym po roku stwierdza, ze [...]

[...] pracować dla polaka to lepiej poczekać na lepszą oferte, oczywiście jeżeli Cię na to stać ! będą Cię nękać w robocie aż spuchniesz i się poddasz, wykorzystają Twoją trudną sytuacje do końca, a jak się dowiedzą że nie masz w USA najbliższych którzy mogli by Ci pomoc to już w ogóle przeje..bane ! no chyba ze traficie na normalnych ludzi czego Wam [...]

pamietam ze jak zaczynalem w piwniczej silownii to wlasnie Nassera zdjecia wisiały, szkodaa niestety taki sport ze beda sie takie sytuacje zdarzac