SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy

  • Od wielu lat jestem zasypywany mailami oraz powiadomieniami z forum dotyczącymi treningu. Bardzo często porady szukają osoby, które powinny kilka lat potrenować bez wdrażania specjalistycznych planów, gdyż to jeszcze nie ten etap rozwoju zawodnika. W poniższym tekście odniosę się głównie do problemów związanych z rozwijaniem siły, co nie zmienia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6822 Data: 2017-07-31 09:16:18
  • Suplementacja tyrozyną w sporcie wykorzystywana jest głównie ze względu na swój potencjał wspomagający pracę układu nerwowego. Często stanowi ona dodatek do suplementów przedtreningowych czy też spalaczy. Jej działanie głównie polega na wzroście termogenezy organizmu, jak i wprowadzania go w stan podniesionej koncentracji i skupienia. Czego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4805 Data: 2017-07-31 09:19:36
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ekipa wyśniona, choć brakowało mi parę osób i troszkę ramy czasowe trzymały, by faktycznie przeżyć to w całości i dłużej zostać na grillu:-) -------------------------------------- 30-31.07.2017 - DNT MASA (wstęp) dzień 13-14 Dieta i Suplementy: Niedziela- rodzinnie i grillowo!:-) Najpierw elektryczny na balkonie: http://i.imgur.com/BcGTg59.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-31 18:06:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SUPLE od BURNEIKi fast :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiele ludzi w dopingu opisywalo problemy po Muscle Test. Osobiscie nic bym od niego nie kupil skoro nawet nie potrafi odpowiedziec wprost jaki sklad maja te jego "suplementy"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2017-07-31 23:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkująca mama

    Post
    Trening dla początkujących

    na start nie ma koniecznosci wdrazania suplementacji. mozna skorzystac z produktow jedynie wspomagajacych np wrazliwos insulinowa http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Piperine_+_Chrome-opis36154.html tutaj szersze info http://www.sfd.pl/art/Suplementy/Piperyna_i_chrom__dlaczego_warto_je_%C5%82%C4%85czy%C4%87_-a487.html

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2017-08-01 08:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapń w diecie bezmlecznej

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] dostarczeniem tego pierwiastka. Wystarczy poznać produkty, które bogate są w niego obficie i wprowadzić je do codziennej diety, nie zapominając o urozmaiceniu źródeł wapnia. Ponadto przy diecie bezmlecznej warto zwrócić szczególną uwagę na jakość spożywanej wody, wybierajmy te wysokozmineralizowane, a w ostateczności sięgajmy po suplementy diety.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2017-08-01 09:22:56
  • Frankie NY objętość

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłownia Dieta : jest, ~3800 kcal już z nadwyżką Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna, gainer, witamina C,D3+K2, Magnez, w dni treningowe TREC - DAY & NIGHT formula Ostatnio przerabiany plan: Pierwszy rok treningów z tego działu, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2017-08-01 11:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezsenność

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Potrzebuje jakieś suplementy ułatwiające zasypianie ktoś coś?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2017-08-01 15:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i dieta w wieku 14 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to z mleka, jogurtu naturalnego, cynamon i jednego banana Obiad ryż bialy, piersi z kurczaka, i sos do potraw chińskich Kolacja "sałatka owocowa" albo płatki musli z mleczkiem I tak codziennie. Z góry dziękuję za zainteresowanie postem. Jeżeli chodzi o jakiekolwiek suplementy mam do nich wielki dostep, ale na razie nie mam zamiaru ich stosować.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2017-08-01 19:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4. Nagrody: • w każdej konkurencji za miejsca 1-3 puchary, dyplomy, nagrody rzeczowe,(odzywki, suplementy, sprzęt sportowy ) • uczestnicy otrzymują pakiety startowe wymienione w pkt .5. • na zakończenie zawodów odbędzie się losowanie pakietów - suplemetów sportowych. 1. Postanowienia końcowe: • decyzja sędziego sędziującego daną konkurencję jest [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-01 21:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i dieta odchudzająca w wieku 14 lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z mleka, jogurtu naturalnego, cynamon i jednego banana Obiad ryż biały, piersi z kurczaka, i sos do potraw chińskich Kolacja "sałatka owocowa" albo płatki musli z mleczkiem I tak codziennie. Z góry dziękuję za zainteresowanie postem. Jeżeli chodzi o jakiekolwiek suplementy mam do nich wielki dostep, ale na razie nie mam zamiaru ich stosować.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2017-08-01 21:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma trzy próby 9. Nagrody: - dyplomy dla każdewgo za wszystkie miejsca w każdej kategorii wagowej - puchary za trzy pierwsze miejsca w kategorii wagowej - odzywki i suplementy za 3 pierwsze miejsca na podium - pamiątkowe statuetki dla wszystkich startujacych 10. Komisja sędziowska: Komisję sędziowską powołuje organizator: - Honorata [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8444 Data: 2017-08-01 22:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W domowej apteczce powinieneś mieć pod ręką: apteczne PCT: clomid, HCG, jak i bloker estrogenów produkty wspomagające pracę wątroby: NAC, LIV 52, fosfolipidy sojowe suplementy wspierające pracę układu moczowego w tym prostaty: ekstrakty z żurawiny, palma sabałowa Na zagranicznych forach wyczytać można dodatkowo, aby mieć pod ręką nieco [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9745 Data: 2017-08-02 09:30:57
  • Cześć! :) Najpierw problem : Brałam kiedyś antykoncepcje na stawy(wiotkość stawową+trądzik)-wyleczyłam się tylko z choroby stawów. Trądzik został, lecz po 1,5roku brania antykoncepcji zdecydowałam się zaprzestać stosowania anty.. na rzecz zdrowia. Co prawda pierwszy okres dostałam dopiero(po odstawieniu tabletek) jakieś 4msc po.. Za bardzo mnie to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4581 Data: 2017-08-02 09:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Padme, dokładnie- myślę, że częściej będę zamawiał jakieś pierdoły stamtąd;-) Gienus, nie przejmuj się, ja też się opuściłem:-P Opalinho- zapraszam! ----------------------------- 1.07.2017 - DT MASA (wstęp) dzień 15 Skwar jak diabli- w teorii nie powinno się chcieć jeść, tymczasem jestem tak głodny, że dramat- w zasadzie jedząc posiłek, mam [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 10:59:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zioła dla mężczyzny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pierwsza kwestia czy byłeś u lekarza oraz mialeś przeprowadzane podstawowe badania ? Poziom libido jest zależny od wielu czynników. U lekarza z tym nie byłem, o jakie badania chodzi ? Ps. Chciałbym tylko wyjaśnić że temat powstał dlatego, ponieważ szukam jakiegoś fajnego suplementy który poprawi mój libido itd.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2017-08-02 13:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkująca mama

    Post
    Trening dla początkujących

    Np jakie suplementy ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2017-08-02 14:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....no i właśnie tego PLUSA nikt im nie zabierze. Ale każdy medal ma dwie strony. Jedni widzą tylko zapłaty. Inni tylko wady. Niestety taki już jestem że w niektórych przypadkach zalety nie przykyja wad. Heh Jeśli o nią chodzi- dobrze, że napisałeś. Hejt jest (pomijając ludzi zawistnych) z kierunku ludzi bardziej wykształconych niż ona. Za błędy [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 14:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białkooo

    Post
    Odżywki i suplementy

    zerknij http://www.sfd.pl/art/Suplementy/Od%C5%BCywka_bia%C5%82kowa_w_diecie__jak_z_niej_skorzysta%C4%87_-a506.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2017-08-02 15:53:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przyrost mięśni a URAZY w MMA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na ten temat pojawiła się jeszcze jedna kwestia, której wcześniej nie brałam pod uwagę, a z pewnością warta jest przeanalizowania. Od niedawna zaczęłam zastanawiać się, jak suplementy stosowane w celu przyrostu i regeneracji tkanki mięśniowej po treningu mogą pomóc mi w „rekonwalescencji po bezpośrednich urazach”? Jak sprawniej radzić sobie ze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2017-08-02 17:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)