sylwetka

mówiłem sobie, że jak sylwetka zacznie jako tako mi się podobać, zmienię priorytety, bo na dobrą sprawę sylwetką niewiele zdziałam w sytuacji jak ta z wczoraj. Sylwetka jest już ok.

[...] i pewnie kiedyś zajmą najwyższe miejsca w Polsce a może i na świecie. Obserwując zawody przez live i zdjęcia najwieksze wrażenie na mnie zrobiłi: Krzysztof Piekarz-sylwetka po prostu kosmiczna i wg mnie oto właśnie chodzi w kulturystyce klasycznej i w ogóle w kulturystyce. W open przegrał z Hubertem Kulczyńskim,który miał bardziej [...]

Tomasz Marzec - zwycięzca kategorii do 75kg, świetnej budowy zawodnik, według mnie przyszłość polskiej kulturystyki Calkowicie sie z tym zgadzam. Tomek dysponuje znakomita sylwetka o duzym potencjale. Chcialbym zwrocic rowniez uwage na naszego forumowicza ZET 18, poteznego uczestnika tych mistrzostw - Polskiego Lou Ferrigno ( nawet bardzo [...]

[...] walczyli w kategorii indywidualnej (fitness sylwetkowy i bikini kobiet, fitness mężczyzn) oraz w parach (kulturystyka mężczyzn na wózkach, kulturystyka klasyczna mężczyzn, sylwetka kobieca, sylwetka męska). Jednocześnie w Centrum Kongresowym odbyły się zawody o Puchar Polski w wyciskaniu leżąc klasycznym zorganizowane przez Klub Sportowy Tęcza. [...]

[...] ktoś posiada wady postawy/przykurcze/przeciągnięcia-nie powinien tak naprawdę w ogóle dotykać sztangi,dopóki tych wad się nie pozbędzie.Pomijając kwestie zdrowotne,taka sylwetka będzie w przyszłości wyglądała po prostu szpetnie-a chyba nie o to chodzi w kulturystyce. Więc najpierw ortopeda->problemów z kośćcem nie ma(co się rzadko [...]

hyhyhy dawno mnie tak żaden post nie rozśmieszył w żartobliwym więc tonie również odpowiem Otóż moja młoda padawanko (rodzaj żeński od padawana hrhr) zgrabna sylwetka zapewnia wybitny walor ewolucyjny - podwyższa szanse osobnika na przedłużenie gatunku i przekazanie swoich genów następnym pokoleniom w procesie rozmnażania płciowego hrhr jak to [...]

Sylwetka tren Ment moc Każdy ma dobry wpływ na obie rzeczy ,ale jak bym miał dostawić środek do moc/sylwetka to jw Na trenie przy kiepskiej misce sylwetka się zmienia się dość znacząco

rzeczywiscie troche definicja spadla, ale sylwetka dalej kozacka. Zycze wysokiego miejsca na zawodach, moze nawet obejrze je na zywo bo miasto obok.

Dzięki akk0, fotki sprzed paru dni i teraz jest już nawet troszkę lepiej, a sylwetka zmienia się praktycznie z dnia na dzień, ale wolę nie zapeszać póki co, bo tak jak pisałem - jak za bardzo mi coś idzie, to później lubi się wszystko schrzanić:P Więc póki co następne foty będą dopiero 2-3 dni przed zawodami w pozach, o ile nic nie schrzanię i [...]

sylwetka o ktorej niektorzy moga pomarzyć ?? no tak np. Ja heheh ZA******IE wygladasz .pozdrawiam

ło ja cie super sylwetka!! zestaw też dobry!

sylwetka zayeb!sta, na vitalmaxie na pewno się nie zawiedziesz, sam stosuję ich produkty i jestem bardzo zadowolony.Na pierszej fotce z siłki, trzymasz w rękach odważniki?

Qrak, te napisy to już legenda i kawał historii:P Tomek, dzięki, co ma być to będzie:) A Ty ostro dotyraj nogi i sam zabierz się za starty, choćby dla przygody tak jak ja, bo z Twoim genem i sylwetką, to nawet jakbyś leżał, wcinał KFC i nie ćwiczył, to mógłbyś startować i zajmować czołowe lokaty!:)

o kufa ale sylwetka i te żyłki, pozazdrościć

na masie pewnie samopoczucie będzie o niebo lepsze ;) widać , że entuzjazmu Ci nie brakuje, do jakiej wagi chcesz dojsć na masie, i ile na + ustawiasz sobie bilans kaloryczny, i jak z aerobami na masie odpuszczasz wogóle czy jednak bedziesz je robił ps. sylwetka naprawdę kozacka, widac że fajny gen

[...] bo faktycznie było wyrabiane poprzez zwiększanie sprawności. Kulturystyka w samym założeniu ma w dvpie sprawność, chodzi tylko o ciało - co koniec końców może prowadzić, że sylwetka z wyglądu sprawna, taka w ogóle nie jest. Nie mówię że wszyscy kulturyści , ale ogromna część to jednak niefunkcjonalne byki - wynik pracy poszczególnych mięsni w [...]

ok teraz jak wyszło, że ma jednak 43 w łapie a nie 48 to brałby kobieca wysportowana sylwetka, niczym Gabi Garcia Albo przesadzasz celowo, albo Gabi dawno nie widziales Z tego samego okresu bez potreningowej pompy Faktycznie, potwornie wielkie miesnie, niczym zawodowa kulturystka %-) /SFD/2017/2/12/ec1c8ff8e5f3425e88c583a493eedd47.jpg Zmieniony [...]

Antek - forma z avatara jest przy takim podejściu typowo sportowym? :-) forma z avatara z czasów gdy robiłem wyłącznie treningi obwodowe i dieta stricte tłuszczowa teraz się sporo zmieniło, sylwetkowo na minus, ale względem umiejętności, siły, wytrzymałości na plus. Sylwetka się zawsze zmienia w taki sposób w jaki ukierunkujesz swój trening, [...]

No ale Panowie nie popadajmy ze skrajności w skrajność. Oczywiście kulturystyka ekstremalna to na bank nie to co kobiety lubią, ale sylwetki mniejsze typu men physique już na bank tak;) Czy to powoduje jednak że jest to spoko? Cytując klasyka "raczej nie"%-) Sylwetka umięśniona jest spoko, ale MUSI ona być odzwierciedleniem sprawnego, [...]

Niejeden na siłce stawia na zwierzęcą siłę. 8 minut przerwy pomiędzy seriami, bujanie i szarpanie ciałem. Więcej sprzętu niż talentu - np. ściągarka do wewnątrz przy wycisku na klatę. Siła jest, ale gratis sylwetka spaślaka i kontuzje. O to mi chodziło też. Są różne gusta. To niech SzK robi BB i celuje w 12-15%. Jest kompromis %-)