SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pieniedzy od kursantow. To nie jest Wing Chun (lub Wing Tsun jak ktos woli). To co ta organizacja (linia przekazu) reprezentuje w Europie w niczym nie przypomina tegho systemu. Ruchy sa podobne ale to nie jest Wing Chun! Smiem twierdzic ze Norbert MAday to obciachmen naciagajacy ludzi na kase. LEUNG TING zostal tez skompromitowany wiele [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 14:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2013 - fighter roku w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak dla mnie bez wątpliwości Belfort 3 kopy w pysk z rzędu !?!? z absolutną czołówką MW oraz na Danie Hendersonie! Do tego teksty ,którymi rozyperdala system robią z niego zawodnika nr1 jak dla mnie.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5007 Data: 2013-12-30 15:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodnia, nie długofalowo - np 2-3 dni w tygodniu na niskich kcal pozostałe na średnich i wysokich, sprawdza się to fajnie i nie występuje załamanie metabolizmu, jak i taki system fajnie sprawdza się przy wyciąganiu ludzi z głodówek, jednak bez fachowca "nad sobą" nie koniecznie takie coś polecam, bo jednak potrzeba tu sporo doświadczenia by [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 19:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 2 miechy? ja mam prawie 23% i kończę własnie masę, kuba też z 11 wskoczył chyba na 16-17% - rozsądna masa nie jest łatwa. redukuj z głową a masę pociągniesz od sierpnia/września. kabo - robiłem T2B - rozwaliło mi system - 20 powtórzeń za 1 razem w zupełności wystarczyło mi na trening brzucha;-) Zmieniony przez - Gwid w dniu 2013-12-30 21:31:20

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 21:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować Argininę z Kreatyną?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mam na stanie kreatynę SFD i Arginine Olimp - ARGI POWER 1500mg kapsułka Chce stosować kreatynę rano w dni nietreningowe 6g. W dni treningowe 6g rano i 6g przed treningiem. Czyli system 6g/12g bo ćwiczę co drugi dzień. A do tego Arginine tylko w dni treningowe 2 kapsułki czyli 3000mg Argininy przed treningiem. Co o tym sądzicie, będzie okej?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2013-12-30 22:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmian treningu po redukcji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeżeli dieta IF to " system 2/5 tzn. dwa dni postu (spożywamy około 500kcal) i pięć dni jemy co chcemy. Inne odmiany tej diety to np. 1/6 (jeden dzień postu, sześć dni normalne) czy nawet 1/1 (post co drugi dzień)." to w takim razie pytam się po co mi? jak redukcje mam już większości za sobą a teraz chce budować czyli potrzebuje ok 3000kcal [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2013-12-31 00:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahaha,Cruella zmiażdzyłaś mój system %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-31 10:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodnia, nie długofalowo - np 2-3 dni w tygodniu na niskich kcal pozostałe na średnich i wysokich, sprawdza się to fajnie i nie występuje załamanie metabolizmu, jak i taki system fajnie sprawdza się przy wyciąganiu ludzi z głodówek, jednak bez fachowca "nad sobą" nie koniecznie takie coś polecam, bo jednak potrzeba tu sporo doświadczenia by [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-31 11:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] the lost of your fees being robbed. You are therefore being compensated with the total sum $3.5 Million Dollars to be transfered to you personally through an online banking system through our global banking system. We have also arrested all these scam artist who claim that they are Barristers,Bank officials,Lottery Agents who has money for you [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-31 14:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rozluźnieniu), refleksie, timingu (by napinać akurat te mięśnie, które są konieczne do wykonania danego ruchu i na tyle by wykonać to co jest w planie zgodnie z założeniami systemu) a także coby nie mówić precyzji i to nie tylko podczas uderzeń. Znajomości form nie będę komentował - w walce są potrzebne jak kula u nogi (im ich więcej tym wg mnie [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-01 01:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2014 rok- co jest już w planach ?

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] wielu będzie bardzo zaskoczonym tym faktem,że żyjemy wg wytycznych władców rzymskich z przed tysięcy lat...:) Obecnie używany kalendarz działa w Polsce od 1582 . Poprzedni system kalendarza ,nadany przez samego Cezara-kalendarz juliański-działał od 45 roku przed nasza erą,czyli jego powstanie miało miejsce 2057 lat temu.... Dlaczego go [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2014-01-01 13:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nauczyciela. Natomiast czy w VT powinno być ich 3 czy 11 czy 70 albo wcale nie mam zdania, bo aż tak nie znam stylu by to ocenić. Co do struktury - mozna ćwiczyć dowolny system i jeśli się ćwiczy coś sensownego, to się widzi po kilku ruchach czy ktoś ma shenfa czy nie. Ja nie spotkałem żadnego mistrza tego stylu poza 2 w Chinach, którzy [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-01 14:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] za to przeraża ogromna liczba pozostałych szkół szeroko pojętego wu shu i to nie tylko w wydaniu chińskim };-). Rzeczą, która mnie interesuje i przeraża zarazem to historia systemu szeroko pojętego yong chun (nie będę się rozdrabniał na różne pisownie }:-((() Jest to jeden z młodszych systemów, jednak jego historia tak niemożliwa do odtworzenia, [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-01 16:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat staz rok

    Post
    Galeria Zdjęć

    Czekam jeszcze na więcej zdjęć, bo niszczysz system :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14729 Data: 2014-01-01 16:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryu Soaw Jitsu System

    Temat
    Sztuki Walki

    Twórcą jest pan Kuncik prekursor MMA w Przemkowie ,kravler prowadzi tam krav mage, instruktorem boksu, ma swój rodzinny system "KUNCIK RYU SOAW JITSU SYSTEM " jest jeszcze wspomniane "SOAW JUTSU SYSTEM" i "to jest połączenie bjj i krav magi" jak wspomina autor systemu. Kobiety mogą przejść 6 godzinny kurs samoobrony. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2014-01-01 20:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to w ch** dobrze bo pamietam foto z konca masy insy a teraz to ladny progres skora cie iutka ja moze wejde na 2 tyg na ten system na sam konirc doszlifu dzieki za info elo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 00:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg za duzo nie da musisz jakos naturalny test podsycac do organizmu zanim stanie na nogi caly system hmg by ci najbardziej pomoglo cos ruszy 2 lata to dlugi okres czasu i organizm bedzie potrzebowal pare miesiecy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2014-01-02 00:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    @eile liczę na spotkanie w relau - o ile coś z tego wyjdzie - w Poznaniu (szczegóły w jednym z postów do Yang'a32). Klikać przez neta można wiele a i tak albo coś zostanie źle sformułowane, odebrane na opak albo niedopowiedziane, o wyjmowaniu zdań z kontekstu przez szacunek do rozmówcy nie wspomnę. Spotkanie w realu potrafi wiele wyjaśnić, a i [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 01:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 80-120mcg real clena kosi niemiłosiernie. System 2-3tyg ON z podbiciem dawki i dalej stała 2dni OFF, 2dni ON, 2dni OFF itd... potnie nawet tych bardzo odpornych/opornych na clen. Ale to przy dłuższych zabawach z tą substancją.

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 14:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warte wypróbowania. Teraz już polecę tak jak zacząłem ale w którymś z tych moich "przerywników" od masy wypróbuję ten system.

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 14:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)