SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    sevrond: ja sie nie przejmuje. lubie takie sytuacje i troche mnie bawia nawet tomsonpl: dzieki i nie przejmuje sie barkami. tez chetnie zamienilbym wypychanie na swunicy przysiadem a co u ciebie, karnet do colosseum sie skonczyl i koniec kariery? edit: ostatnio zdraza zrobic mi sie do jedzenia cos takiego: kostka twarogu250g, tunczyk z wody130, [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 11:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dupa dupa dupa :p w tym problem ze czytam czytam i jakos bardziej wole jak opisze sowja sytuacje i ktos mi w tym pomozce

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2010-01-09 22:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na klate poleciała mi sztanga do tyłu za stojaki, wykręciła mi cały bark, wyglądało to tragicznie, koleś obok mnie aż zaczął krzyczeć. Po kilkusekundowym szoku, obadałem sytuacje, ustabilizowałem rękę i wiedziałem już wtedy że nie mogę nią ruszyć w żadnej płaszczyźnie (była unieruchomiona w górze pod kątem około 30 stopni od poziomu ciała).Po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2010-01-09 20:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, trening, co zmienic?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...chyba nie wrzuciłeś bicepsa- nie wiem czy ten plan co wkleiłes jest twoja propozycja czy przedstawiasz miniony plan...? opisz sytuacje dokładniej, napisz =pokrotce- jak sie odżywiasz, z czym masz problem, co zadziałao itd...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2010-01-09 16:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan masowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przechodzisz do "lżejszych" ćwiczeń a na końcu dobijasz najszersze na wyciągu , rociągasz plecy osiowo , nie wymaga to mega skupienia prosty ruch na wyciągu a jak sytuacje odwrócimy zrobisz najpierw ściąganie drążka , zmęczysz najszersze , potem uderzysz wiosłem i co ? plecy już szarpnięte , prostowaniki , mięśnie brzucha wzruszone , [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2010-01-09 11:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót z siłki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    miałem podobną sytuacje, wracałem z pracy około 23.30, siedzę sobie spokojnie i słyszę za mną jak ludzie z kogoś szydzą po jakiś pietnastu sekundach podchodzi do mnie jakaś łąjza z hasłem bilet do kontroli. Szybko się po autobusie rozejrzałem i tylko tego jednego czopka zobaczyłem, z uśmiechem na gębie się go zapytałem "co cię ****a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2010-01-09 08:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót z siłki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dzielnica i tylko 2 dojechaliśmy do mojego przystanku wiec mówię mu ze wychodzimy bo to mój przystanek, czekamy 10 minut mi pizga. spotykam kumpla i mu opisuje sytuacje (mój kolega jako że bardziej nerwowy od razu chciał mu "***nąć ze łba") on wziął telefon i niby dzwoni na psy, jak skończył to mu powiedziałem że najpierw wybiera [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2010-01-09 02:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mission impossible 132*218

    Post
    Trening w domu

    Twój podpis opisuję tą sytuacje bardzo dokładnie :D "Wytrwałość to droga do sukcesu" :]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2010-01-08 17:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] adrenalinę,wyładowywanie swoich emocji na organizatorze nie ma sensu,bo co się stało to się nie odstanie,uważam,że najważniejsze to pogodzić się z tym,jak najszybciej zapomnieć i iść dalej przed siebie jak by to nie miało w ogólne miejsca,to może opiszesz i nie ważne czy u mnie czy u Ciebie te sytuacje,jestem ciekaw co Ci się przytrafiło???

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 22:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie nerwu promieniowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] palcow prawej reki. Przepisano mi rehabilitacje w postaci pradu oraz laseru. Rozpoczynam ja dopiero 18.01. Mam,wiec pytanie co moge robic samemu w domu do tego czasu, by przyspieszyc proces leczenia? Mial ktos moze podobna sytuacje? Ile czasu trwalo leczenie oraz czy reka wrocila do 100% sprawnosci. Z gory dziekuje za wszelka pomoc. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6618 Data: 2010-01-07 16:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miedzy masowka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki dostosuje sie. a taki trening nie ma sensu jezeli jest rozlozony na 5 dni? bo nie ukrywam ze nie mam za bardzo za co sie zabrac w domu bo mam nie za ciekawa sytuacje. a Silownia pozwala mi na odizolowanie sie od tego. czy lepeij trenowac laczac partie.? Sog oczywiscie polecial. dzieki ziomek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2010-01-07 15:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiedzialność za młodzież bo w dzisiejszych czasach często chłopak nie posłucha mamy czy taty, ale jak to powie jego idol to posłucha. Co do Cygana to wiadomo są w życiu sytuacje, ale on już miał swoje przeboje w przeszłości i nie wyciągnął z tego wniosków, czyli można odrzucić, że tym razem był to "przypdakowy" wybryk - zrobił to [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 19744 Data: 2010-01-07 14:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz mowi o lekach ? Czy miales jeszcze robione inne badania? np fT3, fT4, usg ? Najwazniejsze badania to: fT3 i fT4 bo to one informuja o faktycznym stanie tarczycy. TSH jest niemiarodajne bo sa sytuacje w ktorych sprzezenie zwrotne nie wystepuje(np przysadkowa nadczynnośc) Jesli bylo oznaczane samo TSH to lepiej zmien lekarza, dobrze ci radze

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6021 Data: 2010-01-06 20:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elektryczna maszynka do golenia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli masz pryszcze to polecam jak najbardziej elektryka. Zwykła maszynka, będzie podrażniała, dodatkowo jeśli będzie tępa to wyrwane włosy będą się wrastać w skórę pogarszając sytuację jeszcze bardziej. W przypadku używania elektrycznej warto by była to nie najtańsza maszynka. Takie za 300 zł to już dobre sprzęty. Warto stosować kosmetyki do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 16:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świetnie rozciągnięty. No jak nie jesteś to nie powinieneś kopać, proste:P Ale Generalnie Au Batido zaliczam póki co do kopnięć efektownych acz nieprzydatnych (choć są sytuacje, gdzie mogą być przydatne) Ja generalnie, jak jest roda w czasie treningu, to z reguły mam cel, żeby wypróbować chociaż raz jakąś technikę, której się przed chwilą [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 21:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silne swędzenie skóry

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wszystkie badania krwi zrobione. WSZYSTKIE mieszczą się w normie (oprócz ASO i kwasu moczowego we krwi - LEKKO przekroczone). Ataki nie ustąpiły. Dzień w dzień to samo. Gwałtowna zmiana temperatury - świąd od pasa w górę. Rozgrzewka na treningu - świąd od pasa w górę. Jakakolwiek trochę mocniejsza praca fizyczna (chociażby nawet odśnieżanie) - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17660 Data: 2010-01-04 00:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życiowa rozterka

    Post
    Sztuki Walki

    Bez obrazy, ale jakby mój trener wyciągnał na treningu laptotpa to bym go chyba śmiechem zabiła. Oczywiście, aj wiem, ze są różne sytuacje losowe. Osatnio np. kilka razy się zdarzało, że mój trener nie mgół prowadzić treningu i się zmywał zaraz po rozpoczęciu zajęć. Jednak zawsze zostawiał kompetentną osobę do prowadzenai treningu (do wyboru 2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2010-01-03 22:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wit B12, wapń....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Odwrócmy sytuację "Wiele jest doniesień ze świata naukowego na temat rewelacyjnych własciwości takiej czy innej substancji czy terapii i wberw pozorom - na każdym z nich mozna zrobic biznes - i ktoś robi biznes (choćby smieszna moim zdaniem i jednoczesnie popularna hemioterapia)" Specjalnie zminiełem prarę słów, a jak zmienia się [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19201 Data: 2010-01-03 15:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening KLATKI - pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz co... wypelnij ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html - opisz dokładniej sytuacje w jakiej jesteś obecnie- bo szczerze mówiąc strasznie w tym poście chaosu... aha... choćbys i nie mógł stosować wyszukaniej i dokładnej diety to jednak taka podstawową można z powodzeniem ułożyć i napewno powinna byc [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2010-01-03 12:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I tak ludzie patrzą jak na jakiegoś bandytę Kiedyś miałem sytuację, że biegałem sobie wieczorem koło 20-21 i akurat przechodziła przede mną grupka dziewcząt, to wszystkie zaczęły uciekać, bo chyba myślały, że je gonie Tak to jest kaptur na łeb i jazda

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 11:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)