suplementy

Nie potrafie z tobą inaczej rozmawiać, bo nie rozumiesz do czego służą suplementy. Powiedz mi po co ci mono, za 3 miesiące, jeżeli bez mono osiągniesz tyle samo przy tym stopniu zaawansowania? Chcesz napychać kieszenie ludziom handlującym suplementy, proszę bardzo, dla mnie to głupota i brak rozsądku.

[...] nie spalaja tkanki tluszczowej,a jedynie wzmacniaja tkanke miesniowa. Wprowadz tez zdrowe nawyki zywieniowe:zrezygnuj z fastfoodow calkowicie,slodkich napojow,alkoholu(ktory jest nietylko w piwie ),slodyczy,bialego chleba. Jako,ze sprzedaje odzywki,polecam suplementy,ktore sa uzupelnieniem do diety i treningu Ale je dopiero wprowadzamy na koncu.

Mam zebranych już przeszło 600 punktów i chciałbym wybrać różne suplementy czy mogę to wrzucić do jednej koperty i na jednym formularzu wybrać kilka nagród? Bo nie bardzo w tym formularzu jest miejsce na wypisanie wielu nagród, czy muszę to dzielić i wysyłać osobno po każdą nagrodę?

dla mnie tego typu suplementy(nie liczac pobudzajacych) to glownie dzialanie placebo. biore tabsy-mysle ze mi to cos pomoze, wiec sie uczysz, lepiej sie koncetrujesz pobudzajacych bym raczej nie bral codziennie-bo tak sie do matury ucze, a raczej cos slabszego. wal lecytynke, ew jakies ginko

odwiedź dział odżywienie, później trening a na końcu Odzywki,suplementy i wróć za 2 lata Chaczyk ładnie spuchł a się nie pochwalił ,że go wyczaił łowca talentów podbił do nas mistrz polski weteranów kulturystyki kat. open i pytał sie o wyniki w trójboju siłowym . . .i powiedział, że chce nas przygotowac pod kątem zawodów które odbędą sie przed [...]

w diecie mam sporą ilość oliwy z oliwek,rybę, ale ciągle mi brakuje. Jakie suplementy proponujecie ??

a ja ci radze isc do działow odzywianie,Odżywki, Suplementy !

[...] kupujesz przykladowo suplement na internecie bywa o 30% tanszy niz w sklepie (prawo podatkowe) ponadto jest masa promocji typu "buy one get one free", "half price", czy "clereance" -70% niektore suplementy sa czasami smiesznie drogie (np.HMB), ale wiekszosc znajdziesz w podobnych lub nizszych cenach niz w Polsce

1.Zacznij od diety -zwiększ liczbę posiłków do 7-8, ale mniejszych -zmień proporcje węglowodanów do białek na około 1,2/1 lub nawet 1/1 -pij dużo wody minimum 5litrów ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 2.Trening -dodaj zajęcia aerobowe (najlepiej rano [...]

Dziekować przeogromnie Tak to te suplementy (i'm impressed ), nie chciałem wklejać nazw, bo nie wiedzialem czy moge... Moze powiem jaki sens widze w tych suplach odrazu. 1. EC - wiadomo, jako termogenik i pomoc w paleniu zbednego fatu. 2. Clout - kreatyna, popularne jest ostatnimi czasy robienie redukcji z kreatyna wiec chcialem sprobowac. 3. [...]

[...] HMB, podejrzewam ze p. Głuchowski jedzie 10 lub wiecej. Zgodze sie ze moze dzialac faktycznie przy takim dawkowaniu, jednak jak na polskie warunki cena suplementacji bedzie zbyt wysoka dla wiekszosci. Ja np musze wybrac suplementy a nie ladowac wszystko co na rynku liczac ze cos zadziala. Przy zaporowej cenie HMB jednak wole kupic... łososia

[...] to byl wsrod tych 3 miechow wprowadzający a pozniej masowka. Aktualnie koncze cykl treningu na sile. Za ponad tydzien od 19.02.2007 r. rozpoczynam trening na mase kupuje suplementy olimpa juz zamowilem na necie i wprowadzam diete juz ulozylem wszystko obliczone. Wiem ze jeszcze prze de mna w ..j roboty ale od kad zajalem sie kulturystyka to [...]

witam mam pare pytan do treningu HST , otóż wczesniej nie praktykowalem tego treningu dlatego prosze o wskazowki. Moj cel oczywiscie masa . Prosze o porade i jakis przykladowy trening HST ktory moglbym wykonac . Moj staz 1,5 roku , 88 kg 180cm aktualne suplementy to G-kick sciteca i kreatyna olimp prosze o odpowiedz

[...] sobie sprawe ze wyniki w dzisiejszej kulturystyce sa tez zawdzieczane wysokiej jakosci suplemntom?><! problem jest w tym ze wiekszosc ludzi niw wie jak stosowac suplementy i jakie suplementy sa cos warte a jakie nie co do preparatow o dzialniu prozdrowotnym n iue maja bezposredniego wplywu na wynik ale maja posredni wplyw , lepszy [...]

[...] Solidne pudło. Komu by się chciało sprzątać proszek z podłogi czy przesypywać go do słoików Dlaczego według was produkt ten jest godny uwagi? Myślę, że ten produkt jest godny uwagi, ze względu na swój skład, a co za tym idzie działanie, bo o to chodzi wszystkim spożywającym suplementy. Zmieniony przez - skiera91 w dniu 2007-03-08 16:02:22

Suplementy stosuje oczywiscie, ale raczej nie spodziewam się po niech jakich zaskakujących efektów, ostanio suplementowałem się xpadnem przez 2 miesiace oraz HMB przez 10 tygodni w dawkach ok. 12g dziennie, efekty ?? największe zauwazyłem w stracie kasy Jak już wspomniał e0r, wszystko zależy od genetyki, osobiscie trenuje z kolegą [...]

[...] ktora polega na tym iz ma sie podnisiony poziom bilurubiny, lekarze mowia ze jest genetyczna i niegrozna, lecz moze ona wywolac żłótaczke. moje pytanie brzmi czy moge brac suplementy?? wlasnie chcialem planowac cykl na krealkanie, czy przy tej chorobie mozna brac krealkan, bialko?? 2.do jakiego lekarza udac sie w sprawie mojej ginekomasti?? [...]

nie ten dział Odżywki&Suplementy - tam powinien być Zmieniony przez - Mariusz987 w dniu 2007-03-07 20:34:27

Prawie wszelkie suplementy maja sposob zastosowania i korzysci, zalezy tylko od dawek i czasu przyjmowania. I oczywiscie nie oczekujmy efektow podobnych do SAA po przyjmowaniu np. HMB. Ale jak kogos sie stac na branie np. tego w ciagu roku, w dawkach 10-20 g dziennie, efekty beda zaskakujace. Cala kwestia polega tylko na finansach. dla nikogo [...]

Zdaje sobie sprawe ze nie jest zbyt dobrze ;) Dlatego napisalem ze jakby co to suplementy moge zakupic. Na sniadanie niebardzo mam czas na robienie jajek, a watpie zeby mojej mamie chcialo sie je dla mnie przygotowywac. Pomysle nad twarogiem rano. Orzechy wloskie mozna kupic juz takie gotowe zrobione do tego zeby wsypac do platek czy trza je [...]