co to znaczy srać normalnie? jak żarłem syfy to sra***** raz na dobę, teraz na tej diecie po tych otrębach i płatkach i olejach, tranach sra**** po 3 x na dobę, niby mniej kalorii, niby zdrowej a na papier muszę dwukrotnie budżet planować :P, teraz przy takiej diecie strach do teatru na dłuższe przedstawienie iść heh
[...] LH 1,48 normy 1,1-7,0 PRL 21,51 normy 2,5-17,0 jak widac prl ponad norme . 05.03.2011 FSH 3,41 LH 2,17 PRL 19,50 zrobilem tez SHBG w surowicy krwi 31,10 norma 13,5 -71,4 test napisalem up jak widac . czyli po clomie sie mi polepszylo znacznie widac wogule dalo sie zauwarzyc kolor skury sie mi zmienil na taki jasniejszy syfy zniknely apetyt spadl
Selene, gdzie w Norge mieszkasz? Ja przez rok mieszkałam w Oppdal:) Tanie odżywki? Hmmm, chyba coś się zmieniło, za moich czasów były albo Harbalife'owe syfy albo bardzo drogie. Woziłam z Polszy wiadrami:D Krewetki za to są tanie jak barszcz, bardzo dobre źródło białka. Jeśli mieszkasz w okolicy Roros, to polecam skjorost - drogi, ale [...]
[...] zajęcia i konieczność latania do kibelka). Drugiego dnia masakryczny spadek formy - energia, koncentracja do bani, potworny ból głowy, w dodatku wylazły mi chyba wszytskie syfy, które nie zdążyły się ujawnić w młodości. Trzeci i czwarty dzień - lepiej, ale strasznie słaba byłam (3 dnia trochę baniak bolał), przestałam odczuwać głód. [...]
też kiedyś żarłam Nutelle łyżkami, ale byłam piękna i młoda, ważyłam 52kg i wszystkie syfy jedzeniowe uchodziły mi metabolicznie na sucho dziś sam jestem dziadkiem...
[...] z niego zadowolony:) uzywam go po kazdej kąpieli oraz po myciu twarzy, czyli ok 3x dziennie go uzywam. Do mycia twarzy uzywam Dermoklar, jest to emulsja ph 5,5, wiec taka jak powinna byc do cery tradzikowej, dermoklar wysusza niezle, dlatego nie uzywa sie go zbyt duzo. A co do kremów na syfy to pierw iwostin uzywam a pozniej smaruje kremem.
[...] kilku lat i cały czas wyglądają tak samo, jak przed przeprowadzką. Sa to osoby po 30-stce, które normalnie jedzą. Ani sie nie odchudzają, ani nie obżerają. Tam można kupic i syfy i zdrowe żarcie. a dla odmiany- moj kolega pojechał tam na 3 miesiące (wymiana ze studiów) i spasł się jak prosie, bo żarł whoopery z burger kinga i inne smieci całymi [...]
[...] przy tarczycy (przepraszam, ze ogólnie ale wiesz trudno mi za każdym razem dokładnie dla każdego wpisywać, ale znajdziesz tu co masz poprawić) 1. Wywal z diety wszystkie syfy (słodycze, fast foody, napoje gazowane, kupne soki, jogurty "owocowe", wszelkie zupy i dania instant, wędliny) 2. Nie pij alkoholu 3. Nie jedz nabiału [...]
Boksero nie ma się co śmiać ... dobrą robote odwalasz więc na pewno jest dobrze :) A zdjęć nie mogę dać do końca eksperymentu niestety więc jeszcze chwile nie dam. Jestem właśnie po ładowaniu. dam fotkę później co tam miałem ciekawego Na pewno za tydzień robię czyściejsze ładowanie. bo już 5 raz syfy lecą :/ Zobaczymy jaka będzie różnica
w DNT zdecydowanie lepiej jak zjesz posilek niz mutanta, jesli masz tendencje do zalewania. warzywa swieze, zielone, pomidory, sałaty, papryke, etc... nie kupuj gotowych surówek- dodają tam różne syfy. tłuszcze mozesz zmieniac: oliwa, zoltka jaj, tłuste ryby, lniany, tran, o-3
[...] porcje białka na ok 40g zwierzęcego-pełnowartościowego w jednym posiłku. Masti przykładowo ja, jedząc 5-6 jaj z żółtym w jajecznicy, potem w szkole jogurt, spagetti i inne syfy, nastepnie polędwicę 300g i większą kolację, ze wszystkimi dodatkami białka i pełno i niepełnowartościowego (ryż, jogurt, feta do sałaty itd) jadałem ok 2g biała na kg m [...]
[...] tyle ile organizm potrzebuje czyli od ~ 30-40 g białka(z iloscia dokladna moge sie mylic) "więc nie lepiej byłoby dostarczyć więcej tego białka powiedzmy 3g/kg, a ten niewielki nadmiar, który może zostać po prostu organizm wydali???" Organizm NIE WYDALA BIAŁKA ale jak chcesz miec syfy na japie i chore nerki to jedz ile chcesz..
[...] biała gęsta piana z tego zrobiła 5) Od góry do dołu zgalasz wszystko elegancko, prawdopodobnie wystarczy raz przejechać po danym kawałku skóry. Nie leć od dołu do góry bo Ci syfy wywali 6) Po zgoleniu spłukujesz wszystko wodą 7) Teraz weź na palec troszkę płynu po goleniu, delikatnie wetrzyj pod nosem (i módl się żeby ojciec miał taki [...]
u mnie siłka jest w garażu. i jak tylko przestanę pilnować to zaraz tam robią składzik na wszystko co niewiadomo gdzie wstawić. Są tam teraz jakieś narzędzia taty i inne syfy. Ostatnio wstawili tam stary regał... nosz kvrwa ..
Saa, dragi i inne syfy były i będą, teraz łatwiej wszystko zauważyć, bo po necie kręci się tego mnóstwo, a kiedyś widziało się to co na swoim podwórku. Każdy ma swój "rozum", a wszystko jest dla ludzi tylko z umiarem, co nie zmienia faktu, że teraz ciężko dowiedzieć się czegoś konkretnego z neta czy nawet z sfd, za dużo nierzetelnych [...]