sytuacje

[...] bo nie ma po co. Im wczesniej dostanie sie kubel zimnej wody na leb tym lepiej, mocny charakter tez nie bierze sie z kosmosu, ale jest wycwiczony wlasnie przez takie sytuacje. Sprawa jest prosta i nie widze mozliwosci jakiejkolwiek pomocy - rodzice pracuja na swoje pieniadze, nie chca zeby za nie chodzil na silke / jadl ryz z kura itd. - [...]

ŚR 1h 15min SQ(13): 150x5* , 170x2** , 135x5 *opaski,pas,niewielki zapas **opaski,pas,bandaże(słabiej związane niż ostatnio= ~75%), dobrze,ale zapas się kończy WL(7) 95x5* ,85x5 *opanowałem sytuację,dziś dobra praca nóg i dupy,ale bez takich zatrzymań jak w poprzednim cyklu WL b.wąsko z flarowaniem 60x5 80x4 dobre,ale ryje nadgarstki [...]

[...] zrobil ? Wiele osob jest w ciezkiej sytuacji rodzinnej ale nie kradna,nie handluja prochami, nie napadaja innych." niby masz rację, ja też nie lubię przestępców, ale są sytuacje w których człowiek zrobi wszystko byleby poprawić sytuację, a kto w takiej sytuacji nie był nie będzie w stanie go zrozumieć "syty głodnego nie rozumie" [...]

[...] był ciężki, bo Promień zagrał tak, jak z wieloma innymi zespołamiu siebie. Tu prawie wszystkie wyniki są 0:0 lub 1:0. Ustawili mur w swojej strefie obronnej i mieliśmy kilka sytuacje, których szkoda, że nie wykorzystaliśmy. Ja miałem jedną sytuację w I połowie, Łukasz Antczak i Dawid Skrzypek w II połowie. Żałujemy, że nie mogliśmy zdobyć [...]

Antos witam , widzę że ciężko tu walczysz . POZDRAWIAM "Panowie najlepsza metoda to ta która sprawdza się w danym wypadku " Jeden działa na FBW się rozwija ( to zle ?) Następny dzieli ( rozwija się zle ? Kolejny na niskich zakresach , kolejny na wysokich Itd ... i która jest dobra ? każda powie że jego skoro cały czas się porusza do przodu . Ktoś [...]

[...] zaistniałej sytuacji. Ucząc się walić pięściami do przodu mam duże wątpliwości czy potrafisz SKUTECZNIE zablokować atak np z boku i równie skutecznie skontratakować. A takie sytuacje często zdarzają się podczas walki z więcej niż jednym przeciwnikiem. I nie opowiadajcie mi bajek że to co jest skuteczne jest na ringu jest tak samo skuteczne na [...]

[...] czy potrafisz SKUTECZNIE zablokować atak np z boku i równie skutecznie skontratakować." Zapewne po ćwiczeniu kata umiesz? I do tego skutecznie... "A takie sytuacje często zdarzają się podczas walki z więcej niż jednym przeciwnikiem. " Patrz akapit drugi "I nie opowiadajcie mi bajek że to co jest skuteczne jest na [...]

[...] "tej formy gimnastyki", jak mam Ci czy komu jeszcze to udowodnić? ------------------- Nic prostszego, masz obecnie kupe turniejow ponadstylowych. Robertoc: takie sytuacje często zdarzają się podczas walki z więcej niż jednym przeciwnikiem. ------------------- Najczesciej zdazaja sie takie ze tracisz przytomnosc. Zycie to nie film [...]

Ja miałam sytuację całkiem niedawno, że robiłam ćwiczenie źle, facet stał obok, miał przerwę między seriami i nic nie powiedział tylko się gapił. Potem jak wróciłam do domu i sprawdziłam jak to się robi poprawnie to zrobiło mi się jeszcze bardziej głupio, ze brnelam w to przez całe dwie serie:D szczerze już bym wolała żeby mnie ktoś upomnial niż [...]

rapeross- mi chodzilo o sytuacje gdzie ktos ma 110 w klatce i mowi "mam slaby dol i robi plan skos w dol 4s rozpietki glowa w dol 3s a cwiczen ktory anjabrdziej mu pomoga -porecze,plaska, -innymi slowy podstawowe nie rusza mimo ze to jego 2gi mc cwiczen. Takie sytuacje zdaza sie coraz czesciej- tak samo jak to ze wielu nowych z gory pdoczas 1 [...]

[...] Prawdziwi chuligani nie demolują pociągów, autobusów czy innych rzeczy tylko dla własnej przyjemności (zabawy), choć co warto tu podkreślić mogą się zdarzyć takie sytuacje wynikające z samej walki. Potrafią się też zachowywać honorowo wobec swoich przeciwników (np. nie katować już wyeliminowanych z walki, nie atakować, gdy spotkają [...]

[...] I choć na pierwszy rzut oka nie ma nic niezwykłego w umiejętności stania na jednej nodze, to taka zdolność uczy balansowania ciała i odruchowej reakcji na nieprzewidziane sytuacje. Ciało staje się bardziej „posłuszne”, opanowane, zręczne, co procentuje podczas wykonywania rutynowych czynności. Nasze ruchy są bardziej [...]

[...] są więc na porządku dziennym, choć jeśli ktoś nie wychodzi z domu i nie pokazuje się zbyt wiele w miejscach publicznych to jasnym jest, że bardzo rzadko napotyka na takie sytuacje. Niestety ich rozwiązanie nie jest proste i gdybyśmy chcieli za kazdym razem ciągać się po sądach i strzelać z liścia to nie nadążalibyśmy z rowiązywaniem kolejnych [...]

Tak kuba n masz rację to trochę usprawiedliwianie się, ale długa dzwignia utrudnia dzwiganie ciężaru, są nawet przeliczniki mocy zwg na wzrost .Wyobraż sobie że trzymasz sztangę ćwicząc biceps kąt prosty w stawie łokciowym i potem wyobraś sobie że kości przedramienia wydłużają się o 10cm ,zapewniam cię że w drugim przypadku znacznie trudniej [...]

[...] zmnienić protesty widowni, zawodnika oraz filmy z próby. Nie bo nie! To jest prawdziwy sport-wygrana nie jest najważniejsza i za każdą cenę! I fajnie że takie pozytywne sytuacje dzieją się na naszym forum Na luty-kolejna próba zarzutów siłowych-teraz w standardzie B. Czyli kolejny krok rozwoju mieśni prostowników i pleców...: [...]

[...] do formy. Dlaczego przez niejasną sytuację w kwestii drogi jaką wybrał miałby być stawiany w jednym szeregu z osobami, które miały o wiele łatwiej. Jasne i przejrzyste sytuacje są najlepsze. Dlatego w tytule jest napisane kapitalikami NO STEROIDS. Powtarzam kolejny raz - nie pasuje Ci to. Wyłącz powiadomki i nie wchodź tu nigdy więcej. Są [...]

“ Okiwał wszystkich obrońców rywali, wyszedł na sytuację sam na sam z bramkarzem rywali, po czym... zawrócił i zrobił to jeszcze dwa razy! Za trzecim razem wreszcie strzelił gola zakładając klasyczną siatkę bramkarzowi... ” Garrincha (Ś.P) Wielki krol dryblingu Dzeciństwo Garrincha tak naprawdę nazywał [...]

(obezwładniania oraz łamań robi się bez stosowania siły lub minimalną - wykożystuje się siłę ataku oraz jego kierunek do zastosowania tychże Wcale nie jest łatwo złamać komuś rękę. Zwłaszcza większemu. Miałem parę razy sytuację na treningach, gdy partner potrafił podnieść mnie wraz z moją poprawnie założoną dźwignią(!). Mówię oczywiście o [...]

[...] o to by unicestwić rywala, czy żeby go pokonać? Damian sam powiniem sam sobie odpowiedzieć na to pytanie, a nie tłumaczyć się tym, że sędziowie nie darzą go sympatią. Obie sytuacje łączy jeszcze jedno. W obydwu przypadkach taka jazda ma przyzwolenie kibiców, spragnionych oglądania "krwawych" widowisk. O jeździe Balińskiego wielu mówi, [...]

[...] 4 DT, to wtedy bede miec po 2200), na wadze +0,3kg, ale na noc zarzucilam wczoraj wielka kalarepe (choc nie powiem, ze jakos miekko na boczkach tez jest - bede obserwowac sytuacje na froncie odczuc i obwodow); wydeta tez dzis jestem - przy czym zastanawiam sie, czy to moze nie sluza mi jednak platki owsiane badz jeczmienne, ktore daje [...]