[...] The testosterone level in the subjects that received the supplement had risen by 33 percent after the twelve days, http://www.ergo-log.com/dasparticacidtestosterone.html suplementacja DAA w ilosci 3,12g przez 12 dni spowodowaly wzrost poziomu testosteronu o 33% w porownaniu do grupy placebo B) When rats drank a solution of 20 mM sodium [...]
[...] serotoniny i powodując zmęczenie. J. Mark Davis badał przyczyny i skutki zmęczenia ośrodkowego i w najnowszej pracy zawarł dowody na poparcie tej teorii. Teoretycznie, suplementacja BCAA mogłaby zapewnić bardziej optymalny stosunek F-tryptofanu do BCAA i zapobiec szybkiemu przechodzeniu F-tryptofanu do mózgu, i w ten sposób opóźnić rozwój [...]
[...] się nadmiaru tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym zachowaniu ciężko wypracowanych mięśni? Oczywiście potrzebne są: - Odpowiednia dieta - Odpowiedni trening - Odpowiednia suplementacja W poniższej pracy zajmę się ostatnią, może nie determinującą, ale jakże istotną częścią interesującej nas kwestii - suplementacją. Właściwy dobór suplementów [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ba366a57e67d4719ba311eafa8a43b14.jpg SUPLE BIORĄCE UDZIAŁ W TEŚCIE pełna oferta suplementów firmy Hi Tec w sklepie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition-p1.html Whey C-6 http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_C-6_i55_d380x380.jpg OPIS: - Matrix z 6 [...]
[...] wspomagania wysiłku każdego sportowca. Zdecydowanie glutamina została wykreowana na podstawowy aminokwas suplementacji. Czy jest nim rzeczywiście ? czy suplementacja glutaminą jest niezbędna dla każdego poważnie myślącego o postępach w sporcie sportowca ? Przyjrzyjmy się wiec jakie ważne funkcje pełni w [...]
[...] 2,4g/dzien - zanotowano -zmniejszenie stosunku 06:03 na korzysc o3 -zmniejszenie zawartosci tluszczów nasycoych -zmniejszenie markerów stanów zapalnych -stwierdzono ze suplementacja 03 ma korzystny wplyw na osoby ktore sa oporne na insuline Omega-3 and omega-6 fatty acids in the insulin resistance syndrome. Lipid and lipoprotein metabolism [...]
[...] się do rozwoju chorób psychicznych (depresja) -epa/dha są nawet skuteczniejsze od niektórych leków przeciwdepresyjnych. -deficyt może powodować chorobę Alzheimera. -suplementacja EPA wpływa hamująco na wydzielania czynnika aktywacji trombocytów (PAF) oraz płytkowego czynnika wzrostu (PDGF), które stymulują proces wykrzepiania -epa/dha [...]
[...] term likely to be as effective at raising tissue levels as this higher dose. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8828669 Dwie grupy osob: -faza ladowania -bez fazy ladowania suplementacja kreatyna w ilosci 20g/dzien przez okres 6 dni zwiekszyla poziom kreatyny o ponad 20% od 7 dnia stosowano dawke 2g/dzien przez kolejne 30dni poziom kreatyny [...]
[...] 10 wrestlerom w wieku ~18lat podawano 3mg cynku na kgmc (100kg osobnik =300mg cynku!) prez okres 4 tygodni efekty: poziom testosteronu przed suplementacja cynkiem (w fazie spoczynku/w stanie 'wyczerpania'(po treningu)): 516,20/428,70 ng/dl poziom testosteronu po suplemnetacji cynkiem (w fazie spoczynku/w stanie [...]
[...] during and after exercise after creatine ingestion. No differences were found when comparing blood lactate levels. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8504634?dopt=Abstract suplementacja 20g kretyny (4x5g) przez 5 dni polepszyla wykonanie treningu i spadek wytrzymalosci o 6%. Ciekawostki: Suplementacja kreatyna jest bardziej 'skuteczniejsza' i [...]
[...] supplementation. This is supported by the appearance of raised insulin levels in the serum of patients after GS4 supplementation. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2259217 suplementacja GS4 (kwas gymnemowy 4) w ilosci 400 mg/d u 22 pacjantow z cukrzyca typu 2 (insulinoniezalezna) spowodowalo (m.in.) spadek poziomu cukru we krwi - wiec dawki [...]
[...] bialek - lecz nie koniecznie nasila synteze Leucine as a regulator of whole body and skeletal muscle protein metabolism in humans. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1443126 suplementacja leucyną spowodowala zmniejszenie degradacji bialka (dzialanie antykataboliczne) Effect of leucine on amino acid and glucose metabolism in humans. [...]
[...] i epinefryny. Co warte odnotowania te same badania stwierdzają ze po 12 tyg. Stosowania efedryny stosunek ten spada poniżej poziomu wyjściowego( co należy rozumieć iż suplementacja efedryna, nie powinna trwać dłużej niż 12 tyg. Również zwiększoną efektywność w momencie dłuższego stosowania efedryny jest jej interakcja z beta-3 [...]
[...] tym artykule postaramy się podpowiedzieć, jak tego dokonać, wybierając odpowiedni rodzaj węglowodanów. Owszem podstawą osiągania sukcesów sportowych jest odpowiedni trening, suplementacja. Jeżeli oczekujesz konkretnych efektów treningowych dążysz także do wywołania odpowiednich zmian przystosowawczych organizmu do danego typu bodźców [...]
[...] okolicach mostków aktynomiozy-nowych odtwarzane jest ATP z udziałem tej właśnie PCr, ADP i enzymu CK. Zjawisko do nazwano „czółenkiem fosfokreatynowym". W ostatnich latach suplementacja zawodników, studentów, uprawiających sport rekreacyjnie oraz nawet ludzi z określonymi schorzeniami, związkami kreatyny jest bardzo popularna. Wydaje się, że [...]
[...] ADD i ADHD u dzieci. Jednoczesne zażywanie EPA i GLA poprawia biochemiczne i kliniczne parametry stanu zdrowia w przebiegu zespołu ostrej niewydolności oddechowej. Ponadto suplementacja diety kwasami GLA, EPA oraz wapniem znacznie lepiej leczy i zapobiega osteoporozie niż stosowanie samego wapnia. U pacjentów astmatycznych jednoczesne podawanie [...]
[...] resulted in significant increases in muscle carnosine estimated at 42.1, 64.2 and 65.8% http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16554972?dopt=Abstract&holding=f1000,f1000m,isrctn suplementacja beta-alanina w ilosci 3,2g i 6,4g przez 4 tygodnie skutkowala wzrostem karnozyny o 42.1 i 64.2%. Influence of beta-alanine supplementation on skeletal muscle [...]
[...] a kończąc na spalaniu tkanki tłuszczowej i pracowaniem nad wytrzymałością. Ale oprócz sportowców również zwykli „zjadacze chleba" znajdą w NO wiele pozytywnych funkcji, gdyż suplementacja ma zastosowanie w wielu przypadkach chorobowych, przykładowe role: układ odpornościowy produkuje NO w celu generacji makrofagów, które niszczą bakterie, również [...]
Kwas D-Asparginowy (DAA) - podnosi poziom testosteronu
