SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • Poprawa siły w uderzeniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok dzieki ziomek mam jeszcze jedno pytanie czy moge braqc do tego bialko olimpa System Protein 80 bo lezy bez uzytecznie i szkoda zeby sie zmarnowalo:)?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2009-04-29 18:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podstawy w domu ???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] też kto korygowac Twoich błędów(bo każdy takowe popełnia),dlatego taki sposób nauki jest nieefektywny. Mam jednak dobrą wiadomosc. Jeśli dojeżdzasz gdzies gdzie jest jakiś system i nie masz zadnego doswiadczenia to nic nie szkodzi. To ze podstawy są "mile widziane" to nie znaczy że są obowiazkowe. Każdy od czegoś musiał zacząć,nawet [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2008-12-22 23:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez PCT, nie ma sensu rozmontowywać sobie system.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2016-09-20 14:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jak będzie lepiej jak kupie gainera - mutant massa i do tego bcaa Trec - Anabolic BCAA System czy lepiej białko ostrowi wpc 80 + carbo + te bcaa wyżej, jak uważacie? czy macie jakieś inne pomysły? proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2009-08-21 16:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kursie zbierania czereśni to nie mit tylko fakt. A ,że chłopaki się wkur****ą to i inna bajka. Na szeregowego nie idź bo szkoda tylko twojego czasu. Aktualnie system nie pozwala na awans. jeżeli ktoś naprawdę chcę służyć i czuje ,że "to jest to", to powinien iść do WSO o ile ma tyle szczęścia by się tam dostać. Parę lat wysługi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2012-12-11 19:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łódzkie kluby bjj :)

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    na retkini masz muay thai w silowni gym system

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2009-12-28 12:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jiu jitsu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] uważane za skuteczne. Wywodzi się ono w pewnej mierze z Judo i wykazuje do niego szereg podobieństw. i tak i nie. sambo ma 3 odmiany: - sportowe, zbliżone do judo i chyba zapasów wolnych. - bojowe, na zasadach treningu przekrojowego i czesto pod MMA - militarne, system typowo wojskowy http://www.sfd.pl/Dlaczego_w_sambo%2E%2E%2E-t267528.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5100 Data: 2007-03-29 14:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak klepał.Przy dece Jezeli bedziesz pilnowal prolaktyny powinno byc ok,jezeli beda problemy nadal dolozylbym wtedy malą dawke master.Do tego Ia na estro(symex) i prolaktyne(cabaser) i obowiazkowo hcg w system 300-500ui 2x3 w tyg lub raz na 4-5tyg 5000 na 2-3inj.Na zastoj dalbym ew metke Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2021-12-30 22:30:11

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2021-12-30 22:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laptop od 140zl ;)

    Post
    Targowisko

    jaki tam jest dysk? pewnie nawet 2 filmy sie nie zmieszczą jak system i oprogramowanie sa zainstalowane?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2006-08-24 15:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moze mi ktos pomoc?

    Post
    Trening dla początkujących

    juz bylo kilka postów, wiele osob chwaliło sobie aerobic circuit system (link ponizej) . a co do odzywiania powinies uzupelniac witaminy mienraly , a z wart. odz. poelcam sporo welgowodanow (energia do lekkoatletyki i silowni, budulec - bialko, o tluscz dobrego pochdzenia - oliwa z oliwe, tran etc. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2004-03-14 16:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI-KONKURS 2 FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uzyciu FA Vitargo Nie miałem jeszcze styczności z tym produktem. Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? Po pierwsze nie zawiera cukrów prostych, jako nowoczesny system weglowodanów prawdopodobnie przyspiesza regeneracje znacznie szybciej niż po uzyciu zwykłego carbo. Skład zawartość witamin powoduje to, że produkt można porównać do [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8530 Data: 2007-02-24 17:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką

    Post
    Trening w domu

    [...] że faktycznie masz dość sporą tą przerwę, pompki z wąskim ułożeniem rąk powinny działać na tą partię klatki. Chociaż jak nabierzesz masy to pewnie się samo wyrówna. Hm a masz może swoje wymiar z przed i po stosowaniu planu Lafaya? Też mam tą książkę i widzę, że może warto by wypróbować jego system. Przestrzegasz dokładnie rozpiski i masz dietę?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2008-12-28 15:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pod taja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] doszło do przetrenowania. Jest to metoda trenigowa, która należy stosować do jako uzupełnienie trenigów siłowych dla adepta sztuk walk 2. Co to jest?: Pylometria- jest to system treningowy wykorzystywany przez sportowców byłego Związku Radzieckiego. W owym treningu wykorzystujemy siłę nabytą podczas treningu na siłowni, kształtując siłę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2011-05-23 23:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i dylemat plecy/nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    "Na splita się nie przerzucę nigdy i koniec tematu. " spokojnie nikt tu ci nic nie każe , ale system całościowy zbyt dużego pola manewru nie daje . i nie wiem skąd taki afront ? żadnego Fantyzmu nie ma , ale jednak jeśli masz słabe odżywianie to efektów nie uświadczysz .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2012-10-18 14:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - na sparingu miałem walką z senseiem. Złamał mi prawą noge, kuracja była bardzo długa i męcząca. nie chcę rezygnowac z MA, więc szukam może ---> MNIEJ <--- urazowy system. Widzę, że Ci ciężko to zrozumieć i starasz się zabłysnąc dowcipem. Myślałem, że znajde bardziej inteligentne osobniki na tym forum, które powiedzą mi co i jak...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3885 Data: 2003-06-04 20:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Glutamina ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli chodzi o roznice, dla nas amatorow sa nie zauwazalne. Matrixa jeszcze mozna wziasc, ale nie warto pakowac sie w izolaty, lepiej za ta cene miec wiecej WPC. Polecam System Protein 80 lub Lacma WPC (59 zl) w sklepie SFD.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2004-03-17 00:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drobna pomoc na jakiś czas...

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW - system całościowy, trening całego ciała na każdej sesji treningowej, zalecany bez dodatkowych ćwiczeń w postaci izolacji. Nie chce ćwiczyć całego ciała na jednym treningu. Chcę czuć każdy mięsień w danym dniu. Więc Nugat nie bardzo mi to odpowiada. Tomasz1405 jem sporo uwierz mi. ;) Rodzice sami się dziwią jak można tyle zjeść na jednym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2012-01-11 15:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • capoiera

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w walce na ulicy jest negowana z powodu duzej ilosci niepotrzebnych ruchow, odwaracania sie plecami do przeciwnika i brakiem "kontaktu" na treningach.. choc istnieja przypadki gdy ktos sie przy pomocy capo obronil... Najlepiej traktowac capo jako rozrywke... niz zabojczy system walki... napewno sie na tym zdrowiej wyjdzie :-)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9473 Data: 2001-11-10 18:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V12??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ! zapewne gdybys mial swoja firme Twoj jablczan kreatyny bylby jeszcze drozszy niz v12 kupione od 30 posrednikow - w koncu to gwarantuje mega przyrosty ! wspanialy system ! doprawdy ze ludzie od kontroli jakosci na to nie wpadli ! brawo czarny ! brawo... sory za te impulsywnosc...ale czasem mnie smieszy Twoj profesjonalizm w znajomosci [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6860 Data: 2004-05-31 20:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementu,poniewaz o tych porach osiagamy najwyższe stężenia hormonów w organiżmie ,ci którzy nie czują działania to na ogół ludzie młodzi którzy maja naturalnie wysoka produkcje hormonów więc ich system jest bez potrzeby stymulowany Zmieniony przez - robozuczek w dniu 2014-02-21 10:08:30 Zmieniony przez - robozuczek w dniu 2014-02-21 10:10:13

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8011 Data: 2014-02-21 10:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)