BARDZO domowa silownia :-)

no ojca ojca :] Kupil je gdzies w wakacje i w nich juz nie chodzi, to sobie je wzialem do cwiczen :-] Nie myslcie ze ja w tym gdzies wychodze
Do podciagania na drazku uzywam rekawiczek, bez nich mam cholerne odciski i za duzo razy sie nie podciagne bo boooli :-/ Do pompek w podporze tylem biore 2 stabilne krzesla, lape jedno na drugim stawiam nogi i jedziem

po co to wstawiac do internetu?

gość pokazuje że najważniejsze są chęci a nie profesjonalny sprzęt!!
Brawo dla niego zato

S i w y : motywacja - hmm to dluuugi temat Wiadomo panienki , lepszy wyglad, szpan przed kumplami i ich " zazdrosne spojrzenia" jak to ladnie gdzies podsumowal ktorys z forumowiczow. Ale glowna motywacja jest dla mnie to zdjecie . Masakryczny wyglad, masakryczna sylwetka, za***iscie proporcjonalna. Nogi pewnie tez niewiele gorsze :-] Wystarczy ze spojrze na to zdjecie i odrazu mam chec do treningu Dzieki za SOGi. Pozdrawiam. PS to jest mlody Markus Ruhl jakby ktos nie wiedzial

FAJNIE
fazne ze masz gdzie cwiczyc

powodzenia i masz soga
moja siłke masz w podpisie

S i w y : motywacja - hmm to dluuugi temat Wiadomo panienki , lepszy wyglad, szpan przed kumplami i ich " zazdrosne spojrzenia" jak to ladnie gdzies podsumowal ktorys z forumowiczow. Ale glowna motywacja jest dla mnie to zdjecie . Masakryczny wyglad, masakryczna sylwetka, za***iscie proporcjonalna. Po prostu powalajaca - dla mnie taka jest idealna i za taki wyglad jestem gotow duuuzo dac (zadne koxy ) Nogi pewnie tez niewiele gorsze :-] Wystarczy ze spojrze na to zdjecie i odrazu mam chec do treningu Dzieki za SOGi. Pozdrawiam. PS to jest mlody Markus Ruhl jakby ktos nie wiedzial EDIT: no juz jest foto, pomyilem sie i inne wstawilem Aa i te rekawiczki u gory to z allegro, ale podobne mam w domu i ich uzywam Micbar pozdro za zrozumienie

EloElo. A abona wykupiłem , więc masz Sogacza;)

Thx ale i tak bardziej zalezy mi na komentarzach, i zlych i dobrych niz na sogach :]

sog bracie za chęci
i pomysłowość

Powiem jeszcze raz
Masz chwilowego dostęp do takiego sprzętu i się nie wstydzisz tego. Lepiej ćwiczyć na czymś takim niż siedzieć na dupie i nic nie robić
A jak niektórzy myślą że wstawianie takich zdjęć to głupota to szkoda mi ich..

Walcz dalej od czegos trzeba zaczac tylko se krzywdy nie zrob