SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • karate gosoku-ryu

    Post
    Sztuki Walki

    z tego co wiem to on ustalił system rozganiania zamieszek i demonstracji dla FBI

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 2002-07-10 12:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie ze sa rozne style kung-fu. Sensownym kung fu jest trening pod katem San-shou/San-da ktory powoli przeradza sie, jesli juz sie nie stal, w niezalezny system. Wsrod innych tez sa bardziej i mniej sensowne style. Najbardziej sensowne podejscie ze styli o ktorych mi wiadomo ma Choy lee fut. Ustepuje jednak wiodacym stylom. Moj kolega i [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-10 00:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe jak to zrobić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    otrzymujesz rozne odpowiedzi bo kazdy ma inny system cwiczen i ty tez z czasem sobie powinienes jakis wyrobic - wszystko czego potrzebujesz znajdziesz tutaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ -=>> Witaj tak, jakbyś pierwszy raz witał. Żegnaj tak, jakbyś widzieć już nie miał. Żyj życiem, jakbyś miał już nazajutrz ze śmiercią twarzą w twarz stanąć. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2002-07-09 23:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System Weidera-Trening dla początkujących

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    System Weidera W latach 50-tych ubiegłego wieku Ośrodek Badań Weidera opracował swój własny ,szeroko dzis znany na świecie system ćwiczeń siłowych. System ten został wypróbowany na setkach młodych ludzi, którzy w krótkim czasie doszli do doskonałych wyników. Uczniami Weidera byli między innymi kulturyści , o takich nazwiskach jak Clarence Ross (Mr [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-09 23:06:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • RADY ARNOLDA-ODĆ.4

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Aby więc dostarczyć organizmowi większej ilości białka należy jeść 6 mniejszych posiłków dziennie zamiast 3 dużych. Mniejsze ilości pożywienia są łatwiej przenoszone przez system trawienny i nie obciążają żołądka. Prawidłowo ustawiona dieta ukierunkowana na szybkie uzyskanie wagi powinna zawierać ponad 500kalorii oraz 300g białka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7093 Data: 2002-07-09 12:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Spiller - Groovejet http://www.mix.com.prv.pl/ - Sweetbox - Traying to be me ( http://www.mix.com.prv.pl/ - SWINTUCH - On jest za duzy http://www.mix.com.prv.pl/ - systemone-therightballance.mp http://www.mix.com.prv.pl/ - the grand - reloded http://www.mix.com.prv.pl/ - The Greatest DJFeel My Passion http://www.mix.com.prv.pl/ - [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-08 13:50:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Various Artists - silver liquid - let me hear th Various Artists - space planet - shrinking wormh Various Artists - styles & romeo - summer 2000 ( Various Artists - systematics - danger zone Various Artists - trance action - everlasting dr Various Artists - trance generators - you cant s Various Artists - traummaschine - maschinentraum [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-08 13:49:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Dj Deef - Guido hatzis DJ Otzi - Do wah diddy Dj Pik - Mashini DJ Schwede - Boom boom 2001 [Speaker Freakz DJ Scotty - Don't Stop The Party (Promo A1 DJ Stinko - Check my system DJ Tomcraft vs Eniac - All i got DJ's@Work - Someday (Extended Mix) DNA - Inspiration Driver's Seed - Blue Heaven Dumonde - Never Look Back Faithless - We Come One [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-08 13:49:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • CD 28 3 Years 3 Days - 3 Years 3 Days - Temple Of Dance ( Shaun Baker Rmx ) Ange Dee - Something Wonderful (A-Side) Balloon - Bad and Sexy BBC Traxx - The Truth Bismark - Just a Moment Black Spider - Save your life(great pain mix) Brooklyn Bounce - Club Bizzare Casper Klyne - Keep On Clubbin' CLC - Wonderful Days 2001 (promo) Cosmosonic - Alpha [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-08 13:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CD 39 2 PM - Sonata Angels Reverse - Don't Care (Promo) ART'O'POLO - SHALONA DJ ARTI RMX Atomiko - Atomiko B.O.D. - Zło ( Labtop's Two's Tap Rmx ) Blue - Too Close Brightness - Jeszcze Raz ( Radio Edit ) C. Cox, Westbam & P. van Dyk - Loveparade 2000 Live Caramell - Vad heter du? (kort version) Chikazz - Right To Dance Cloutch - The Light [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-08 13:47:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • CD 55 DJ LEXY - Live At Einslive Partyservice 2002 MARCO CANNATA - Live @ 7 Jahre Stammheim MARK SOUND - sentence progressive night VA - Mixed By Klubbheads cD1 DOC PowaH VA - Mixed By Klubbheads cD2 DOC PowaH == CD 54 2 FREEDOM NATION FEAT. GOLEC - MOVIN 2111 Alex Gopher - Party People Alex Gopher - Quiet Storm Alex Gopher - The Child Angie Stone [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-08 13:46:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dobry czy zly ( na brzuch ) ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokladnie Bez Diety brzucha nie zrobisz Przykre ,lecz prawdziwe Skopiowalem dla Ciebie wypowiedz Si2uiela,kotory zna sie na rzeczy -> 3. Dieta Właściwie w tym zakresie wszystko jasne (zwiększamy ilość spożywanego białka kosztem węglowodanów) pozwolę sobie jednak zwrócić uwagę na kilka szczegółów które często umykają naszej uwadze: Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2002-07-08 03:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naiwne kobietki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na plecach f) opiewra się na technice a nie sile g) daje szybko efekty h) zawiera praktycznie wszystkie rodzaje technik i) zawiera bezpieczny a przy tym realistyczny system rywalizacji sportowej (a to do nauki zastosowania też bardzo ważne) j) ma metody treningowe stworzone pod kątem zastosowania ulicznego k) ma największe że wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5199 Data: 2002-07-08 01:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coz Ronowicz. Jesli nie chcesz, to nikogo nie bede batem gonil na trening. Bjj to sztuka, system, sport, czy jask kto chce walki. Kazda z tych nazw znaczy to samo. Vale tudo to zawody sluzace konfrontacji styli. Bjj jest bardzo skuteczne. "typowo zapasniczych chwytow" jest malo. Przygotowuje do skracania dystansu. Jest wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9993 Data: 2002-07-08 01:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sztuka, sport, system, etc to to samo. KONWENCJA NAZEWNICZA. Nic wiecej. Inna sprawa ze prawdziwa SZTUKA walki. Mozna nazwac czyjs indywidualny i niepowtarzalny styl walki. Sztuke przez duze S robia i robili Roy Jones, Ali, Saigo, Inoue, Rickson, Leozinho, Sakuraba,Hammed, Andy Hug, Leszek Drogosz. Natomiast twierdzenie ze takim rodzajem sdztuki [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-07 16:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] laczyc pare stylow. Uwarzam, ze polacznie karate, aikido, taekwon-do (cwiczylem przez 2 lata- daje dobre efekty. A tak na podsumowanie: Cenie i szanoje JKD (jak kazdy styl. system, czy "cos" walki i mysle aby sie wybrac na jeden, czy 2 treningi. Czy mozesz powiedziec mi cos jeszcze o JKD. Jedyne co mnie z tym laczy to nunchaku. Cwicze [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-07 01:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] bruca lee. Ja osobiscie nigdy sie nie zetknalem z ta sztuka walki. Jedynie moj kumpel z klasy uczeszcza na treningi wlasnie JKD. Jest bardzo zadowolony. Opowiadal, ze ten system przygotowoje do walki w kazdych warunkach: w dystansie, w pol dystansie, w zwarciu, a nawet w parterze, czyli tak jak, konczy sie wiele walk na ulicy. Jest duzo [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-06 18:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona Herbata -ciekawe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Już od pewnego czasu wiadomo,że zielona herbata zawiera wiele składników ,które działają zbawczo dla organizmu.Wiele osób wierzy że zielona herbata poprawia system immnologiczny ,co pozwala uniknąć przeziębień czy grypy.Zielona herbata jest też uznawana za napój zapobiegający powstaniu nowotworów i obnizający poziom cholesterolu.Jest nawet używana [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6643 Data: 2002-07-05 22:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    "ból jest twoim schronieniem więc nie bój się go okazać" "najlepszy system, nie miec systemu" skutecznosc stylu zalezy od pojetnego ucznia i dobrego nauczyciela jesli uczen albo mistrz (co gorsze) bedzie lewy wtedy nic nie pomoze no mozze jeszcze z cienikiego ucznia po dluuuuugim okresie czasu da sie cos zrobi ale nauczyciel [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12426 Data: 2002-07-04 12:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PILNE do Mawashi 'ego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Uginania na dwógłowe uda 3 x 10 2)Łydki Wspięcia na palce 4x 12 Następny plan przez 8 tygodni, wskazany z cyklem Dąbka, glutaminą i BCAA, gdyż mocno katujemy mięśnie i system nerwowy, ale sprawdzone jest że przy dobrej diecie i suplementacji są dobre postępy i nie ma przetrenowania. Poniedziałek 1)Klatka Wyciskanie na ławce płaskiej 5 serii [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2002-07-03 14:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)