sytuacje

[...] samej gorze napisalem dlaczego) wytrzymalosc bedzie lepsza jak wlacze aeroby do trenigu na rzezbe ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] masa i regeneracja? cos tu jest podejrzane pewnie eliminujesz przyszlych konkurentow na debiuty ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

rzezba? bo juz troche tluszczu mam? ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Czy moga wystapic problemy podczas przyjmowania zbyt duzych ilosci bialka???? Chodzi mi o taka sytuacje w ktorej sporo dostarczam bialka organizmowi 1 litr mleka dziennie 1 twarog chudziutki dziennie plus do tego odzywka bialkowa. Wlasnie teraz tak jem, tak sie zaczalem zastanawiac czy dobrze robie na tej odzywce pisze 4 tabletki na 10 kg masy [...]

[...] w tyg.) od 4 sierpnia (po ok.2-3tyg. przerwie) ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-06-30 20:34:53

[...] ten twoj posilek raz ciach wypijesz i to jest nie dobrze ale poczekaj na bardziej fachowa wypowiedz ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Walne zgromadzenie KTH Krynica nie podjęło żadnej decyzji w sprawie przyszłości hokeja w klubie. Powołało grupę osób, która zajmie się ratowaniem sekcji hokejowej. KTH nie ma pieniędzy na przystąpienie do rozgrywek ekstraligi. Sytuacja finansowa krynickiego klubu, który obchodził będzie w tym roku 75-lecie istnienia, jest bardzo trudna. Dług [...]

Załodze Hołowczyc/Kurzeja nie powiódł się atak na drugą pozycję zajmowaną po pierwszym dniu przez Tomka Kuchara z niespełna 9-cio sekundową przewagą nad Hołkiem. Przed ostatnim oesem przewaga Kuchara zmalała nawet do 1,4 sekundy i gdy wydawało się, że na ostatnim, najdłuższym tego dnia odcinku Hołek odrobi tę niewielką stratę kolejna awaria jego [...]

[...] Chyba najlepiej bedzie jak w serii bedzie powt. 12-15 by pozniej zaskoczyc miesnie i zejsc na 8:D ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] nie na klatce a na wysokosci brody. Niewiem czy tak mozna czy zmiejszyc ciezar i ciagnac do klatki? ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] wole sie trzaskac fest, ale kiedy wiem ze to sparing bo wtedy wiem ze ani ja nie zrobie krzywdy, ani ktos, a tak to ja komus cos zrobie albo ktos mi. Juz raz mialem sytuacje taka, ze typowi wy***alem buta w pysk a potem dostalem wezwanie na komende i do sadu za pobicie. Okazalo sie ze mu zlamalem nos tym butem. Cale szczescie ze sedzina [...]

Jeżeli wierzysz w to, że ktoś będzie służył w takiej jednostce tylko i wyłącznie dla idei to oznacza, że nie masz dzieci, żony i rodziny na utrzymaniu. A jeśli przypomnisz sobie sytuację z obniżeniem uposażeń w GROMI-e i związanym z tym odejściem do cywila kilkudziesięciu ludzi to wyjdzie znowu, że nie do końca masz rację. Służy się może i nie [...]

[...] to nie wiem co mam robic.. zaproponuj cos! bo jak masa to pozniej (15.09-02.11) znowu masa? ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

no ok. sprobuje! sogi dla was (ale dla Michaila i tak juz nie wejdzie:D) ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] (sierpien) wykonywac serie wielo powtorzeniowe(15-12) a poniej przesc do mniejszej ilosci(8-6)? ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] - zestaw B itd. to tak moge cwiczyc od sierpnia, czy lepiej jak bedzie wszystko po 1x w tygodniu? ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] sie na treningu i suplementacji - wlozyc w to cale swoje serce:DDD) - sory, ze tak ciebie mecze:) ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

napisze po 18 ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

zakrześ: juz wiele razy ci mowiono, ze jak cos kopiujesz to napisz skand!! ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] (choc u mnie na tym sie konczy) Taki bedzie dobry ?czy 1x na tydzien dana partia bedzie lepszy? ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "