sylwetka

bardzo ładna sylwetka!!!soga nie dam bo nie mam ps1. po ile macie karnety w syrence,bo z s-c jestem i planuje zmiane siłki? ps2. musimy mieć wspólnych znajomych z siłki z syrenki

a jak bedziesz mial chwile to wklejaj fotki:) jestem ciekawa jak bedzie sie zmieniala sylwetka:)

fajna sylwetka :)

Jak przeczytasz regulamin, wypełnisz ankiete... wstawisz fotki.. to napewno pomogą:) Słucham? Z jakiej racji wypowiadasz się za nas, czyli osoby odpowiedzialne za prowadzenie i tzw. pomoc? Nie, nie "pomogą". Skoro koleżanka ma kogoś od "porad w kierunku kulturystyki" to niech się go trzyma, a nie chodzi za jego/jej plecami. Nikt nie potrafi tak [...]

[...] się gorszy :-) Chodziło mi o to, że przez tą kontuzję może siła aż tak nie spadła (bo podnoszę tyle ile podnosiłem ,ewentualnie nie zrobię tylu powtórzeń ile robiłem) , ale sylwetka jakoś zmalała wizualnie. Jak zobaczyłem kumpla który w 2 tygodnie zrobił dość taki progres na tej mecie jak ja bym musiał z minimum 2 miechy albo i o wiele lepiej - [...]

spoko sylwetka, szakoda ze nie ma zdjec sprzed "kuracji" bo niewiele w sumie mozna powiedziec.

[...] ich " zazdrosne spojrzenia" jak to ladnie gdzies podsumowal ktorys z forumowiczow. Ale glowna motywacja jest dla mnie to zdjecie . Masakryczny wyglad, masakryczna sylwetka, za***iscie proporcjonalna. Nogi pewnie tez niewiele gorsze :-] Wystarczy ze spojrze na to zdjecie i odrazu mam chec do treningu Dzieki za SOGi. Pozdrawiam. PS to [...]

[...] ich " zazdrosne spojrzenia" jak to ladnie gdzies podsumowal ktorys z forumowiczow. Ale glowna motywacja jest dla mnie to zdjecie . Masakryczny wyglad, masakryczna sylwetka, za***iscie proporcjonalna. Po prostu powalajaca - dla mnie taka jest idealna i za taki wyglad jestem gotow duuuzo dac (zadne koxy ) Nogi pewnie tez niewiele gorsze [...]

Chłopie zima idzie :) masuj masuj :) Bardzo ładna sylwetka ... :) Do wakacji będzie zaje*biście:)

sylwetka plażowa chudo i dotyraj kaptóry pozdr

Co powiecie na tak zorganizowany trening? http://*****************/jesli_nie_interwaly_to_co.php Np 2 razy w tygodniu wykonywałbym taki trening,i np 2 dni jazdy na rowerze takiej 40 minutowej.Nadal zwlekam z treningiem domatora,z powodu tej ręki. Co o tym myślicie?Co do diety to jak wiecie odżywiam się racjonalniej.

drazekm - Ty chyba sobie jaja z nas robisz, z czego chciałbyś robić tą redukcję, sylwetka super z +

drazekm - Ty chyba sobie jaja z nas robisz, z czego chciałbyś robić tą redukcję, sylwetka super z + Brzuch jest w spince a chciałbym taki bez spinki :)

drazekm - Ty chyba sobie jaja z nas robisz, z czego chciałbyś robić tą redukcję, sylwetka super z + Nie pisałem o redukcji tylko o kracie na lato.

A właśnie myślałem że tam pewnie jesteś. Jak dla mnie Brandao znakomita sylwetka.

To się zdziwili pewnie Panowie Grimes i Deasha , myślę że jechali tam.z myślą o wygranej. Brandao najlepsza sylwetka zawodow jak dla mnie , niesamowicie wygląda ten gość!! Kształty wręcz idealne :-))

Wielkie brawa i gratulacje dla Huberta Kulczyńskiego za zajęcie drugiego miejsca w mens physique ! Kapitalna forma ! Anna Gąsior również podium w Figure, trzecie miejsce i piękna sylwetka! Zmieniony przez - Rafal.b506 w dniu 2021-11-07 07:47:36

45 lat dopiero? wyglada na 10 lat starszego. sylwetka okej :P

powoli tak, ale co innego wysportowana sylwetka z zarysami mięśni zwykłych ludzi dbających o formę, a co innego przypakowany, łysy koleś z żyłami na bicepsach o obwodzie +-50 cm, miałem namyśli głównie tych największych na publicznych siłowniach i oczywiście ludzi startujących w zawodach - tutaj chyba nadal nie jest wesoło fit life - tu się [...]

Witam po przerwie! Zostało mi 40 dni do końca cyklu. Obecnie leci 250mg e3d Do tego ECA 30/200/25mg x2 dziennie (wczoraj wskoczyłęm na drugą kapsułke). Biorę w niedzielę, poniedziałek, środę, czwartek, piątek, sobotę (bez wtorku). Poniedziałek, czwartek, piątek, sobota - aero rano na czczo. Niedziela - Tabata Trening - FBW - pon sr pt. Koło [...]