SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • SPLIT do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] plan ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 80 Wzrost: 184 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): podstawowy sprzet, brak lawki skosnej Dieta: cos tam jem Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: gainer

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2011-02-26 10:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jedynie płatki poniewaz nie dam rady zjeść więcej później obiad w pracy i obiad po przyjściu z pracy i niekiedy kolacja jeszcze. Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Brak Przy trenowania na początku wlazylem 67 po odstąpieniu od treningow schudłem lecz wydaje mi się że jem cały czas więcej ale to nic nie pomaga. Nie chcę się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2017-03-09 21:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prochy a łysienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Pytanie raczej do tych co siedza w tym głebiej. Czy odzywki i suplementy wpływaja w jakis stopniu na łysienie ? Przykladem moge byc ja.Od kad pije zarcie w prochu , nasilil sie strasznie proces przerzedzenia włosów.Też siedza zapewne w tym geny.I zastanwia mnie to, czy w znaczyn stopniu nie nasila łysienia. Wiekoszc kulturystów jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2006-05-16 00:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy na słowni: trudno określic...dużo przerw....ok 8-10 miesiecy Uprawiane inne sporty: pchniecie kula Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga sztangielki ekspander Dieta: Dodatni bilans... Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: - Zmieniony przez - HERNAN w dniu 2009-12-28 15:40:19

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2009-12-28 15:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa + karate?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 84 Wzrost: 180 Cel treningowy: Czysta masa mięsniowa(do ok.95kg) Staż treningowy na słowni: miesiąc Uprawiane inne sporty: Karate Kyokushin, bieganie (dużo aerobów) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest na mase Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: narazie nie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2010-05-30 16:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4s Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 80 Wzrost : 170 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : okolo 1,5 roku Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : intuicyjna Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko po tren

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-12-31 13:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - przyrosty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jest. Pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 82 Wzrost: 172 Cel treningowy: masa/siła Staż treningowy na słowni: 7 tygodni Uprawiane inne sporty: to co na wf Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): pełny sprzęt Dieta: jest, sprawdzona Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2008-10-24 21:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING HST W DOMOWYCH WARUNKACH

    Temat
    Trening w domu

    [...] : Masa + Siła Staż treningowy na słowni : 4 mies Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : hantle 30kg , lawka prosta , drązek Dieta : 2g bialka/kg masy ciala , 4g weglowodanow/kg masy ciala , 1g tluszczu/ kg masy ciała Przeciwskaznania medyczne : - Zażywane suplementy : -

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2009-11-08 21:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 4 dniowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty: piłka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle lawka prosta sztanga drązek Dieta: brak ale są wyniki Przeciwskaznania medyczne: lekka skolioza Zażywane suplementy: wpc Zmieniony przez - leiTo91 w dniu 2010-06-21 19:54:29 Zmieniony przez - leiTo91 w dniu 2010-06-21 19:55:59

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2010-06-21 19:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wzrost: 186 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: piłka nożna, jazda na rowerze Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka, gryf prosty, gryf łamany, sztangielki, drążek do podciągania Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2010-07-12 20:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Masa Staż treningowy na słowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia,sztanga/sztangielki) : sztanga (prosta,łamana,sztangielki)ławka,obciążenie nie posiadam drążka z maszyn mogę korzystać w środy i piątki Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Proszę o szybką ocenę

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2011-02-21 19:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kaps. data ważności sierpień 2016 tutaj opis produktu http://www.sfd.pl/sklep/Athletic_Xtreme_Advanced_PCT-opis28893.html sprzedam za 90zł z przesyłką lub wymienię na inne suplementy (bcaa, kreatynę, spalacz dobry, ew. coś innego) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/30cc141bcdad4a94a772cfa90e82dc65.png Zmieniony przez - gymfreakgirl w dniu 2014-06-10 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2014-06-10 09:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem niedawno kilka suplementów diety po okazyjnej cenie i chciał bym was prosic o pomoc w rospisaniu co jak kiedy i z czym łaczyć. SUPLEMENTY TO ; -CREATINA MONOHYDRANTE 550g olimpa -SHOCK THERAPY universal -100% BEEF AMINOS universal -TRIBUSTERON 90 olimpa -ZMA olimpa -CARBO NOX olimpa Planuje jeszcze dokupic jakąś odżywke białkową [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2016-08-01 18:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko czy kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i bialka jednakze jak juz wspomnialem problem tkwi w regularnosci posilkow. Do rzeczy. Mam bardzo szybka przemiane materii=ciezko przybrac na wadze. Jesli biore pod uwage suplementy to dla poczatkujacego(czyli mnie) lepsze bedzie bialko czy kreatyna ,i co bedzie mialo "trwalsze" efekty. (Tak na marginesie to co do kreatyny tutaj na forum [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2004-05-23 17:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Waga : 73 Wzrost : 189 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : okolo 3 lat regularnie z 1,5 roku Uprawiane inne sporty : plywanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full sprzet Dieta : brak Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : hmb revolution, mass xxl , creatyna mono

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2009-07-20 11:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy! początkujący

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 58 Wzrost: 164 Cel treningowy: rzeźba i masa mięśniowa Staż treningowy na słowni: nowy Uprawiane inne sporty: na wychowaniu fizycznym Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia full osprzęt Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2010-03-28 13:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiększenie objętości treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztanga ,ławka ,modlitewnik ,wyciąg góra dół,hantle Dieta :odżywiam się zdrowo Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :Carbonox Ostatnio przerabiany plan:FBW by georgu pozdrawiam Zmieniony przez - dextr w dniu 2011-05-23 21:26:43 Zmieniony przez - dextr w dniu 2011-05-23 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2011-05-23 21:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył): http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/1421ad32de5876d8.html Wiek: 18 Waga: 61 Wzrost: 160 Cel cyklu: pompka stosowane już wcześniej suplementy : hmb kreatyne Uprawiane inne sporty: zapasy stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2009-03-20 16:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na biceps

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] skośna. Z góry dziękuje. Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 78 Wzrost: 180 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga sztangielki Dieta: tak Przeciwskaznania medyczne: dyskopatia Zażywane suplementy: nie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2010-08-27 07:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split który?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lepsze??? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 56 Wzrost: 170 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 miechy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt (hantelki w domu) Dieta: Staram sie trzymać Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2010-10-24 16:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)