sylwetki

Dzieki dziewczyny, ale to tez dobre swiatlo robi robote, no i jak poptarzymy z jakiejs perspektywy i widac cala sylwetke, np. na tych wczesniwjszych zdjeciach, to juz jakies imponujace sie nie wydaja, a nawet za male do calej sylwetki, chociaz to tez jest pewnie czesciowo kwestia odpowoedniego pozowania. Ale i tak jestem b.zadowolona :-)

Zdjęcia sylwetki są robione z większej odległości i nie widać tak detali, fotka pleców z bliska więc fajnie widać szczegóły. Poza tym na scenie też jest dobre światło, do tego brązer i efekt jest fajny :-) Zmieniony przez - Viki w dniu 2022-09-29 08:17:55

[...] wazyłam... Tak sie zastanawiam - czy utrzymanie tej wagi u dorosłej kobiety przychodzi z łatwością, czy jest to efekt dyscypliny? Po prostu pilnujesz się bo lubisz taki typ sylwetki, czy ciało samo dąży do tej wagi? U mnie taki set point to okolice 62-63kg. Przy 65kg czuję się gruba i nie chce mi się jeść - przy 60kg morduję każdego kto mi się [...]

Jeśli byś startowała w figure u nas w npc to dziewczyny nie były duże , zresztą tych dziewczyn u nas też dużo nie ma co startują w figure . Pewnie zagraniczne zawodniczki mają mocniejsze sylwetki . W UK pewnie bedziesz miała z kim powalczyć bo u nas to jednak mało dziewczyn startuje w pca

ja tak nie uważam że to hop siup, bo sam bym nie umiał stanąć na scenie. Fakt że ja się nie nadaję, bo zupełnie nie mam kulturystycznej sylwetki. Myślę że pozowanie to dużo cięższa kwestia niż trening i robienie formy - i potrzeba sporo praktyki żeby to opanować w stopniu choćby znośnym dla oka.

[...] robi uklad dopasowany pod siebie, to jest do pewnego stopnia free style, alw w pewnych ramach obowiazkowych poz. Poz jest duzo, alw trzeba wybrac te ktore pasuja do danej sylwetki i osoby, wazne zeby byly rozne pozy, z roznych stron pokazywaly sylwetke, zeby pokazac sie po calosci, pozy robi sie i ustawia sie tak by sylwetka korzystnie [...]

Update formy, prawie 68kg, jeszcze dobrych kilka tyg masy. /SFD/2023/4/11/cf0d954dcdd949559464ffc081104059.jpg a wstawiłabys kiedyś fotki sylwetki bez napinki ciekawa jestem, jakw takich porównaniach to wygląda forma sztosik

ja myślę że jakbyś poszła w siłę a nie sylwetkę to być jeszcze mocno wyśrubowała te ciężary. Ale to nie sprzyjało by budowaniu harmonijnej i wszechstronnej sylwetki.

[...] i na podstawie samego układu ciężko ocenić sylwetkę. Ja akurat lubię takie dodatki, bo to nadaje tej dyscyplinie więcej kobiecości, jest coś innego niż tylko porównywanie sylwetki. Dlatego też dość szybko zrezygnowałam ze startu w bikini w federacji PZKFITS a zaczęłam startować w innych, gdzie była obowiązkowa runda w sukienkach :-D Dopiero [...]

W sumie w garniturze to zupełnie nie widać sylwetki, można tylko stwierdzić że ktoś jest "duży" ;-) A sukienki jednak trochę odkrywają i potrafią fajnie podkreślić sylwetkę.

[...] ma o niczym pojęcia, on nie wie jeszcze co lubi, ma cele ogólne i warto przekazać mu po prostu prawdę, co mu da jakiś efekt a co zadnego, po czym będzie się czuł sprawniejszy, zdrowszy i po prostu lepiej. To nie jest kwestia budowania sylwetki czy lubienia pracy z ciężarami, tylko najbardziej efektywnej metody do celu powiedzmy zdrowotnego :-)

[...] inna specyfika pracy z klientem młodym, nastolatkiem a całkiem dorosłym, starszym, Ale jednak wszędzie rozwój siły w różnym stopniu będzie bardzo ważny i do sprawności i do sylwetki. Wydaje mi się że im klient starszy tym bardziej trener ma poczucie, ze warto wrzucic go na lżejszy trening i różne regresy, bo jest ogólnie mniej sprawny, [...]

[...] inna specyfika pracy z klientem młodym, nastolatkiem a całkiem dorosłym, starszym, Ale jednak wszędzie rozwój siły w różnym stopniu będzie bardzo ważny i do sprawności i do sylwetki. Wydaje mi się że im klient starszy tym bardziej trener ma poczucie, ze warto wrzucic go na lżejszy trening i różne regresy, bo jest ogólnie mniej sprawny, [...]

Madzia jestem pod ogromnym wrażeniem. I Twojej sylwetki ale przede wszystkim samozaparcia i ogromu pracy.

[...] jak wygladalo jury tzn podział na płeć ? bo ciężko mi nie wyobrazić że tak samo patrzą na sylwetke. Jednak zawsze inaczej facet patrzy :) Jednak prywatne preferencje do sylwetki ma każdy. Sam wiem po sobie że w pierwszej kolejności zwracam uwage na rzeczy które lubie u kobiet dopiero potem jest lampka na głowie że to nie tak powinno działać [...]

[...] mnie wyglądały bardzo dobrze, lepiej niz ja. Sporo tych dziewczyn było dosyć niskich, a jednak taka niska dziewczyna wygląda czesto lepiej, jest taka bardziej skompaktowania ta sylwetka, a moja taka bardziej patyk, no bardzo różne były te sylwetki, więc jak na moje oko po prostu kwestia gustu i jakiegoś tam wpasowania się w kanony tej kategorii.

Super fotki i rewelacyjna forma :-) Ja akurat takie sylwetki lubię i już bym nic nie zmieniała, więcej mięśni to zupełnie nie mój typ :-)

[...] wiem ze masz racje i tak naprawde to powinnam teraz zrezygnowac i chyba juz zaczac sie regenerowac i rehab, chociazby dlatego ze tak naprawde moim priorytetem jest poprawa sylwetki by wyjsc w lepszej wersji w kolejnym sezonie, bo w tym sezonie ja moge te forme poprawic jeszcze, ale poziomu ogolnego (ktory jakis wysoki nie jest) na teraz juz nie [...]

[...] to wiemy (lepsza wersja w kolejnym sezonie). Viki, takich bardzo konkretnych planow kiedy kojejne starty to nie ma jeszcze :) napewno potrzebuje troche czasu na poprawe sylwetki, wiec mysle ze nie wczesniej niz za rok gdzies bym wychodzila :) Patik, dzieki, no ja jestem z siebie bardzo zadowolona i dumna, bo nigdy w zyciu nie przypuszczalam [...]

[...] to wiemy (lepsza wersja w kolejnym sezonie). Viki, takich bardzo konkretnych planow kiedy kojejne starty to nie ma jeszcze :) napewno potrzebuje troche czasu na poprawe sylwetki, wiec mysle ze nie wczesniej niz za rok gdzies bym wychodzila :) Patik, dzieki, no ja jestem z siebie bardzo zadowolona i dumna, bo nigdy w zyciu nie przypuszczalam [...]