sylwetka

Super sylwetka :)czekam na podsumowanie :)

nie miales juz wczesniej tematu na sfd bo ten pokoj z kad kojarze?? A sylwetka bardzo dobra:D Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-04-14 16:51:01

Co tu dużo mówić. Sportowa Sylwetka, tak trzymać:)

ektomorfik jesteś? mi przypominasz mezo, by do takiej sylwetki w wieku 16 lat to raczej ciezko z ektomorfika, sylwetka kosa, łapy przeogromne

[...] powinno czuć się szczupło - jeśli jest inaczej - ładowanie było słabe. Robienie ładowania na słodyczach i pizzy to jakaś pomyłka, nic dziwnego że dopiero po kilku dniach sylwetka wraca do normy. W necie macie pełno artów o ładowaniu - czytać, a nie szukać tłumaczenia na swoje niepohamowane obżarstwo:D Kolego pieter to nawet nie przypomina [...]

[...] ująć w słowa, ale domyślam się że wiecie o co chodzi;) Zresztą wrzucałem swoją dietę na forum tutaj, niestety odpowiedzi ani razu nie słyszałem ;) Więc ciężko mi powiedzieć czy jest ok czy nie ; ) No i wysportowana sylwetka, taa... To jest moim celem dla mnie, nie dla "babci" :p Tylko niestety, ciężko mi o wysportowaną sylwetkę bez kapki masy ;d

Nie dawno zacząłem tyrać nogi, także nie ma co za bardzo oglądać, ale dam żeby była cała sylwetka.

No trochę tłuszczu bym chciał jeszcze wyciąć,ale moim priorytetem nie jest wyglądać chudo,sylwetka jaką chciałbym mieć https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ5DNuLF17crOziyruFFOMcUA2eelpFVh_wuV3oP6P5rRjccE8D Coś w przybliżeniu tego Pana :) oczywiście nie wiem czy jest to możliwe,jestem grubej budowy kości,ująłbym to nawet tak że [...]

[...] wrażenie a tutaj na zdjęciu wyszła jak moja };-) Zmieniony przez - IGM w dniu 2013-06-18 11:18:08 to sie napinaj do zdjęć ;-)%-) Foty do poprawki :-D Będę dawał przykład i będę napinał się };-) Jakie żarcie, taka sylwetka... Czyli mniaaam :-D Dziękuje ;-] Dziś kolos dobrze poszedł, przed treningowy zjedzony a potem trening z Rudym (Wiecho).

przesadziłeś ze sylwetką 8-)

Sylwetka bardzo dobra , nogi tak nie rażą przynajmniej dla mnie a góra jest fest. Powodzenia w dalszych treningach i czekam na filmiki%-)

Podglądam ;-) /-)_ Dziś albo jutro trochę węgli podjem , a następnie co 4-5 dni węglę. Sylwetka bardziej zmieniać na fit to dam węgle po treningu .

zarabista sylwetka:D

Bardzo ładna sylwetka startowa:-) będę zaglądać. Powodzenia w realizacji celu:-)

Moim zdaniem sylwetka idealna!Mój wzór! Peter Molnar /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dd1204a668df4bf987e8205faadb85af.jpg

sylwetka konkret:-))

Niektórzy tak doradzają "jak bedziesz jadł w miare czysto i trenowął na siłce i do tego klepał aeroby to poprostu poprawi Ci sie sylwetka na plus i bf zmaleje i wymiary pójdą" zeby redukcje. mozecie we 3 wejśc na gg zrobimy konferencje i pogadamy

[...] ani ich nie wklejali w art. tylko je opisali, ze suplementacja nic nie wniosła u zdrowych osób sam brałem i sam zachwalałem, i widziałem ze woda schodzi i lepszej jakosci sylwetka jest ale obserwowałem to po zejscie ze slinu gdzie z 700-800 wegli schodziłem na 400 więc sama miska moim zdaniem tu miała więcej do gadania niż metformina [...]

Widziałeś kiedyś kulturystę, który był zadowolony ze swojej sylwetki? to grubo poleciałeś, jak masz wąsa to może być z ciebie dobry skoczek ale po roku na soku z taką sylwetką i mowa o kulturystyce to nieporozumienie. nie wiem co wy z tym że dawno dawno temu w kulturystyce liczyła się duża bluza %-), dzisiaj też są koksy którzy uznają tylko [...]

ronaldo zapewne też używa dopingu, ale akurat mu nie zależy na sylwetce tylko na tym żeby grać jak najlepiej, doping =/ wysportowana sylwetka, nie tylko do tego służy