sylwetka

[...] idzie :D Coraz więcej żył się pojawia, oby tak dalej! Łapy już są suche prawie, gorzej z nogami, co widać na zdjęciu jaka jest łydka :( no ale nic, za 2,5tyg koniec :D Męska sylwetka? :D I jak w robocie, opłaca się być trenerkiem? Fajna fucha? ;> Dziś mega nuda, 4 konsultacje, 1 trening sprzedany, ludzi prawie nie było, może w weekend będzie [...]

[...] i forma startowa. Sędzia powinien najpierw ocenić ogólny wygląd zawodników obejmujący całą sylwetkę. Ocena, zaczynająca się od ogólnego wrażenia jakie sprawia cała sylwetka, powinna uwzględniać stan i napięcie skóry oraz fryzurę i wygląd twarzy. Sędziowie będą zwracali uwagę na odpowiednio wysportowanych zawodników, prezentujących [...]

to ja wrzucę coś od siebie artykuł znaleziony w czasopismie "Zdrowie", ja sam traktuję art trochę z przymrużeniem oka, myślę, że Wy po przeczytaniu też stwierdzicie, że felieton został napisany dla matek, których synowie ćwiczą na siłowni żeby ich przestrzegły i przynudzały o sterydach itd BIOGRESJA, CZYLI POTĘGA CIAŁA Nie tylko [...]

[...] to w gruncie rzeczy prosta sprawa: potrzebny jest do tego najpierw stres treningu, a następnie składniki odżywcze do naprawienia powstałych uszkodzeń. Stosuj się do podanego wzoru na podaż białka i ciężko trenuj. Doskonała sylwetka wymaga czasu i trudu. Trzymaj się podstawowych zasad i bądź cierpliwy. To co dobre przychodzi do tego kto czeka

Pamiętajcie,że jest też rywalizacja drużynowa: testerzy kontra 4 najlepszych aktualnie uczestników. Więc mobilizacja jest jak najbardziej potrzebna.... https://scontent-b-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/1471095_10202220058961095_635710014_n.jpg Zadania na etap I: 1.Wklejamy analizę składu ciała-do końcowej oceny bedziemy brali ilość procentową masy [...]

Ale Panowie, o tej kartce z napisem B1 to było już jak wrzucał masti informacje z fotkami przykładowymi bolariusa :-) Strona 12 w tym temacie, na niebiesko: 3.Wrzucamy do specjalnego kodowanego tematu zblokowane dwa aktualne zdjęcia z kartka B 1. Userzy i modowie po otwarciu tematu beda głosowac za najlepsza wyjściową sylwetką.. Jeśli o to [...]

[...] organizatorzy bo jak dobrze pamiętam to mnie za I etap Kraty na lato zdyskwalifikowano za zdjęcia nie ustawione w jednym rządku -pomimo wygranej przyjąłem to tłumaczenie. Regulamin to regulamin.Ale ze to wyjściowa sylwetka to bym od dzisiaj zrobił na nowo głosowanie i dopuścił wszystkich. Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2014-02-03 11:21:37

[...] sie wtedy zupełnie inaczej załamuje i wygląda się o wiele korzystniej. Ten jeden punkt dopisałem-bedzie widoczny w kolejnych ocenach w w sumie końcowej. Xzaar-zdjecia(i sylwetka) super!Wiem,ze Cię to nie interesuje ale wychodzac na przykład w meskiej sylwetce- nie byłbyś pewnie zwyciezca,bo tam chłopaki sa niesamowicie docieci ale na pewno [...]

Marcin Przyszłak-objawienie roku 2013,jego sylwetka i zdjęcie,które zamieściłem na pierwszej stronie podsuneło mnie właśnie pomysł na ten konkurs-przygotowuje sie teraz na mistrzostwa Polski WWBBF w Tczewie Sami oceńcie jak mu idzie: https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/1925342_382985875175514_126262702_n.jpg

Masakrator , wygląda na to, że będzie ciekawa dyskusja - Twoja wiedza i praktyka xzaara . Z tego co czytałem to sylwetka kulturystyczna niezbyt interesuje xzaara a w tym konkursie bierze udział dla zabawy. Sylwetka kolarska też chyba nie jest szczytem jego marzeń. Prawdopodobnie połknął bakcyla sportowego i zdrowego trybu życia. A ponieważ lubi [...]

Fajna sylwetka, trochę do Froninga brakuje ale wszystko przed Tobą :-) Obyś po urlopie nie wrócił bardziej zmęczony niż przed, tak jak ja... %-) Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2019-08-16 13:05:23 Dzięki! Nie celuje w rozwój sylwetki, raczej chcę być sprawny i móc zrobić większość rzeczy :-)) sylwetka to wypadkowa treningu i michy ;-)

[...] pozowania też mogłabym się doszkolić, ale byłoby to wszystko dalekie od wymarzonej formy na MP. A nie po to wkładam w to tyle pracy, żeby np. odpaść w eliminacjach. A sylwetka nie byłaby symetryczna i proporcjonalna, a mając tego świadomość nie czułabym się ze sobą na tyle dobrze, żeby być pewna siebie i nie przejmować się konkurencją, a [...]

Chudy nie, nie zgadzam się, młodzieńcza sylwetka, jak dwudziestolatek, widać, że to silna sylwetka i prawidłowo zbudowana, wyżyłowane mięśnie, brak zbędnych narośli mięśniowych, jakie hodują kulturyści. Świetna budowa a'la komandos lub zawodnik sportów walki ze średnio- ciężkich kategorii wagowych, czyli maksimum siły przy maksimum dynamiki i [...]

Chudy nie, nie zgadzam się, młodzieńcza sylwetka, jak dwudziestolatek, widać, że to silna sylwetka i prawidłowo zbudowana, wyżyłowane mięśnie, brak zbędnych narośli mięśniowych, jakie hodują kulturyści. Świetna budowa a'la komandos lub zawodnik sportów walki ze średnio- ciężkich kategorii wagowych, czyli maksimum siły przy maksimum dynamiki i [...]

[...] tygodniu stosowania... tak naprawdę przez pierwsze dwa tygodnie nie działo się nic... już się bałem że kupiłem jakiegoś "fejka" :-? jeśli chodzi o aspekty wizualne to sylwetka nabrała na jakości, przed cyklem byłem ulany, po cyklu mięśnie nabrały twardości, wyrazistości niestety nie poszła mi na tym wogóle masa - to jest środek [...]

RAD z firmy Pro Nutrition waga stała w miejscu ale zmieniły się proporcje ciała - sylwetka nabrała "twardości" siła mocno w górę - w tym aspekcie RAD jest dużo lepszy od Ostaryny lub LGD które brałem wcześniej nie robiłem badań przez i po - ale jak pisałem wcześniej, świetnie czułem się w trakcie cyklu jak i na długo po cyklu, ale wynika to z tego [...]

Nie no redukcja leci cały czas. Ostatnimi czasy waga się nie zmienia ale sylwetka trochę tak. Od miesiąca waga praktycznie stoi w miejscu. Wejść na dodatni bilans kaloryczny powiedzmy na dwa tygodnie i później znowu redukować?wyczytałem gdzieś że niektóre sarmy mogą pomóc spalać tłuszcz. To prawda? Zmieniony przez - tey w dniu 2018-07-10 14:55:41

Od dzisiaj wchodzę na dawkę 18mg rada 140. Dotychczas brałem pierwsze 3 dni po 8 mg następnie 12mg. Na razie widzę że sylwetka jest bardziej ubita ,siła na plus i niecały cent w łapie więcej. Dam znać za tydzień ,dwa jakie efekty po tej wyższej dawce.

[...] przedłużał. Jestem po tygodniowym odpoczynku od rada i siłowni bo zaczynam teraz ostrą redukcję. Fakty są takie że po tym sarmie poszła mi siła, 1.5 centa nie całe w łapie i sylwetka jest bardziej ubita niż przed cyklem. Na tyle to widać że każdy mi mówi że łapa mi poszła w ch*j chociaż tak naprawdę dużo nie poszła. To ten efekt ubicia daje takie [...]

[...] skutki uboczne jak: - nadciśnienie (uderzenia gorąca, bóle głowy, bóle serca) - kompletny brak wytrzymałości (już w połowie treningu nie miałem siły na dalsze ćwiczenia) - sylwetka zrobiła się mocno ulana Teraz gdy do LGD dorzuciłem jedyne 8mg GW dziennie, nie wystąpił żaden z powyższych skutków ubocznych! - nie mam nadciśnienia, nie boli mnie [...]