suplementacja

Suplementacja cykliczna jest preferowana przez niektórych, bo daje spektakularne efekty. Ale ostatnio częściej zaleca się suplementację ciągłą.

Ciesz sie że bana niedostałeś, a nie pyskujesz! leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja Zmieniony przez - lucek w dniu 2003-06-21 21:55:07

imo w przypadku osoby zdrowej, nie majacej problemow np ze szczelnością jelit glutamine bym odpuscil. tauryna zbytnio tez sie nie przydaje w sporcie jako monopreparat i jej dodatkowa suplementacja

Nosz ****a za***ista genetyke macie w rodzinie... beskitu... pozazdroscic... pokaz brzuch .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A.

[...] potem ok 3miesiecy przed wakacjami zaczniesz redukcje i zgubisz tłuszcz i kratka sie pojawi jesli jednak to Ci niepasuje to musisz zadbac o diete + aeroby ( najlepiej rano przed sniadaniem; wydaje mi sie 4x w tygodniu po 40min wystarczy ); no i oczywiscie suplementacja niezaszkodzi pozdrawiam Zmieniony przez - hans jr w dniu 2005-09-15 01:31:58

A gdybym jednak chciał teraz pojechać jak się przygotować z treningami, suplementacją, i jak znaleść klub W MIESIĘC?

mozesz brac kreatyne w swojej kareirze jeszcze ;). Ogolnie to robilbym dluzsze cykle jak 30 dni . A co do tego ze z czasem kreatyna dziala coraz slabiej to prawda ale to norma wkoncu cialo sie przyzwyczaja na takie bodzce jak trening , dieta ,suplementacja itp.. i juz nie ma takich zrywow jak na poczatku.

wkoncu cialo sie przyzwyczaja na takie bodzce jak trening , dieta ,suplementacja itp.. i juz nie ma takich zrywow jak na poczatku. A na mnie działa równie dobrze jak kilka lat temu i to zwykłe mono. A co do treningu to zapewniam, że można tak robić że ciało nigdy się nie przyzwyczai. Kto nie wierzy niech spróbuje zrobić trening mieszany. DRELKA: [...]

tak dlatego napisalem ze z czasem progres slabnie cialo sie przyzwyczaja do diety,bodzcow zwiazanych z treningiem,suplementacja itp.zbizajac sie do progu genetycznego.I nie ma mowy zeby ciagle na kreatynie miec takie same postepy jak na poczatku.

[...] - ostatnio coś dużo ludzi idzie na łatwiznę Ja za pierwszym razem zleciałem 10kilo i ok 10cm w pasie - ale to właśnie o to chodziło. W późniejszych cyklach może ze 2 - 3 kilo, ale efekt wizualny ładnie się dopracowywał. Ale i tak wezmę jeszcze HerbaLean z Guggulbolic'iem, to będzie fajna jazda Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

Oba dostępne u Cybera, także luzik. Może za parę miechów będę pisał nową powieść na SFD Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

[...] sie na silke wybrac,to podstawy ale to chyba wiesz skoro juz miales do czynieia z tym sportem.suplementacia to dodatek ktory pomaga ale cudow nie czyni;-)ja dobrze wiem ze suplementacja to tylko dodatek ale wydaje mi sie ze jednak cos tam daje, choc staram sie nie przesadzac z tym bo wiem ze moze miec to rowniez zly wplyw na nasze zdrowie;)

Spoko nic się nie stało, bierz dalej 10g dziennie i wszystko będzie ok. Doradca w dziale suplementacja

Trec XXl wydaje sie najlepszym rozwiązaniem jeśli porównywac cenę do jakości. Jest to dobry produkt, oparty na serwatce i długołańcuchowych weglowodanach a więc dający szansę budowy prawdziwej masy a nie opony brzusznej!:))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i [...]

Trec Whey...bezsmakowy...kosztuje poniżej 100 złotych w promocji!! Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Ja bym Ci radził troche jednak odpocząć, wątroba naprawdę nie jest niezniszczalna ale jeśli dasz jej trochę luzu to się zregeneruje. Najlepiej zrób przerwę z dobrą suplementacją, lżejszym treningiem, dobrym odżywianiem i dużą ilością aerobów. Korzystne by było nawet gdybyś schudł teraz ze 3-6kg ale nie chudnij na siłę. Przygotuj się rozważnie do [...]

własnie czytajac twoj post chcialem powiedziec ze dieta i trening na szczescie mnie uprzedzilas dodajac to na koncu hehe ale az tak ci przeszkadza w pracy pobudzenie czy ludzie mysla ze porobiona tam siedzisz ? moze ktos ci cos poradzi w tym dziale ale w sumie bardziej powinnas ten temat zamiescic w dziale odżywki i suplementacja pozdrawiam

SUPLEMENTACJA ARGININA I ORNITYNA powoduje zwiekszone wydzielanie hormonu wzrostu co potwierdzily badania kliniczne.Jest tylko jeden maly szczegol , otóż w tego typu badaniach z udzialem aminokwasów podaje sie je jako wlew dozylny a nie oralnie a pozatym pojedyncze dawki to okolo 20 gramów czyli 20 000 mg co powoduje ze musialbys wciac biorac pod [...]

wpierw lektoora:)) 1. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 2. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 3. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=56972 4. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=83691 to podstawy! btw supli jeśli jesteś w pełni zdrowa - termogeniki (np. bezefedrynowy Tight albo Betlean, z efedrynowych Herbalean Kaizen, Ultra [...]

odnawiam :) czy można liczyć na wsparcie również w zakresie zestawu ćwiczeń :> koleżanki i koledzy - przecież sport to nie tylko suplementacja ;)