[...] Ogólnie musiałem wymyśleć różne sposoby na zmniejszenie lęku i przy trudnych sytuacjach naprawdę sporo rzeczy przejrzałem, naprawdę dużo i chwytałem się różnych sposobów, sytuacje stresowe bardzo mnie do tego zmotywowały (to był sytuacje, które niekoniecznie u innych mogłyby wywołać duży stres, ale u mnie wywoływały). Na stres dobrze działał u [...]
W mojej opinii antydepresanty są dobre, jeśli łączy się je z psychoterapią. Same antydepresanty/leki przeciwlękowe bez psychoterapii mogą niekoniecznie przynosić efekt. Np. w przypadku leków przeciwlękowych pewnie sporo z was słyszało psychoterapii poznawczo-behawioralnej, która skupia się na "tu i teraz" - obecnym stanie, zachowaniu itp. Nie [...]
Wiem, że to już stare, ale może ktoś nie czytał Mój stary to fanatyk wędkarstwa. Pół mieszkania zaj**ane wędkami najgorsze. Średnio raz w miesiącu ktoś wdepnie w leżący na ziemi haczyk czy kotwicę i trzeba wyciągać w szpitalu bo mają zadziory na końcu. W swoim 22 letnim życiu już z 10 razy byłem na takim zabiegu. Tydzień temu poszedłem na jakieś [...]
Interesy z niepoważnymi ludźmi chyba nie są zbyt owocne. Mój tata miał też nieciekawą sytuację w pracy. Bo dali mu propozycje żeby poprowadził szkolenie w Krakowie i musiałby wyjechać na kilka dni. Od razu powiedział, że nie ma opcji, bo ma syna w szpitalu i musi być na miejscu. Ale i tak go wpisali jako prowadzącego, mimo że powiedział że nie da [...]
Nie no w sumie rzadko się zdarzają sytuacje, u mnie spokojnie, ale lepiej prewencyjnie zawsze coś mieć w zanadrzu. Jakieś sebixy od czasu do czasu się kręcą albo wołają wieczorami "cracovia K cracovia S cracovia starą ku*wą jest" albo "Wisła Kraków ród wspaniały same ku..y i pedały!". Jednak w sumie tyle lat mieszkam i jeszcze żaden do mnie nie [...]
[...] jest o eksperymentach behawioralnych Tylko problem z tą książką jest taki, że musisz mieć samodyscyplinę i robić to co tam każą - różne rzeczy zapisywać, analizować myśli, sytuacje, więc jest to trochę pracy nad sobą. W razie czego autor poleca psychoterapeuta, który po prostu robi to częściowo za ciebie (analizuje różne sytuacje, myśli i ich [...]
[...] Kurcze czasem mam tak realne sny. Czasami wydaje mi się, że toczy się w nim osobne życie. Jakbym był w zupełnie innym świecie, w zupełnie innym otoczeniu. Nawet gdy sytuacje tam wydają się być trudne, to tam są łatwe. Potem się zastanawiam dlaczego sytuacje w życiu realnym są tak trudne, gdy w tamtych historiach, gdy śniłem były całkiem [...]
No odbiór tych wszystkich rzeczy może się mega zmienić. U sedna nurtu poznawczo-behawioralnego siedzi to, że różnie możemy reagować na tą samą sytuacje i różne mogą być nasze myśli. Załóżmy sobie coś takiego, mamy sytuacje. Jest impreza, pełno nowych osób. Mamy też dwie osoby. U pierwszej osoby będą się pojawiać myśli typu: nie wiem czy ja tam [...]
[...] w końcu zrobię coś czego zrobić nie powinienem albo kogoś opyerdolę za mocno albo kogoś hukne w łeb w końcu myślałem że lata pracy w ochronie uodporniły mnie na niektóre sytuacje i na niektórych ludzi ... ale głupota ignorancja i zarozumiałość to jest dopiero toksyczna mieszanka tłumacze głosem wypracowanym przez lata najspokojniejszym na [...]
[...] i masz szansę zaprezentowania się. "I dalej piszesz o tym generowaniu zysku na wolnym rynku i kompetencjach a słowem oczywiście nie ruszone rzeczy które Ci nie pasują, czyli sytuacje w których kompetencje są identyczne (bądź bardzo elastyczne) a decyduje płeć, i mam tu na myśli ciągle branże produkcyjną gdzie można zaryzykować zatrudnienie kogoś [...]
[...] Przecież to nie muszą być prawdziwe, trwałe tatuaże :-D "Na jeden występ" - dzięki temu występowi o gościu jest głośno więc mógł to zrobić. Nie zmienia to jednak faktu, że sytuacje z kreskówki dzieją się naprawdę. I teraz pytanie, czy to zbieg okoliczności (trochę ich za dużo)? Czy twórcy Simpsonów znają przyszłość? A może jakaś grupka [...]
Ehh... a macie coś takiego jak wypalenie, że robicie cały czas to samo i te same irytujące sytuacje itd., bo ja ostatnio chyba tak mam i jak sobie myślę o kolejnym roku to ehh nie chce mi się, że znowu będę musiał przez te wszystkie irytujące sytuacje przechodzić, myślałem, że z wiekiem jakoś ludzie na niektóre rzeczy uodparniają, a u mnie nie do [...]
Mój koleżka też miał sytuacje 3 vs 3, on sie bił a jego koledzy stali i sie patrzyli. Potem te typki go we 3 trzymały a dupa mu waliła tuby na pysk, do tej pory ma blizny.
[...] z nimi, co się będą te kanadyjczyki panoszyć w naszej ojczyźnie. Co Wy lamusy jesteście czy prawilne Sebastiany? grind wołaj ekipę i jedziemy z tym. A Ty pomarancza nie wkładaj mi w usta słów których nie powiedziałem, bo komentujemy konkretną sytuacje, a nie krótkie spódniczki czy inne gówna. Zmieniony przez - Grunia w dniu 2017-01-03 13:15:18
[...] Gość jest olbrzymi ale bebzona w ogóle nie ma. Ale zgodzę się z tym, że i tak werdykty sędziów bywają skandaliczne i sam charakter kulturystyki niestety rodzi tego typu sytuacje. Jestem ciekaw tego rozwiązania kulturystyki klaczynej - wszyscy goście którzy byli zbyt duzi na męską sylwetkę tam uderzą i to koniec końców chyba są te ostateczne, [...]
Dremor rozumiem twoją sytuację i bynajmniej nie chciałem aby moja odpowiedź została potraktowana jakoby miała na celu obrażenie kogokolwiek. Sam często spotykam się z podobną sytuacją gdy rozmawiam na tematy polityczno-społeczne z różnymi ludźmi m.in. wyborcami PiSu. Wtedy byłem już ogólnie trochę podk***iony, bo dosłownie pięć minut wcześniej [...]
[...] i po walce wygladal duzo gorzej od przeciwnika. i co? i oczywiscie pojawiaja sie glosy "dla mnie walek, spojrzcie jak A wygladal po walce, a jak wygladal B". byly takie sytuacje nie raz. pojedynek ocenia sie jak wiesz runda po rundzie, wiec wyglad w teorii nie powinien miec zadnego znaczenia. ewentualnie w przypadku walki w stylu Woodley vs [...]
Ja pamiętam znacznie więcej swoich snów, ale niektóre też mi umykają albo przypominają się dopiero po pewnym czasie np. wywoływane przez jakąś sytuację i wtedy zdaję sobie sprawę, że chyba mi się to już kiedyś śniło.