suplementy na

[...] 14 Waga: 65 Wzrost: 176 Cel treningowy: Kaloryfer mieśnie brzucha Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: Piłka nożna,biegi,pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): brak lecz mam dwie chantle 2 kg Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak lecz moge

[...] na słowni: 4 miesiace Uprawiane inne sporty: pogrywam dosc czesto w kosza i dodatkowo nozka na wfach Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet silownia Dieta: jest, na mase Przeciwskaznania medyczne: brak pozatym ze wracam do nog po skreceniu stawu skokowego Zażywane suplementy: wpc ostrowia 80

[...] 75 Wzrost: 169 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 4 miesiące Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, sztangielki, drążek, piłka, ławka Dieta: Staram się trzymać zalecaną dietę Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: białko, kreatyna

[...] mięśniowa Staż treningowy na słowni : 4 miesiące Uprawiane inne sporty : piłka nożna (amatorsko) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga sztangielki atlas kettler(regulowana ławka wyciąg górny modlitewnik butterfly) Dieta : Jest Przeciwskaznania medyczne :brak Zażywane suplementy : Whey Protein Complex 100%

[...] Wiek: 24 Waga: 94 Wzrost: 184 Cel treningowy: masa stopniowo Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga,hantle itp Dieta: Jest! 500kcal. Przeciwskaznania medyczne: chyba brak Zażywane suplementy: mutant mass,mono,shotgun,vitamin plus

[...] Niedziela: wolne Płeć: Mężczyzna Wiek: 13 Waga: 47 Wzrost: 160 Cel treningowy: podkreślenie wzrost masy mięśnoiwej Staż treningowy na słowni: - Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Drążek, ciężarki Dieta: - Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

[...] lub tył): http://zapodaj.net/16a8217f78fb.jpg.html 2) wiek:16 3) waga/wzrost: 53-54 kg 169 cm 4) staż treningowy: 5 miesięcy 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: żadne 7) stosowane wcześniej spalacze: żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: żadne 9) ilość dni wolnych od kreatyny: nigdy nie brałem 10) [...]

Witam Mam do Was pytanie czy sa jakies sterydy albp leki, suplementy oczywiscie za wieksze pieniadze, ktore nie maja w swoim skladzie testosteronu albo jego pochodnyh? Ogolnie chcialbym cos wziasc ale mam tedencje do lysienia i boje sie, ze na tesciu przerzedzenie powiekszyloby sie o duzo wiecej. Pozdrawiam

[...] NA DRĄŻKU SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT): 3 serie do oporu Sciąganie liniki wyciągu górnego do karku: 16/14/12 PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM 16/14/12 PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 16/14/12 Sobota: Basen Niedziela: wolne Proesz o korekte mam już dietke ułożona i suplementy: HMB i Thermo fat burner.

Witajcie trenuje SW i chciałbym robić taki plan na siłowni A Zarzut siłowy 3-6 x 3-6 powt, 80-90% CM Przysiady ze sztangą na barkach 5s x 4-8powt, 75-85%CM Wyciskanie sztangielkami leżąc 5 x 6-8 powt., 80-90% CM Wiosłowanie sztangą 5s x 4-8powt 80-90% CM B Wycisko podrzut 5s x 4-6powt, 80-90%CM MC 5s x 4-6powt 80-90%CM Pompki na poręczach 3 x 4-6 [...]

[...] tak się dzieje Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 67 Wzrost: 172 Cel treningowy: Siła masa Staż treningowy na słowni: 1 mięsiac i kilka dni Uprawiane inne sporty: Windsurfing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: nitro progen

[...] napisać :) ) Trenuje w domu mam ławke płaska/skośna długi gryf z obciążeniem do 150kg , krótki gryf obciążenie do 40kg , dwa sztangielki z obciążeniami po 15kg Mam 181cm wzrostu waże 64kg wyciskam 70kg w bicepsie mam 34cm trenuje od 6 miesięcy przy czym miesiąc temu stosowałem kreatyne z glukozą (w tym miesiącu też będe stosował suplementy)

[...] 17 Waga: 90 Wzrost: 194 Cel treningowy: Siła, w miarę duże łapy i ogólnie wygląd Staż treningowy na słowni: 8 miesięcy z przerwą Uprawiane inne sporty: Piłka ręczna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: Jakaś jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] domowe? Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 93 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 lata Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): laweczka,drazek,sztanga hantelki Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: nie w tym mamecie

[...] : Piłka nożna rekreacyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Profesjonalna Siłownia Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Bcaa, zma, kreatyna, o3, Ostatnio przerabiany plan: Split Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Nie [...]

siemka mam pytanko ! nie bralem koksu nigdy i nasowa mi sie pytanie - czy po cyklach robonych z koksow jak przejde znowu na suplementy to tez bede budowal mase miesniowa bez problemu czy poprostu takie suple jak kreatyna nie beda dzialac !! jak to ma sie do naturalnego cwiczenia ?? dzieki pozdro !

[...] 2x w tygodniu trening na tą partie? prosze o pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 77 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1rok Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: nie Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie

[...] Waga: 90 Wzrost: 190 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 20 miesiecy Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga , sztangielki , lawki , stojak , wyciąg Dieta: jest , 6 posilkow dziennie Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: jablczan kreatyny

Witam. Poszukuje jakiś suplementów(gainer). Ważne żeby troche tego bylo. W sensie mialem juz kilka razy New mass mutation, ale po przeczytaniu opinii nie jestem pewien czy to co napisane na etykiecie jest prawdą. Więc jak ktoś zna jakies dobre suplementy i poleci to byłbym wdzięczny. Także przydałaby się i kreatyna.

[...] traktować ją troche łagodniej??prosze o odpowiedzi Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 72 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2lata Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tak Dieta: mała Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: bede zażywał