syfy

Jak rozplanowac ACT majac dostep do profesjonalnej silowni a sam bedąc początkujacym 1. Jak zaczć ACT, 2. po ile zwiekszac serie na treningach, 3. Cwiczenie 3 czy 4 razy w tygodniu. 4. kiedy przejsc do FBW i ile od zapotrzebownia energetycznego musze odjąć zeby dieta byla dobra. 5.Jakie syfy odrzucic (jedzenie).

jumper16- To, ze duzo jesz to nic w sumie nie znaczy...Tez tak mialem wczesniej duzo jadlem zawsze bylo mi malo i jadlem jakies syfy... Teraz od jakiegos czasu zwlaszcza od dobrego treningu, ktory zaczolem nie caly miesiac temu juz tak nie jest jem jak mam napisane w diecie chodze najedzony i wszystko jest git na wadze tez malymi kroczkami co raz [...]

moze byc. syfy zwiazane sa w duzej mierze z genetyka, typem skory itp.

a takie cos sie opłaca , dobre to jest ? http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_CFM_Gainer_30-opis3218.html Ps. Nie wyskakuja zadne syfy na twarzy ?

[...] mówisz, że jest to firma która nie istnieje, to chyba nie można tu mówić o wałowaniu, boa wałowanie to podrabianie, podszywanie się pod coś co istnieje, jak chociażby zalewające nas syfy z british dragona więc przykład trochę nie trafny, bo nie mówimy to po oszukiwaniu polegającym na sprzedawaniu nie istniejącej firmy,ale podrabianiu tego co jest

[...] ! Tzn wypływa jakaś ogromna ilość wody z tego schabu. Tak właśnie dochodzę do wniosku, że pozostanę z mięs tylko przy kuraku i wołowinie. Pakują pewnie spulchniacze i inne syfy do tego schabu i jakoś sztucznie go pompują wodą bo niby skąd tak wielkie ilości miały by się wziąć? do tego zapodałem sałatę z śmietanką. Był dwie łyżki śmietanki, [...]

Cześć. Czytałem ostatnio, że cola jest niezdrowa, bo wypłukuje kreatyne z organizmu. W McDonalds są syfy różne. Jednak co jeśli jestem w podróży bez prowiantu, trzeba coś zjeść a jedyna restauracja w pobliżu to Mc? Dzisiaj miałem taką sytuację i musiałem zjeść hamburgerki i frytki. Jaki to ma wpływ jeśli dzisiaj mam trening. Takie samo pytanie mam [...]

Witam Od pewnego czasu(myślę że jakiś rok) Mam na bicepsach dziwne syfy(podobne to tych które wychodzą często na nosie) Na lewym mam ich bardzo dużo. Za to na prawym jest ich kilka. Co kilka dni wyciskam je pęsetą. Po wyciśnięciu pojawia się coś podobne do smalcu też białe i o podobnej konsystencji. Nie mam żadnego uczulenia(przynajmniej o żadnym [...]

jeżeli masz cere przetluszczającą to siłownia wzmoży syfy. wiem po sobie. ja przestawilem sie na aeorby i domatora... do tego kosmetyka odpowiednia i problem znikną :) 5 bite lat z tym kałem sie meczylem...

Niedawno zdepilowalem sobie wlosy na klacie, fajnie bylo ladnie wygladalo. Depilowalem woskiem joanny, lecz po 5 dniach zaczely wychodzic syfy, czerwone kropki a pod nimi czarne wloski. Po 6-7 dniach wloski zaczely odrastac i po 10 niach byly juz normalnie widoczne. Nastepne podejscie to penseta, starczylo na 5 dni bo potem bylo widac czarne [...]

Niedawno zdepilowalem sobie wlosy na klacie, fajnie bylo ladnie wygladalo. Depilowalem woskiem joanny, lecz po 5 dniach zaczely wychodzic syfy, czerwone kropki a pod nimi czarne wloski. Po 6-7 dniach wloski zaczely odrastac i po 10 niach byly juz normalnie widoczne. Nastepne podejscie to penseta, starczylo na 5 dni bo potem bylo widac czarne [...]

[...] zapotrzebowanie jedzeniem to gainera nie musisz pic, a jak pijesz to wypij po treningu, pozniej posilek to jaki gainer zalezy np od tego czy łatwo lapiesz tłuszcz cz nie, jesli masz do tego tendencje to kup jakiegos bulka, a jak jestes typowym hardgainerem to mozesz kupic cos ze znaczna przewagą wegli jednemu syfy wyskoczą innemu nie pozdr

[...] brać tylko jak mi brakuje białka/węgli, a jak mam wszystko w danym dniu w normie to niebrać. dobrze myśle?? jeżeli tak to w jakiej porze najlepiej było by brać?? i najlepiej to było by w moim przypadku kupić z przewagą weglowodanów?? czy firma ma jakieś znaczenie oprucz ceny??(chodzi mi o jakość) i czy po gainerach nie wyskakują syfy na twarzy??

[...] pare pytań: Jestem strasznym niejadkiem i mam braki w diecie(chce przybrać na masie). Czy nie zawcześnie żeby zacząć brać jakieś gainery? czy po gainerach będą mi wyskakiwać syfy? (jak jem np. jajka, mleko to mi wyskakują, a po mięsach nie). I jeżeli kupić to jaki gainer?? bo jest dzień że np. biało mam w normie, a węglowodanów mi brakuje bardzo [...]

[...] wczasy dla wątroby :) Na upartego możesz wziąć Hepatil dla pewności że się do końca odtrujesz. Nie polecam Heparegenu - po pierwsze na receptę, po drugie mogą po nim wyjść syfy na plecach i twarzy, po trzecie brany na nieuszkodzoną wątrobę powoduje że ona się "rozleniwia" bo całą robotę robi za nią ten lek. To jest już lek dla ludzi z [...]

raczej retencja i syfy a nie tesc

[...] jakies konkretne nazwy lekow bez recepty na oslone podczas cyklu testosteronu propionate z winstrolem w tabsach , na wątrobe to mysle clomid i hepatil , a czy znacie jakas oslone albo cos na serce , syfy , itp zeby mozna bylo kupic w aptece bez recepty . I moze napiszcie jeszcze jakich witamin uzywacie firmy ktore najlepsze , dzieki z gory PZDR

[...] bialka gto przeszkadzaja inhibitory trypsyny jednak sa to zwiazki antyodzywcze termolabilne wiec wygotowanie praktycznie problem zalatwia. wymoczenie by wyplukac inne syfy. co do negatywnego dzialania na testosteron, widzialem badanie odzywek bialkowych, w ktorych bialko sojowe wykazalo najlepszy wplyw na ilosc testosteronu. z druguiej [...]

" po zdrowym zarciu " ;D mi po mutancie na plecak i ryju niesamowicie wyskoczyly syfy

Jak dla mnie logicznie myśląc to bardziej bym uwierzył, że po fast foodach wyskakują syfy niż po zdrowym żarciu... a odnośnie waszych syfów to może jesteście uczuleni :p?