sylwetka

na taki trening jak robisz to naprawde podoba mi sie twoja sylwetka.sog i pozdr

moim zdaniem troche bez sensu jest porownywac stosunek efetku do wlozonego wysilku, bo jakby sie tym kierowac to najlepsi byliby ci co w ogole nie cwicza a wygladaja dobrze jesli taka sylwetka jaka masz teraz, przy treningu 45min/tydzien cie satysfakcjonuje to spoko, ale skoro wiesz, ze stac cie na wiecej to dlaczego z tego nie skorzystac? pozdro

No tak, tylko ja nie szukam porad jak lepiej biegać, bo tutaj wszystko mi gra :) Chodzi mi raczej o to jak zrobić fajną rzeźbę (z widocznymi mięśniami brzucha) :-8 Bo obecnie biegam i chodzę na siłownię a sylwetka jaka jest widać na załączonych fotach wyżej :P

Idealna sylwetka, klasyk.

jak dla mnie to sylwetka wypas tylko te włosy heh

sylwetka podoba mi sie włosy hardkore

fajna sylwetka

Przód ma podobny do Kai Greena. Generalnie bardzo dobra sylwetka. Na Europa Supershow Pro namiesza. Zobaczycie.

Poleć prima + enan przez ten czas. Jeśli nie zależy Ci na kg, a jedynie na sylwetce to będzie dobry wybór. Ja tak zrobiłem w 2010 roku przeleciałem cały rok na prima + prolo. Sylwetka skała.

Poleć prima + enan przez ten czas. Jeśli nie zależy Ci na kg, a jedynie na sylwetce to będzie dobry wybór. Ja tak zrobiłem w 2010 roku przeleciałem cały rok na prima + prolo. Sylwetka skała. Mówisz że lepiej by było ciągnąć od wiosny primabolon z enanem? Nigdy nie stosowalem primki, Tak długo ja można ? Nawet i rok? Mozecie powiedzieć jakie dawki [...]

Nie wiem co i jak z czołem.. ..ale sylwetka Bardzo dobra

właśnie taka sylwetka mi się podoba. coś w tym stylu klatka bajerancka. Super!

Bardzo fajna, estetyczna sylwetka - do czegoś takiego właśnie zmierzam (choć daleko mi jeszcze). Dobre proporcje.

Siemaa , też czasem pracuje z ojcem w lesiee , układanie tzw metrów itd daje w kość ale da rade sie przyzwyczaić :) Sylwetka ładnaa , brzuch dobrze sie prezentuje. Pozdro drwaluu :)

wrzucam fotę z końca września, być może to ostatnia fota, bo już nie ćwiczę systematycznie (1-2 treningi w tygodniu) ze względu na chorobę. Więc forma i sylwetka będzie robić się mizerna. o to aktualna fota. P.S. troche krzywo wyszło zdjęcie, bo krzywo oparłem ręce :P Zmieniony przez - ciniac w dniu 2010-10-29 16:56:39

fajna sylwetka. masz dobry gen do prostowników i brzucha :] co do boleriozy, to też myślałem ,że mam bo tyle kleszczy miałem że mała bania. Jednak okazało się, że boleriozy nie mam, ale za to porobiły mi się antyciała szczęście miałem. pozdro

spoko sylwetka

ladna sylwetka: sog

estetyczna sylwetka - idziesz w dobrą stronę, rób masę i nie gub proporcji :)

Niezłe bareczki i sylwetka. Zmień fotografa i popracuj nad pozowaniem