suplementy

skoro pisze suplementy to moim zdaniem sterydy itp. odpadaja

[...] komórkowego. Zdjęcie przedstawia zazwyczaj samego siebie (w tym przypadku fotografa) lub jego odbicie w lustrze. Źródło http://pl.wikipedia.org/wiki/Selfie naprawde nierozumiem wrzucania zdjęć gdzie sama nazwa konkursu mówi SELFIE a na zdjęciu albo niema selfie albo wrzucane są suplementy z dowodem osobistym, dyskwalifikacja na wstępie...

[...] to w zdecydowanej większosci wypadków kluczowe znaczenie mają białko i węglowodany. Dobór produktów może być bardzo szeroki. Odp preparatów kierunkowych jak odzywki i suplementy, poprzez hybrydy z odżywek i żywnosci (np whey + owoce), po posiłki konwencjonalne jak wołowina z ziemniakami. Mahler - nie mam kompleksowego zbioru pod ręką i [...]

A ja mam pytanko o suplementy tzw."smart drugs" nootropowe:). Warto ? Nie warto? Jak warto to które byś polecił ? Pozdrawiam.

Może to nie jest temat ale zapytać chyba mogę ;) co polecasz na stawy? Pytam o suplementy

[...] takie samo ACT: Płeć : Męzczyzna Wiek : 20 Waga : ~70kg Wzrost : 170+ Cel treningowy : rzeźba wytrzymałość Staż treningowy na słowni : 1mc Uprawiane inne sporty : piłka nożna, biegi Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : brak Przeciwskaznania medyczne : chyba brak Zażywane suplementy : brak

andy jestes za mlody na suplementy przynajmniej mi sie tak wydaje, jeszcze urosniesz i sam od siebie zrobisz sie mocniejszy i silniejszy a ja pisze teraz do Hansa o kolejny koment o treningu, wiec co o tym myslisz mistrzu?? 1)rozgrzewka (taka same jak przedtem) 2)cwiersiad 2x15x40kg - rozgrzewka 20x50kg 15x60kg 12x70kg 2x8x80kg (narazie mam 90kg [...]

1.wg mnie warto, chociaż szkode kasy na suplementy, jak nie masz diety bo ich działanie jest mocno ograniczone 2. jak juz sam napisałeś warto byłoby dokupić białko 3. od bialka nie powinieneś tyć 4. SP80, Ultimate Protein (sam się na nią zdecydyowałem) i sporo innych 5.pewnie że możesz łączyć, a uzupełniać białka wtedy kiedy Ci ich brakuje 6. [...]

Witam , Wracam poraz już kolejny do żywych ;) Tym razem już na dobre Dietka: 1.60g owies + 50 masło orzechowe 15rodzyny +15zyrawiny + 40 wpc. Cutting 2.3.4.5. 150 pierś kura + 50 ryż + 200g warzyw Suplementy Complex vir Witt c Cutting edge Spalacz na.l carnitynie Bcomplex Omega Bite B12 x w tyg 400 enan + 400bold co.3 dzień Provirone [...]

[...] Białko -250g, W -450 g, T - 70g, DNT kcal. 2500 , Białko -280g, W -350 g, T - 40g, Kcal nie jest z kalkulatora, trzymam się ścieśle proporcji Wegla/biała/tłuszów Zażywane suplementy obecnie: DNT - HMB 3x1600mg Rano, w południe, na noc DT, Rano HMB 1600mg Przed treningiem 10g BCAA, Po treningu 5g BCAA,HMB 1600mg , 30g Białko Izolat, na noc [...]

[...] za malo ale przedewszystkim wyglad 6) czas nieograniczony narazie a silka wlasna bez wyciagow :( 7) nie mam przeciwskazan 8) mam diete:)oczywiscie jem 212g b, 437w, 91t no suplementy rozne kreatyne glutamine hmb odzywki bialkowe weglowodanowe bialka serwatkowe dece:) metke:)omke:) w sumie sam ukladalem program ale teraz chcialem sie poradzic bo [...]

[...] był czwarty raz i dalej potwierdzam to co napisałem/. Jeżeli nie macie pieniędzy żeby coś spróbować to przynajmniej nie wylewajcie dziecka z kąpielą .Do tej pory stosuje suplementy rożnych firm ale o nich opinie już są więc nie wylewam na forum bezsensownych plwocin jak Wy. PS.Oczywiście dalej będę czytał posty które mnie interesują i być [...]

"Jeśli chodzi o odżywki i suplementy to brałem już wszystkie najmocniejsze stacki i odżywki, Nitro II, Xpanda, Horsa, Storma itd." mówienie w kategoriach najmocniejsze odżywki to jak hasła z reklam że "nasze hmb jest najmocniejsze". Ja wpyerdalam najmocniejszy twaróg na świecie.

[...] Isolate też z fire snake? bo ani Green Box ani Rebelion coś na razie nie są dostępne na ich stronie, a chce zamówić tam bo wyjdzie taniej niż w sklepie sfd :D Masz tyle sprawdzonych producentów, a szukasz niewiadomo czego :-p ActivLab ma super suplementy, białka też smaczne. SFD ma dobre białka, bo nowa wersja V3 wyszła, a cena bardzo niska :-))

[...] jest to super suplement ale na redukcji, na prawde pomocny na masie dla mnie to strata kasy, choc dawki 5g dziennie fajnie wspomoga uklad immunologiczny ja stosuje jedynie omega3 i ZMA i mi to wystarcza w dziale suplementy masz super post o zagranicznych suplach - jakie suple kupowac w usa - tak sie post nazywa ale czy do koksu czegos trzeba?

[...] wrzuce je gdzies do mojej diety. Jak sadzisz ile % dziennego zapotrzebowania na bialko powinno sie brac z odzywek? (Biorac pod uwage ze jestesmy ON) Zaraz lookne w dzial suplementy na ten post,na razie ide do sainsbury'ego na zakupy i przy okazji pospisuje sobie potrzebne produkty do diety oraz ich ceny i faktyczne wartosci odzywcze (bede jak [...]

Jak trafiłem do szpitala to w tamtym okresie długo nie brałem żadnych suplementów, trafiłem z powodu zbyt niskiego potasu do szpitala. Więc to chyba nie przez suplementy.

Wszelkiego typu odżywki i suplementy mają wybitą krótszą datę przydatności do spożycia, niż faktycznie można je jeść. To wymogi sanepidu. Jeśli nie jest dłużej niż pół roku po terminie, to możesz spokojnie brać. Moderator w dziale OLIMP

witam kolege ! Dwayne to moj ulubiony aktor , sledze jego kariere na biezaca : ) Akurat ja daze do sylwetki , jaka mial w filmie " z podniesionym czolem" z 2004r. widzial kolega ? wtedy nie byl jeszcze tak wielki jak w faster Jak to zrobil ? Jest aktorem, wiec ma odpowiednie zaplecze i ludzi od tego. DIETA + TRENING + SUPLEMENTY + [...]

Osobisce polecam suplementy od biotecha. Bialka wypadaja swietnie jesli chodzi o smak/rozpuszczalnosc. Reszta produktów również wysokiej jakości.