sylwetki

[...] Puara albo Xpera na homo igraszki %-) Dzięki za wyjaśnienie, widać wiedza nie idzie w lat. Muszę zapodać jakiś proch wpc/sfd co by utrzymać znakomitą formę. Ostatnio podjąłem ten wysiłek walki o kulturę fizyczną mojej sylwetki uprawiając żelazny "sport". Mam nadzieję, że progresja ciężaru i zdrowa dieta sprawi, że wpędzę adonisa w kompleksy %-)

[...] za wyjaśnienie, widać wiedza nie idzie w lat. Muszę zapodać jakiś proch wpc/sfd co by utrzymać znakomitą formę. Ostatnio podjąłem ten wysiłek walki o kulturę fizyczną mojej sylwetki uprawiając żelazny "sport". Mam nadzieję, że progresja ciężaru i zdrowa dieta sprawi, że wpędzę adonisa w kompleksy %-) Przede wszystkim nie boj sie zastrzykow a [...]

[...] w imie prazkow na dupie, + te smieszne zawody meskiej pieknosci IMHO obecna Kulturystyka jak dla mnie to g**** patrzac jak wyglądają zawodnicy ,co innego kiedyś Arnold itd sylwetki proporcjonalne ,bez wyj**anych bebzonów ,obecna kulturystyka to robienie z siebie yebanego mutanta. Oczywiście co nie zmienia faktu ,że wymaga w chuy wyrzeczeń [...]

Zalezy od uwarunkowań genetycznych / typu sylwetki itp. U mezo w wiekszosci tak ale u endo i ekto juz X czy tam z V jest wiekszy problem. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-09-22 09:33:22

zabstyl - trochę pojechałeś SalvatoreLucania - Testosteron jest związany z typem sylwetki? ekto i endo mają go mniej niż mezo? Endo w sumie pewno przez ilość tłuszcz, ale ekto?

W ogóle weightlifterzy mają sylwetki jak greccy herosi, a powerliftetrzy jak amerykanie (swoją drogą zawsze mam problem z przetłumaczeniem tych pojęć na Polski).

mnie generalnie podobają się słowianki ... i "solidna figura" zbyt wychudzone i "chłopięce" sylwetki odpadają ponadto nie lubię tz . bezczelnej urody ... niektóre kobiety stylizują się aż nadto wyzywająco o powiedzmy /SFD/2018/2/27/ec1fed803c804a738ab1afe0fbc8a11f.jpg Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2018-02-27 19:32:07

[...] "dyżuru" a podczas personalki 200% godzinówki, CZYLI Siłownia 150zł, Ty 36 %-) a to Ty odwaliłeś całą robotę i generalnie większość z nich ma fioła na punkcie lustra i sylwetki, a w dupie mają ogólny rozwój - nie tylko sylweteczka, białeczko i lustereczko %-) i to mi się mega nie podoba, bo jednak ludzie oczekują też jakiejś tam poprawy [...]

[...] niewygodne. Teraz zacząłem chodzić na taniec - coś absolutnie dla mnie niewygodnego. Bardzo mi pomaga dumna postawa. Jak tylko czuję, że wracam do swojej przygarbionej sylwetki, ze wzrokiem wpatrzonym w ziemię, natychmiast się wyprostowuje. Wyprostowana postawa świadczy, że nie boisz się ataku na siebie - masz otwartą sylwetkę. To działa [...]

Ja pocięty? Co ty... nigdy nie wstawiałem tu swojej sylwetki. Teraz to jestem na takim utrzymaniu. 4 000 kcal dziennie. Ale sterydów nigdy nie wezmę, to nie dla mnie /SFD/2019/4/9/edd17cdeff3f4de98bef9ba9a0c69ad1.jpg Zmieniony przez - Dremor w dniu 2019-04-09 19:07:54

Wyglądasz bardzo podobnie do mojego brata z sylwetki. W jakim wieku jesteś? Bo on ma 26 lat i też się nie wspomaga. Też będę kiedyś tak wyglądał :) W ogóle to lekarz zdecydował, że przez ten tydzień co mam dostawać chemię codziennie będą mi dawać też sterydy, także nie ma tragedii, czuję się źle ale znosnie :)

[...] że te stare gale Pride, UFC miały wyjątkowy klimat, aczkolwiek przejrzałem highlight Randlemana z wcześniejszej strony i zastanawiam się, ile koksu musiał łoić, żeby osiągnąć taki poziom sprawności fizycznej :-? Ogólnie to gdyby porównać sylwetki zawodników kiedyś a dziś, to w latach 90-tych były to bardzo często chodzące tablice Mendelejewa %-)

Żółtymi i czerwonymi dopiero %-) bicka, tricka i tylne aktony barków i czworoboczny dla poprawy sylwetki https://www.youtube.com/watch?v=pjsh2j7W6Bo Zmieniony przez - pilek w dniu 2019-08-06 17:46:27

Zabstyl, jak chvj a nie trochę. Wszystko chudziutkie a pas 89 cm to jest najgorszy typ sylwetki

Swoją drogą też zaraz zmierzam na trening kształtowania sylwetki, priorytet przednie aktony barku i prążki na posladkach Może jakaś kobieta w końcu doceni trud jako wkładam w kulturystyke i zechce mi się oddać Suplementacja na dzis: białko 30g,bcaa 10 min po treningu żeby zapobiec katabolizmowi, booster testosteronu, szałwia, rozmaryn, carbo

Byłem na Mszy Św. przed chwilą proszę ja Was i mówię Wam co się tam wydarzyło. Spotkałem dziewczyne mojego znajomego. Dziołcha nie w moim typie kompletnie (typ sylwetki siatkarka - 174cm), szerokie ramiona, małe biodra i mala dupa, ale! Mimo wszystko słuchajcie, mocne 7/10. Jest jużponad rok z największą melepetą jaką w życiu znałem. Ten co o nim [...]

Tos wyj**ał, wysokie estrogeny po gębie oceniać. W ogóle nie wygląda źle w sensie sylwetki, dość masy mięśniowej ma, nie jest gruby. Raczej może mieć właśnie od teścia ta gebe nalaną, bo na siłkę chodzi

Taki miała typ sylwetki jak się poznaliśmy. Więc biust prawie zero. Ale na szczęście później jeszcze przytyła na dole /SFD/2019/11/19/adc12e8e67944d29aa3de1e424c1dcac.jpg /SFD/2019/11/19/3b33165895cf48199748b04a1d2db05e.jpg

Dremor co sądzisz o słowach DaCosty, że jak nie masz gena to na kalistenice nie zrobisz sensownej sylwetki

Dremor co sądzisz o słowach DaCosty, że jak nie masz gena to na kalistenice nie zrobisz sensownej sylwetki Lubię typa, ale nie zgadzam się ani trochę. To bardzo stare podejście do kalisteniki . Ogarnięty łeb zna tyle ćwiczeń i tyle progresji że nie powinno być z tym problemu. Oczywiście są dwa punkty problematyczne 1. Przód nóg, czyli czwórki - [...]