SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • Wlasnie bede zostawiał na dluzej igłe w mięchu. A swoją drogą jest jakiś system żeby soku nie marnować przy nabieraniu? Znalazłem insulinówki z możliwością dopięcia igły ale tylko 1ml są i tu już lipa :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-16 22:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA (anabolic system), beta alanina, vitargo lub max carb i kreatyne cm3 jako stała suplementacja (5g dziennie)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2012-12-16 17:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w dziale TDP .

    Post
    Trening dla początkujących

    Wrzucałem to w dziale motywacji - koleś zniszczył system. No i gwiazda mojego dzieciństwa Dallas PAGE!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-16 12:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paskudny błąd.

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Przepraszam za nowy temat wiem że zglaszanie błędów jest w temacie według ścisłej procedury ale niestety mój błąd polega na tym że nie moge wyświetlić żadnego tematu kompletnie żadnego- wyskakuje mi taki komunikat: (Prosze o odpowiedź na emaila co się dzieje ponieważ nie będę mógł wyświetlić tematu- [email protected] pozdrawiam Błąd serwera w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2012-12-16 12:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Trening 3dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    czy moze dac split?? (bo lubie ten system): Poniedziałek: Klatka: - Wyciskanie sztangi plasko 12/10/10/8 - Wyciskanie sztangielek na lawce skośnej 12/10/10/8 - Rozpietki na lawce skośnej 12/10/10/8 Triceps: - Pompki na poreczach 12<10<8<6 - Francuskie wyciskanie sztanga w lezeniu 12/10/10/8 Środa: Plecy: - Martwy ciag 12/10/10/8 - Podciaganie na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2012-12-16 08:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błąd serwera w aplikacji '/'. Odwołanie do obiektu nie zostało ustawione na wystąpienie obiektu. Opis: Podczas wykonywania bieżącego żądania sieci Web wystąpił nieobsługiwany wyjątek. Aby uzyskać dodatkowe informacje o błędzie i miejscu jego występowania w kodzie, przejrzyj ślad stosu. Szczegóły wyjątku: System.NullReferenceException: Odwołanie do [...]

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 20:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozyebaliśmy system Chimera\-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 12:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w dziale TDP .

    Post
    Trening dla początkujących

    pronacja byla we wczorajszym pytaniu. widac jak pisales wlasnymi slowami skoro nadal nie wiesz:P Tomek musze powiedziec ze rozj**ales system. napisalem jak mi sie wydaje. zobaczymy czy dobrze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 21:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przysiadami rok temu, ale teraz mam dostęp do suwnicy, a tam nie nadwyrężam prostowników pleców. Jak jeżdże to i tak używam beta alaniny, a w pewnym okresie bcaa anabolic system, bo czuć kopa przed treningiem i ma chyba najwiecej izoleucyny ktora jest przydatna przy robieniu wytrzymałości no i ma tauryne ( a przynajmniej starsza wersja miała, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2012-12-14 14:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko, skoro siłownia nie jest na 1 miejscu, a nogi masz rozbudowane i chcesz wyrównać proporcje to jak najbardziej możesz tak zrobić i nie musisz się usprawiedliwiać ( dbaj tylko prostowniki grzbietu). Skoro jesteś czasowcem hmmm to myślę, że CM3 zarówno jak i Monohydrat będzie dla Ciebie dobry, ponieważ jesteś poza sezonem, więc ewentualna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2012-12-14 14:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem ale mi system padł a nie zapisałem na serwerze %-) No w tym sezonie nie grałem bo jesienią w ogóle czasu nie miałem,ale cały czas jestem wiceprezesem %-) Teraz jest trochę lepiej na spontanie założyłem kolejny klub, tym razem futsalowy i klepiemy na hali, tutaj już jestem prezesem :)) Zmieniony przez - AliBabus w dniu 2012-12-14 09:27:16

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 09:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] te z wyższej półki prawidłowe są jak najbardziej okej. Zbawienną sytuacją i cholerną zaletą dla tego typu butów jest fakt, że nie ma żadnej ściśliwości w pięcie (czytaj brak systemu air, air zoom i innego typu). Ze względu na fakt, że po prostu ruch od siadu, z dołu jest absorbowany przez system w bucie i tracisz na tak zwanym drive, Powera czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 00:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ja pyerdolę rzabba - rozwliłaś system %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 22:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie parti split 4 dniowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Przez pare tygodni ćwiczyłem splitem 3 dniowym- Klata+bic, Plecy+tric, Nogi+barki. Chce teraz przejsć na system 4 dniowy bede ćwiczył Wtorek- Klata+bic Czwartek-Plecy+tric Sobota-nogi Niedziela- Barki+kaptury Czy takie połaczenie i kolejnośc bedzie ok?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2012-12-13 21:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strasznie drażniący zapach był tam-albo jakaś farba albo system filtrowania powietrza.... Żadnych opłat nie było....A władze już od dawna mają o wiele lepszy bunkier-tylko nie wiadomo gdzie...:) Arekmos81-byłeś już tam? Dziś dopiero pierwszy raz otwarto dla zwyczajnych obywateli...:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3af67d014f1c4ba4bd61c211434fc9ce.JPG [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 20:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -bunkier będzie otwarty 21 grudnia od godziny 11:00-będzie można się tam schronic by przetrwać zapowiadane kataklizmy.Zmieści się tam max ok 200 osób ale czy to wytrzyma system oczyszczania powietrza i dwie ubikacje...chyba nie..:) Wyposażenie było chyba modernizowane przed stanem wojennym-tel z tamtej epoki-jeszcze z metkami,centrale tel z [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 20:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie plan ogólnorozwojowy

    Post
    Po 35 roku życia

    1. system treningowy FBW 2.Które wytłumaczyć 3.Zdjęcie sylwetki (mile widziane):- Wiek :42 Waga :94 Wzrost :182 Staż treningowy:ze 2 miesiące ćwiczeń fitness Obwód pasa:98 Obwód klaty:102 Obwód uda:68 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):3x w tygodniu fitness 2x basen Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2012-12-13 17:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie plan ogólnorozwojowy

    Post
    Po 35 roku życia

    Mam kilka próśb: 1. Jaki to system treningowy? 2. Czy mógłbyś nazywać ćwiczenia po imieniu? 3. Co tata ma z kręgosłupem? Ankieta działu: http://www.sfd.pl/Regulamin_dzialu_Junior_SFD_ANKIETA%2B_podstawowe_info._-t816238.html (dane taty). Pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2012-12-13 17:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TheBill777 - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR.29!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 10x30/10x35/10x35/8x40/10x35 Dipsy +10 kg 7/8/8 8/8/9 Pompki trójkątne w podporze przodem 8/6 9/5 Aero rower: 15 min 15 min Zmieniłem troche system zapisywania relacji z treningow mysle ze ten bedzie bardziej przejrzysty. Sam trening b.dobry chociaz na siłowni z rozgrzewka i aero siedzialem 2 h %-) co mi sie dawno [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 16:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] białkowa, dodatkowo może arginina stymulować wytarzanie hormonu wzrostu. Również glutamina ma skuteczne właściwości np. działanie anaboliczne i antykataboliczne, wzmacnia system immunologiczny, zmniejsza zmęczenie podczas treningu a nawet wspiera spalanie tkanki tłuszczowej. Analizy mówią mimo bardzo dobremu profilu aminokwasów, zawsze była [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 16:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)