Paweł a ja tradycyjnie zapytam Cię o alkohol. Nadal pijesz tylko lampkę wina od czasu do czasu, czy może pozwalasz sobie czasami na 'grubszą' imprezę, a może całkowicie zrezygnowałeś z alko ??? Sylwetka rewelacyjna! Śledzę temat od samego początku i od samego początku Ci kibicuje. Brawo!!!
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]
[...] jak kazdy tutaj, a co do herbatki to po sobie wiem ze dziala i moge polecic, sory za skladnie i bledy ale z tel pisze teraz, sam ciezko pracowalem i pracuje dalej nad sylwetka i wiem ze tonacy chwyta sie brzytwy... (reklamy tv robia wode z mozgu) tak jak pas napronowy czy sauna soluszyn ktore spalaja tluszcz, a tak naprawde pomagaja sie [...]
[...] warzywa oliwa 100 ryżu 250 gr kury oliwa 100 ryżu 250 gr kury oliwa 125 gr twarogu oliwa do tego żre gainery,kreatyny,wpc,witaminy i inne gówna zamiast rosnąć to moja sylwetka nie wiem jak to napisać no...w pasie stoję w miejscu praktycznie od roku ale reszta wygląda jak kompletne g****,już dalej nie mogę ile to można kasy wywalać na to [...]
jak dla mnie nic dodać nic ująć ;] świetna sylwetka, osiągi zniewalające, pozostaje jedynie pozazdrościć, pogratulować i życzyć dalszych sukcesów których z pewnością będzie dużo ;)
[...] zasadnicze pytanie, co tak naprawdę dla mnie jest najważniejsze i do czego zmierzam. Odpowiedź jest jednoznaczna, bieganie i siłownia są tylko metodami a celem jest idealna sylwetka. Dzisiaj waże 83 kg (czyli aż 15 kg więcej niż 2 lata temu!), jednak kratka jest cały czas widoczna, użylenie i poziom BF są na dobrym poziomie. Jak już wcześniej [...]
Ładna sylwetka. Jak nie spękasz i dotrwasz do końca będzie kozak Jedziesz agak rekordy w sq i dl ma niemal takie same, czasem tak bywa. Ba, znam przypadki ze rekordy w sq przewyższają o 20-30 kg dl. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-04-10 16:38:10
[...] ed 1-12 Enan 250mg e4d 10-14 wina oral 30mg ed w oastatnim tygodniu 40mg do tego dozuciłem clen 2 tyg temu jem 5 dni on 2 off jak narazie opłacało sie fajnie zcieło wode sylwetka bardziej sucha i wogóle dobrze jest. Ale jak to sie bedzie miało do PCT bo niektórzy chwala a nie którzy odradzają, prosze o jakiez rzetelne opinie najlepiej osób [...]
1) cel: Masa ,zbita sylwetka 2b) ? 3) staż: 3 lata ? 4) mam problem i rak czasu by wybrac odżywke 5) wcześniej stosowane: Monohydrat x3 , xpand , no shotgun , nitrobolon... 6) możliwości finansowe: 1000zł 7) Ciężko pracuje także prosiłbym coś na regeneracje też :)
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + ile % bialka ma miec gainer. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-04-10 13:57:11
Grzbiet wg mnie jest bardzo dobrze.jakosc swietna.sylwetka pelna nabita. lepsze i zdrowsze to niz ulane 100kg. podbijaj mase z zachowaniem jakosci kilka kg na + i bedzie rewelacja.
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
Mega, bardzo ładna estetyczna sylwetka, chociaż ja bym poprawił troszeczkę mięśnie piersiowe, ale to Ty wiesz co najlepiej robić i którędy iść, ponieważ to Twoje ciało , życzę powodzenia w osiąganiu wyznaczonych celów pozdrawiam
Pit81, celem jest wysoka jakośc mięśni i proporcjonalna sylwetka, w tym celu muszę popracowac nad nogami, bo są za szczupłe, zwłaszcza łydki, chciałabym też rozbudowac bardziej barki i zmniejszyc jeszcze bf. Poza tym uwielbiam cięzkie cwiczenia i cieszy mnie zwiększanie siły.
"PAWEŁ-ZERO KOKSU"
