sylwetka

Dobrze Ci posłużyły te wyspy! Masa poszła aż miło! Sądzę, że Tobie też podobałaby się sylwetka gościa ze zdjęcia. Nie zwracaj uwagi na myśli kobiet pod 40-ci. Zwróć uwagę na myśli swojej drugiej połówki!

[...] odpowiedniego żarcia i treningu zrobię te 3-5kg mięśnia a wg różnych wzorów mogę jeszcze naturalnie przy moim bf dodać jakieś 10kg mięsa nim osiągnę swój potencjał. Na tym co mam teraz z dodatkowymi 5kg mięśnia wyglądałbym już b dobrze wg moich standardów - sylwetka byłaby dość ciekawa imo Zmieniony przez - ten_nowy2 w dniu 2015-07-08 11:18:07

[...] zobaczycie na żywo-zmienicie zdanie o jego budowie na duży plus. 2.Cedrick może się załapać łatwo na drugie-nawet ze swoją tradycyjną formą na zawodach 3.Lenartowicz -fajna sylwetka ale ogólnie chyba sędziowie za nim ie przepadają ,tak jak za Amerykanami :) Jestem też ciekaw ,jak bedzie w rzeczywistości się prezentował-na scenie i poza nią. [...]

Moja ulubiona grupa sa barki, Oley ma je ewidentnie najlepsze - sylwetka Oleya dla mnie ideal ale zawsze uwazalem go za najlepszego pl kulturyste z powodu tych barkow

to pokaz filmy :-D szkoda ze nie widzialem na zywo ale wlasnie legreene potwierdzil moje slowa co do brancha, ze sylwetka jest kupa i przetyrana kontuzjami ale forme to ma taka ze nikt kolo niego tam nie powinien nawet stac, i na zywo to sie zupelnie inaczej prezentuje, dlatego zajmuje tak wysokie jak na swoj klockowaty wyglad miejsca.

[...] ich brzuchy to na żywo ... to powinno być zabronione! powinno zacząć się ich wszystkich za to gonić, bo jak można pimpować zawodników z taką talią... przecież tu jest oceniana sylwetka:/ Co do formy to Branch najlepiej zrobiony, a Cedric daleko w tyle, Nasz polski akcent forma lepsza niż ostatnio ale niestety z talią goni naszego drugiego Pro:/

Bo na Olympi nie przegoni Phila na pewno :-D Ale bardzo podoba mi sie jego sylwetka i gdyby miał forme kosę to spokojnie mogłby AC wygrac nawet z taką obsadą jak w tym roku

A ja tam od 3 lat mam to samo zaświadczenie i tylko się daty jakoś same zmieniają %-) Arni jest co raz lepiej, sylwetka juz bardzo fajnie wygląda, właśnie bardzo wyraźnie już jest ;-)

[...] to chyba będzie główny atut, a na to jeszcze muszę zapracować. Podejrzewam, że nisko byłbym oceniony w Strzegomiu, więc może bym się podłamał czy coś :-P Apropo formy, sylwetka z dziś z samego rana. Uważam, że cały czas małymi kroczkami docinam się. /SFD/2016/9/4/345ee02b9f004c07a87d058c6187b3e2.jpg [...]

Dobre pręgi na czwórkach! A wieczorem zawsze trochę gorzej wyglada sylwetka, niż na świeżo. Więc bez stresu ;-)

Na twarzy delikatnie podlewa %-) ale sylwetka jw. imo też dużo lepiej taki pełniejszy wyglądasz. Widać, że w tym roku mniej czitujesz };-)

Myślę, że Flachus chce być silniejszy i większy w muskulaturę. Napompowanie chyba go nie interesuje. Dokładnie jak Pan Janek napisał. Interesuję mnie silna zdrowa umięśniona sylwetka.

[...] tam kombinuję) 6 posiłek: 3 całe jaja + 5 białek jaj + 5g smalec +200g kefir i 150g jogurtu naturalnego dziennie niby szamki trochę jest, ale ssie mnie w chuy %-) Obecna sylwetka, zdjęcia robione z wczoraj po treningu klatki i barków. Retencja jest dość poważna, ale nie chcę zbijać za mocno estrogenu bo świetnie się czuję, pełny energii itd. [...]

[...] siedząc 5s x 12-15p 6. Francuskie wyciskanie sztangi 5s x 12-15p +łydka +20min aero Komentarz do treningu Od czasu kiedy spożywam więcej węgli moc jest coraz większa a sylwetka wygląda coraz lepiej %-) trochę dziwna sprawa z racji tego, że od ostatniego ukąszenia szerszenia minęło ponad 2 tygodnie %-). Teraz znowu kilka dni jestem na nieco [...]

Serio na OFFie tak ciezko ci trzymac miske, ja mialem teraz cały Styczen niby OFF to na sama mysl o czicie zaraz przypominalem sobie jak wyglada sylwetka i od razu sie odechciewało czegokolwiek, 3tyg na 50g wegli %)

a do tego niestety pokraczna sylwetka , zajmował jakies tam miejsca w tej cięzkiej bo nie było za bardzo konkurencji teraz na YT i nie tylko moda zmienia sie bardzo szybko, teraz nagle na topie filimiki o tym ,ze nie nalezy brac, ze ten i tamten wlasnie skonczyli , jest off, musza to mowic glosno i wyraznie czego to sie nie zrobi by liczba lajków, [...]

[...] od sierpnia 2012roku. Od zawsze byłem grubasem, do tej pory non stop się głodziłem (w moment wchodziłem na VLCD), to przeplatałem z obżarstwem - efektem tego jest flakowata sylwetka zalana tłuszczem. Studiuję dietetykę - 2 rok. Jak do tej pory dietetyk-teoretyk. Czas to zmienić %-) Jest to szansa na uzyskanie ogromnej motywacji i przy okazji [...]

Sylwetka spoko! Jaki Mg+B6 stosujesz?

czyli rozumiem, ze obecnie sylwetka porzucona na rzecz biegow?:-)

Moja najwieksza motywacja to ja sam i jak zmieniałą sie u mnie sylwetka , nie ma rzeczy niemożliwych ! https://iv.pl/images/29830597881613364288.jpg https://iv.pl/images/53649489164561063929.jpg