[...] złem & podatkami, zakładam dziennik! Trzy słowa o mnie i dotychczasowych dokonaniach: Wiek: 23 lata Waga: 81,5 kg Wzrost - 181 cm Cel do osiągnięcia: Ogólny rozwój sylwetki z naciskiem na masę (na tyle na ile to możliwe bez sprzętu) Staż: 1 rok Aktywność fizyczna: 3 razy w tygodniu trening metoda Lafaya, 3 razy rozciąganie, raz [...]
Cell Pump + Xpand?, Nitrobolon II + Xpand? Czy Nitrobolon ENERGIZER + Nitrobolon II? prosze mi doradzic ktore polaczenie bedzie najlepsze dziekuje :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niemam Wiek: 16 Waga: 82 Wzrost: 174 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : mono, jablczan, nitrobolon, xpanda + mono [...]
[...] jestem Ogólnie to oba ćwiczenia nalezą do tych nieulubionych, WL poszło jednak lepiej niż sie spodziewałam. A w siadzie tylnym mam problem przy większym ciężarze z trzymaniem sylwetki, dlatego zdecydowanie wole przedni Umordowałam się trochę takim połączeniem, więc biegów dziś nie będzie Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2011-06-21 21:37:51
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane