SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy dla

  • [ART] Boostery azotowe w SW

    Post
    Sztuki Walki

    Mam pytanie, uzywal ktos boosterow azotowych przed walka?? I jakie daje efekty?? Jakie inne suplementy polecacie dla fightera {moze boostery testosteronu?}

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6067 Data: 2009-04-24 18:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mam taką budowę ciała, że jestem "cienkiej kości". Zawsze miałem chude ręce. Przy wzroście ok 182 cm ważę ok 75 kg. Ćwiczę 3 razy w tygodniu. Planuje zakupić jakieś suplementy i zastanawiam się co będzie dla mnie najlepsze. Czytałem trochę o gainerach, że jest to dobre dla osób z szybkim metabolizmem. Wydaje mi się, że ten opis pasuje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 13:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KGMC: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC: CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: nie ale chce zaczac brac kreatyne CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: czasami jakas przedtreningowka Sprzedaj te suplementy, a pieniądze zainwestuj w dietę. Sam widzisz, że ważysz 60 kg po dwóch latach treningów. A co do treningu, odwiedź dział trening dla początkujących i zobacz na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2015-01-18 15:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odgrzybianie i redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] :-) Z grzybem może by było już na prostej drodze ale ten półpasiec i masa leków. Pomimo tego, że wybrałam echinacee i tran to i tak zachorowałam. Ogólnie na zalecane suplementy wydałam ponad 200 i w sumie jestem w tym samym miejscu jak przed chorobą. No może i kłamię bo sporo uciążliwości mi odpadło :-) ale mogłoby być i lepiej |-) Ja też [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 23:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST 1st time

    Post
    Trening w domu

    [...] kazdego moze byc cos innego wartego zainteresowania, zalezne od dyscypliny sportu, zapatrywan, celow, indywidualnych cech morfologicznych i diety(a uscislajac brakow w niej) suplementy ktore wypisales moga byc odpowiednie dla Ciebie ja dla siebie widze takie rozwiazanie jako warte stosowania: -kreatyna -gainer ze zlozonymi weglodanami do podbicia [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7440 Data: 2008-09-02 09:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie cykl masowy?? -Ja: Oczywiście jest wiele firm których nawet nie zliczę,ale moge szczerze polecić Ci firmę Trec,po czym dodałem sam stosuje od dłuższego czasu ich suplementy i jestem z nich zadowolony. -Kolega:No w porządku,ale co konkretnie poleciłbyś mnie na masę?? -Ja:Wiesz na twoim miejscu wziałbym najchętniej Nitrobolon [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12498 Data: 2008-07-22 14:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dzień 12.08.2015, Wysokość nagrody finansowej w powyższych kategoriach zostanie podana w późniejszym terminie. We wszystkich pozostałych kategoriach nagrody stanowią suplementy diety oraz nagrody w postaci profesjonalnej odzieży sportowej. Obowiązek podatkowy, jeżeli zaistnieje, leży po stronie osoby nagrodzonej. We wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 17072 Data: 2015-08-12 13:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień 7/3 TRENING *10 minut luźny bieg na rozgrzewkę *interwały 30/30sec sprint/wolny bieg, marsz |x11 *15minut marszo-trucht ;-) zimno było;-) wieczorem fitness 50 min, ale raczej czysta rekreacja, nowa instruktorka i jakoś nie miała powera@@-) Czy mogę zacząć robić interwały 40/20sec i wrócić wtedy znowu do 5? Dziś miało być 12, ale nie dałam [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 22:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorane, a sprintuj maksymalnie };-) Zapewniam Cię, że dwa takie razy po 30 sekund, ile pary w nogach, takich serio-serio, i nie będziesz miała siły truchtać pomiędzy ;-) Sprawdź sobie na własnej skórze. Teraz robiłaś dużo tych interwałów i pewnie podświadomie dzieliłaś siły. Skup się na jakości a ilość zostaw w rękach Niebios %-) Staram się sił [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 11:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-CARNITINE 3000 EXTREME SHOT !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Chcialbys zeby w napoju izotonicznym bylo bialko? Olimp produje suplementy nie tylko dla kulturystow.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 13047 Data: 2010-07-04 14:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na cyklu

    Post
    Doping

    [...] Metanabolu pchają się do komórek tłuszczowych. W okresie naszej "kuracji" pamiętajmy by zaopatrzyć się w zestaw aminokwasów i dobra odzywkę białkowa. Jednak suplementy te stosujmy z rozwagą i wyobraźnią. Dziennie nie powinniśmy przyjmować więcej niż 50g białka w formie odzywek. Większa ilość przy normalnym pożywieniu, naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2013-08-24 00:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik motywacyjny START

    Post
    Ladies SFD

    [...] aż taka słaba i głodna.Może coś pomagają a może przyszedł ten odpowiedni moment dla mnie na redu:-) A tak poruszając temat suplementów to nie wiem czy wiecie ale polskie suplementy nie muszą być w żaden sposób badane i nie wiadomo co tak właściwie w nich jest.NIBY jeszcze w Niemczech i Angli jakąś tam kontrole przechodzą.Zamówiłam z Niemiec [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-14 19:47:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tronie. Wtedy, w okresie ich świetności, drogę do tronu zagradzali jeszcze lepsi: Ali, Frazier, Foreman, Norton i Holmes." Żaden koks nie nauczy technik,żadne suplementy myślenia. STYLE MAKES A FIGHT Ali dwa razy wygrał przez Split decison z Kenem Nortonem kontrowersyjnie i raz przegrał. Ali raz przegrał z Joe Frazierem i raz go [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7658 Data: 2010-06-18 11:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    DIETA: carb cycling Kcal: 2x HC: 1880 kcal 2x MC: 1750kcal 2x LC: 1615 kcal Bialko: 150g Tłuszcz: 66g WW: HC: 162,5g, MC: 130g, LC: 97,5g Ww ze zbożowych, roślin strączkowych i owoców. Obserwacja przez pierwszy tydzień, jak nic nie leci, wtedy wykluczam zbożowe oprócz owsianych. Obserwacja obwodów. Jeśli zastój to -20g ww z [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 22:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Mathilda

    Post
    Ladies SFD

    Na wstępie dzięki dziewczyny za wszystkie dopingujące słowa :-D Dzień 1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2c895f6d0ea24262b6c8c3ae31a6740a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b9c10d94da86416e933aca7e88fa85bd.png Warzywa: Rukola, ogórek zielony, pomidor, sałata, brukselka Płyny: 1,5 litra wody i x kubków zielonej herbaty Suplementy: Enzymy, probiotyki, sprzypovita, [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 11584 Data: 2012-04-16 16:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Mathilda

    Post
    Ladies SFD

    DZIEŃ 9 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/09a02ff07a89455daa71fc2a67432154.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fd00df2a22c84b56bbb473f3264bcf15.png Warzywa: ogórek zielony, pomidor, kalafior, cukinia, papryka Płyny: 2 litry wody Suplementy: Enzymy, probiotyki, sprzypovita, żeń-szeń, omega3, ZMA, nopalin, wit.C [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 11584 Data: 2012-04-24 21:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Mathilda

    Post
    Ladies SFD

    [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ef27db34ad574cb7b0422cc8894ffd36.png warzywa: ogórek, kalafior, papryka, cebula, pieczarki, pomidor, sałata płyny: woda ok 1,5 litra i herbata x2 suplementy: omega 3, zma, nopalin, probiotyki, enzymy, skrzypovita, żeń-szeń /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/707ec0ab41424c16ae30b01a5a147c2e.jpg 1. Przysiad 5x5 35/40/45/50/55 2. MC [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 11584 Data: 2012-05-01 20:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Mathilda

    Post
    Ladies SFD

    DZIEŃ 18 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/44e5adf7da294ffb85e9726ba458b33c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/44eaa85add154eefa1cabd7327fa75c2.png Warzywa: ogórek zielony, pomidor, kalafior, brokuł, pieczarki, Płyny: ok . 2 litrów wody Suplementy: Enzymy, probiotyki, sprzypovita, żeń-szeń, omega3, ZMA, nopalin, wit.C [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 11584 Data: 2012-05-03 22:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Mathilda

    Post
    Ladies SFD

    [...] warzywa: cebula, pieczarki, pomidor, kalafior, ogórki kiszone płyny: woda ok 1,5 litra + wszelkie płyny z protokołu. suplementy: omega 3, zma, nopalin, probiotyki, enzymy, skrzypovita, Protokół insulinowy dzień 3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/eb2a2a7fb4984b8db15e5b5e34dcded2.jpg 1. wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 11584 Data: 2012-05-09 20:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Mathilda

    Post
    Ladies SFD

    [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7f8889f8ae5449dcaa90a69bfd146049.png warzywa: cebula, pieczarki, ogórki kiszone płyny: woda ok 1,5 litra + wszelkie płyny z protokołu. suplementy: omega 3, zma, nopalin, probiotyki, enzymy, skrzypovita, Protokół insulinowy dzień 11 nic się nie nauczyłam i wypiłam znowu kawę z mlekiem - przysięgam ostatni [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 11584 Data: 2012-05-17 16:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)