SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy

  • co wybrac na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszelkie suplementy zbędne w tym wieku, skup sie treningu i jedzeniu :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2015-05-30 23:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok ,więc zo możesz polecić w rozsadnej cenie ( nie mówie o suplach typu collaflec, 4flex, artrosan itp itd) możesz polecić jakies dobre suplementy typowo kolagenowe dla osob aktywnych w rozsadnej cenie.Czy te animalflexy , flexygeny itp sa coś warte?? Tutaj ciekawy wywiad odnosnie kolagenu ( nawet parówki sa zachwalane :) ) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7689 Data: 2015-05-30 17:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pij mleko będziesz wielki, ludzie ogarnijcie się :) Wchanialność żelatyny rozpusznej w wodzie jest nijaka, są od tego suplementy Zmieniony przez - dcp w dniu 2015-05-30 14:02:05

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7689 Data: 2015-05-30 14:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sugeruje Łodzianin metę bierz tamoxa , jak tobie rozpisałem, wyedukuj się w metodach treningowych oraz żywieniowych , kup sobie suple. Polecam inne działy dieta, trening, suplementy. Jest takie powiedzenie ja z prawm jady najpierw teoria , a potem praktyka, tu się nie da iść na skróty. Sorki Łodzianin że dopisałem jeszcze posta chodziło mi o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2015-05-30 09:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT zabka

    Temat
    Ladies SFD

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: zabkamala WIEK: 35 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: pierwsze ciężary raptem 2 m-ce, ale z przerwami ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 59,3 WZROST: 164 OBWÓD RAMIENIA: 26 OBWÓD ŁYDKI: 34,5 OBWÓD UDA: 50 OBWÓD BIODER: 94 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 86 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2015-05-30 08:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i Muay Thai

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : 2lata Uprawiane inne sporty : Muay Thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłownia Dieta : 5 zbilansowanych posiłków Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Trec cm3,beta-alanina ,bcaa,białko Ostatnio przerabiany plan: Przerwa w siłowni rok Mam nadziej że teraz coś doradzicie .Pozdro

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2015-05-29 20:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] alkoholu?(kiedy je dostarczyć i w jakich ilościach). Bardzo dlugo trawię alkohol, czy są jakieś sposoby na przyspieszenie metabolizowania tej substancji? Czy jakieś ziołowe suplementy trawienne wspomogą ten proces? Od kilku dobrych miesiecy nie pije w ogole ale raz na jakiś czas można chyba zrobić wyjątek ;)? Z góry dzięki za odpowiedźi, pozdro [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-29 19:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] alkoholu?(kiedy je dostarczyć i w jakich ilościach). Bardzo dlugo trawię alkohol, czy są jakieś sposoby na przyspieszenie metabolizowania tej substancji? Czy jakieś ziołowe suplementy trawienne wspomogą ten proces? Od kilku dobrych miesiecy nie pije w ogole ale raz na jakiś czas można chyba zrobić wyjątek ;)? Z góry dzięki za odpowiedźi, pozdro [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-29 19:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy to dodatek po który powinno się sięgać mając jakiś staż treningowy, bo to pieniądze które się nie zwrócą zwłaszcza na początku. Co do diety, możesz kupić na potreningu.pl - zobaczysz co się je, co się unika, będziesz miał kontakt online z trenerem, dietetykiem, będziesz mógł zapytać, znaleźć alternatywę jeśli czegoś nie lubisz... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2015-05-29 19:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- rozklad btw

    Post
    Ladies SFD

    ***DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:karolinag WIEK:23 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:60 WZROST:166 OBWÓD RAMIENIA:26 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: 53 OBWÓD BIODER: 91,5 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:86/87 OBWÓD TALI 75 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2015-05-29 18:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie suple :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    W pierwszym kroku musisz jednak zająć sie tym odżywianiem :-) samochód bez paliwa nie pojedzie, a jak dostarczysz mu zanieczyszczonego paliwa słabej jakości jego osiągi też nie będą za dobre... tak samo jest z ludzkim organizmem niestety :-) Suplementy to tylko dodatek do diety. Gdy organizm jest przemęczony, słabo odżywiony suple mogą tylko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2015-05-29 14:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *KONKURS Z IRON HORSE - MOTYWACJA DO DZIAŁAŃ*

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dziś już mija dwa i pół roku jak nie wziąłem alkoholu do ust. Za pieniądze, które bym przepis, kupiłem już prawie 100 kg obciążenia i dwie sztangi. Żona co miesiąc dorzuca mi do skarbonki na suplementy. Ćwiczę więc nie tylko dla siebie ale dla całej mojej rodziny. 56-cio kg patyka zamieniłem na 73 kg ojca i męża. Wola psychiki daje wyniki.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-29 09:17:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Od 08.06.2015 wprowadzam ziemniaki i korzeniowe gotowane/pieczone etc. żeby dobić węgle do 120g. Reszta pozostaje bez zmian... Na ile - nie wiem jeszcze... A jaj mogłabym więcej %-) DT Czwartek 28.05.2015 Miska: 1 posiłek: 4 jaja, kapusta pekińska, rzodkiewki, kalarepa, gorzka czekolada 2 posiłek: 4 jaja, kapusta pekińska, pomidorki cherry, [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9518 Data: 2015-05-29 02:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to daje jak nie mogę pod siebie dokładniej dawek ułożyć, bo nie wiem co jest w capsie. przeciez masz rozpiske co sie znajduje w 12 kapsach, dzielisz to wiec przez 12 i masz ilość poszczególnych amino w jednym kapsie ;-) na przyszłość takie pytania zadawaj w dziale odżywki i suplementy, ten dział w którym teraz jestesmy służy do wyrażania opinii

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7339 Data: 2015-05-29 00:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie suplementy sprzedane.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2015-05-28 23:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28/05/2015 DNT Oprócz michy poniżej zamieszczam zmontowane filmiki z ćwiczeń z dwóch dni :-) Miska: suplementy: wit. A+E, wit. D, Magnez, Gaba napoje: kawa z mlekiem, herbata zielona, pokrzywa, woda warzywa: pomidor, jarmuż, rzodkiewka, soczewica /SFD/Images/2015/5/28/9dc8380e9a914fb589a5f1c58f69ad7f.jpg Filmy: Dzień I -Nogi [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 22:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Pharm -Amino 1

    Post
    Odżywki i suplementy

    Produkt wcale nie taki super... wklejanie opisu ze sklepu też mija sie chyba z celem ... Nie, suplementy nie podnoszą poziomu hormonu wzrostu. Napisz jaki masz cel treningowy i czego oczekujesz od suplementacji Co w nim złego jest? Aminokwasy i tyle, i skąd taka wiedza że nie podnoszą hormonu wzrostu? Bo IMO to taki produkt "wszystko i nic". [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2015-05-28 19:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Pharm -Amino 1

    Post
    Odżywki i suplementy

    Produkt wcale nie taki super... wklejanie opisu ze sklepu też mija sie chyba z celem ... Nie, suplementy nie podnoszą poziomu hormonu wzrostu. Napisz jaki masz cel treningowy i czego oczekujesz od suplementacji Co w nim złego jest? Aminokwasy i tyle, i skąd taka wiedza że nie podnoszą hormonu wzrostu? Bo IMO to taki produkt "wszystko i nic". [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2015-05-28 19:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Pharm -Amino 1

    Post
    Odżywki i suplementy

    Produkt wcale nie taki super... wklejanie opisu ze sklepu też mija sie chyba z celem ... Nie, suplementy nie podnoszą poziomu hormonu wzrostu. Napisz jaki masz cel treningowy i czego oczekujesz od suplementacji Co w nim złego jest? Aminokwasy i tyle, i skąd taka wiedza że nie podnoszą hormonu wzrostu? Bo IMO to taki produkt "wszystko i nic". [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2015-05-28 16:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Pharm -Amino 1

    Post
    Odżywki i suplementy

    Produkt wcale nie taki super... wklejanie opisu ze sklepu też mija sie chyba z celem ... Nie, suplementy nie podnoszą poziomu hormonu wzrostu. Napisz jaki masz cel treningowy i czego oczekujesz od suplementacji Co w nim złego jest? Aminokwasy i tyle, i skąd taka wiedza że nie podnoszą hormonu wzrostu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2015-05-28 16:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)