To teraz Łukaszowi,nie pozostaje nic innego,jak wrzucić filmik z ugięć 200kg "na biceps" Mnie bardziej jednak zaimponowała merytoryka wypowiedzi bohatera filmu,niż miażdżenie L1-L5 Sylwetka całkiem niezła. EDIT:Biceps na siłę? Zastosuj trening armwrestlingu. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-07-16 21:13:32
[...] zarzucac ciezary - sztanga - jak mowi darek albo lepiej belka (taka pstrongmanska). u mnie na silce belka wazy ok 80kg, chwyt neutralny (mlotkowy) i jedziesz serie po 10-15 powtorzen. wszystko puchnie - biceps, plecy, kaptury, dwuglowe ud. rzecz rozsadniejsza i przydatniejsza, niz wygibasy ze sztanga rodem z balu paralitykow. sylwetka dobra.
No proszę Cię... Do Galerii się nadaje,nawet bardzo.Bo to fajna sportowa sylwetka,ale tu chcemy oglądać,kiedy ktoś dokona czegoś niezwykłego Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-07-18 00:08:27
[...] od niektorych oceniam progress nie ideal jaki widze w glowie, bo to znaczna roznica.Grzesiek zgubil pas definitywnie to widac.Chyba o to mu chodzilo?Darek super kable sylwetka, ktora nie wymaga doglebnego komentarza bo to styl zycia.b-50 jak na taka mase ubity chlop nie nosi zbednego balastu.Obmar nie wiem jak to zrobiles ale jest bardzo [...]
[...] moje zdjęcia od dwóch edycji TChP?Nie widziałeś,bo nie wrzucam kiedy nie mam czego pokazać w tym temacie.W Galerii powiedziałbym Piotrowi,że jest estetycznie,sportowo i sylwetka na plus.Tutaj,zgodnie z założeniem tematu nie powinien się znaleźć ani On,ani wielu innych,a konsekwencją miał być ban,którego nigdy nie dałem,za zbyt słabą sylwetkę [...]
Bardzo możliwe, że jego sylwetka będzie tutaj najlepsza, ale mi osobiście to co prezentuje cromwell najbardziej odpowiada, pisał, że to nie szczyt formy a i tak wygląda bardzo konkretnie. Nie chodziło mi o żaden atak, więc nie wiem po co się tak pienisz, poprostu ja odbieram to tak, że dla 90% ćwiczących z tego działu (i nie tylko chodzi o forum) [...]
[...] ale uważam,", podobno o gustach się nie dystkutuje , wiem, że dla was to szczeniackie gadanie bo wg profilu pisze jakiś leszcz który nie ma tu prawa głosu, ale mi się taka sylwetka się podoba i tyle, Marcin w szczycie formy też wygląda przeza***iście i go podziwiam za to co osiągnął. Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-07-19 23:19:45
Ownage Za***...a sylwetka! Normalnie jak gangsterzy musicie zmienic autko na BMW Zmieniony przez - Ottaviani w dniu 2009-08-03 15:02:31 Zmieniony przez - Ottaviani w dniu 2009-08-03 15:03:57
ownage jak wymiary? ******* tą kratke na brzuchu , to dla pipek z magazynów a nie dla prawdziwego trójboisty:D najważniejsze aby czuc sie pewnym siebie marcelino fajny plakat sylwetka wydaje sie byc ok ale dziwna ta poza Zmieniony przez - hincal w dniu 2009-08-03 19:12:54
Kolega Ziemnego,wygląda jakby trenował pod siłę,ale sylwetka proporcjonalna,więc spokojnie można zrobić z niej też,coś bardziej kulturystycznego.Co kto lubi
[...] przede wszystkim kobiece, "stożkowe" piersi, dużo tłuszczu w okolicach pasa, opuchlizna twarzy i wątłe kończyny. Od miesiąca wróciłem do intensywnych ćwiczeń i diety, sylwetka poprawia się na +, jednak to co zauważyłem to ciągłe niskie libido (rozum niby chce ale ciało już tak średnio..), dość częste objawy przemęczenia. W okresie mocnych [...]
Co się dzieje? Hmm nie mam ochoty na te sprawy. Ciągle zmęczony i obolały bardzo łatwo lapie kg bardzo ciężko zrzucam. sylwetka skinny fat. Tryb życia aktualnie siedzący 3 treningi fbw w tyg. Dieta między 2100 a 2500 kcal /SFD/2022/8/1/642d8ab9e8104537901eb20b663bec6e.jpg /SFD/2022/8/1/cd3fe032dfd043448fc2e77bb613cfa4.jpg [...]
- TWOJA CHWILA PRAWDY XI -
