[...] i też złożonych). Z drugiej strony przy odstawieniu węglowodanów raczej nie da sie brać termogeników i liczyć na efekt pobudzenia, nie będzie glukozy :( Może ktoś doświadczony powie w dwóch zdaniach jak powinna wyglądać tutaj dietka ogólnie. Czyli ile białka/węgla/tłuszczu - w jakich proporcjach i czy może zapodać jakieś dodatkowe suplementy?
[...] w treningach thai boxing juz zrobilem przerwe 2 miesiace i chodzilem nonstop na silke no i masa poszlka tylko jak ja utrzymac co ma w mojej djecie przewazac no i jakie suplementy byscie radzili wiem ze o suplementach moge poszukac sobie w dziale ale chodzi mi o opinie faiterow no i jakie suplemebnty odzywki stposujecie ps sory za bledy :)
Piwo może być dobre dla osób z chorymi nerkami ze względu na swoje właściwości moczopędne ale na przyrost bicepsów lepsze są inne suplementy Pozdrawiam
no właśnie Biniu , czy mógłbyś rzucić jakimiś konkretnymi liczbami jeśli chodzi o siłę bo przedewszystkim to o nią mi chodzi w treningu - coś o masie terz mógłbyś też się wypowiedzieć stósujesz jakieś suplementy ? ile śpisz ? itd. Z GÓRY DZIĘKI szacuneczek dla wszystkich co przy klawiszach ... LOGAN
[...] DRUGORZEDNA, CHOC Z WLASNEGO DOSWIADCZENIA WIDZE ZE NIE MARGINALNA (ZAWSZE MOGE PODNIESC WIECJ NIZ ZAKLADANE MAKS) MIOIM ZDANIEM JESLI KTOS NASTAWIA SIE NA SILE TO LEPSZY JEST HIT NIZ HST stosujesz jakieś suplementy ? ile śpisz ? itd. JEDYNIE MINERALY, WITAMINY, KWASY TLUSZCZOWE OMEGA 3, ORAZ BIALKO SPIE OKOLO 7-8 H NA DOBE Fakty, nie mity
Witam was. Jesli tu jestescie to poewnie tez zastanawiacie jak tu zdobyc tansze odzywki. Tak sie ostatnio zastanawialem i wapdl mi do glowy pewien pomysl. Jaki? sami ocencie. 99% frim produkujacych odzywki stosuje taka metode. Kupuja produkty od firmy farmacetucznej (badz czegos innego...) mieszaja je z innymi produktami [...]
Danone - nie ma sensu wypisywanie cen, ponieważ suplementy za południową granicą są naprawdę tanie w porównaniu z polskim realiami... Jeżeli ci chodzi o dokładną lokalizację sklepów, to mogę tak na szybko podać ci dwa sklepy w samym Czeskim Cieszynie... Jeden mieści się na samym rynku, w samym centrum miasta... nie sposób nie trafić... Drugi, ten [...]
no ja wle gotowe orzywki i suplementy ale jak ktos chche sprubowac i zrobic to niech sprobojeale to niejestto samo jak by sie kupilo orginalny produkt ja tam jestem za orginalnymi produktami niz wlasnej roboty Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja
JEŚLI KTOŚ Z POZNANIA LUB OKOLIC ZAŁATWIAŁBY SUPLEMENTY BEZPOŚREDNIO U PRODUCENTÓW - TO JESTEM ZAINTERESOWANY ZRZUTKĄ: - L-KARNITYNA - VIT. C - BIAŁKO SOJOWE ( to dla sportowców ) - hydrolizaty białek jaja kontakt w profilu
[...] 320 zł. Myślę, że teraz niektórzy z sfd przestaną gadac bzdury typu "lepsza firma lepsza jakość", "za jakość trzeba płacić" itp. Okazuje się że niektóre suplementy są śmiesznie tanie, a po prostu dodatkowe koszty to ilość pośredników, transport lub koszty uboczne firmy (reklama, liczba osób zatrudnionych itp.). Oczywiście [...]
[...] kilku lat ale w stanach pierwsze takie tabletki pojawily sie w aptekach (!) wiele,wiele lat temu, dawki byly o wiele mniejsze niz te o ktorych mowicie obecnie (lub w dziale suplementy gdzie nigtorzy radza 6 tabletek Thermy dziennie ) a mimo to po kilku latach srodek zostal wycofany ze sprzedazy a obecnie jest w calej europie uwazany jako srodek [...]
[...] obrotu. Możnaby więc domniemywać, że skoro środki te - czyli prohormony nie zostały zarejestrowane przez FDA jako steroidy anaboliczne na tzw. The Merck Index a jako suplementy żywnościowe (a więc jako nieszkodliwe dla zdrowia), to faktycznie są one bez względu na dawkę i rodzaj bezpieczne, nieszkodliwe i przynoszące pozytywne efekty w [...]
[...] - razem gdzieś 6-7 lat) tak że nie jestem w ciemię bity i wiem jakie ćwiczenia na co. Startowałem z 27cm w ręce, teraz jest 41cm ale biceps ciągle malutki. Od około roku całkowity zastój - może wreszcie czas na suplementy ??? Może całkowita zmiana programu - nie wiem dlatego chcę zasięgnąć rady speca, a tu odsyłacie mnie do AĆ :( Pozdrawiam CAC
[...] dla mnie czarna magie i rezygnowalem z cwiczen na silowni tylko dlatego ze: cwiczenia trzeba bylo wiedziac jak wykonywac,ile,kiedy,co jesc,w jakich ilosciach do tego jakies suplementy ktorych nie wiedzialem czy traktowac jak sterydy ktorych sie balem i do tego nie wiedzialem czy jak bede biegal to beda efekty itp. itd. Nie trafilem jednak na [...]
Misiosz zgadza się,nie wszystkow czechach jest takie tanie.Można nawet kupić niektóre suplementy kupić po takiej samej cenie jak w Polsce, a nawet drożej. Proponowałbym cennik z suplementami z polski zabrać ze sobą i wtedy porównać ceny aby niestracić na tym interesie. Jednak wiekszość suplementów jest tańsza a zwłaszcza kreatyna Multipower. Co do [...]
[...] jak napisalem jednak bieganie dosyc czeste co w wielu przypadkach wyklucza szanse na zbudowanie dodatkowych miesni. Jednak niekoniecznie oznacza ich utrate. Stosujac dobra diete i suplementy mozna spalic tluszcz ograniczajac utrate miesni do minimum nawet przy sporym wysilku aerobowym. Zycze wiec powodzenia. A great flame follows a little spark
[...] - 60 minut wolny bieg (tak zebys mial puls 60 gora 7o- % maxymalnego czyli okolo 120 -140 na minute (moze byc tez rowerek a najwazniejsze to ogranicz kalorie , rozloz posilki na 5-7 dziennie , wiecej chodz , graj skacz, plywaj -- i pamietaj ze suplementy to 10 % -- a trening i dieta 90% !!!!!!! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge
podobno suplementy z usa sa najlepsze ale ludzie chwala sobie i europejskie !! a co do diety i treningu to jest to najwazniejsze XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge
[...] tak, fajnie ze zatroszczyles sie tez o odzywki, bialko i gainer moga sie przydac na wypadek gdybys nie mial czasu na przygotowanie normalnego posilku jednak kreatyne i inne suplementy polecam zostawic na pozniej. Teraz jak zajmiesz sie fachowo treningiem a do tego posilki beda jak nalezy przyrosty i tak bedziesz mial maksymalne i suplementy nie [...]
ta opcja z przedłużaniem abonamentu co 6 miesięcy nie jest taka głupia, co do Hi-teca to bez przesady niektóre suplementy są naprawdę na dobrym poziomie ,jeśli chodzi o liczbe osób bez opłaconego abonamentu to jest chyba myląca ,sam czekam od kilku tygodni na odblokowanie (wysłałem do Mateo e-mailem numery chyba 4 faktur),ale rozumiem ,że nie ma [...]
Therma Pro
