SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 51 alat 38, przerwy nie było od tre, tak by było niżej pewnie libidogram też ok całkowity 160, trójglicerydy 33, jedynie hdl trochę za nisko i ldl za wysoko, ale już jeden suplement do mnie leci i zobaczymy, choć lekarz mi powiedział, że takie wyniki są ok i nic się z tym zrobić nie da, nie wiem kto im dyplomy wydawał }:-((( Dzisiaj poleciałem [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 23:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] hantli skos dodatni, hantle 23kg po 10 powtórzeń Przenoszenie hantli 3x12 23-29kg Po treningu 20 min cardio na orbitreku tętno cały czas w granicach 160 Problem z apetytem mnie dopadł, nie chce mi się jeść. Daje radę na razie, ale męczę posiłki po 20-30min, oby tylko nie było gorzej. Drugi suplement do kolekcji, po którym apetyt siada.

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 00:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] wogole stosujesz? polecasz jabłczan Czy Monohydrant?I jak polecasz przyjmować codziennie Czy tylko w dni treningowe bo spotkałem się z Różnymi opiniami na ten temat. Dobry suplement, najlepiej wziąć sprawdzone mono. Stosuje teraz po treningu 5-10g. Można codziennie, można tylko po treningu. Dużej różnicy w tym nie ma. 40 g sporo jak to [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-15 20:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co daje OMEGA-3??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytaniem jest tylko w jakim stopniu to się dzieje i przy jakich dawkach. Niestety ciężko na to odpowiedzieć, bo nie były przeprowadzane takie badania, gdyż nie jest to suplement stosowany stricte w kulturystyce czy nawet odchudzaniu, raczej jako prozdrowotny w przypadku hiperlipidemii i insulinooporności/cukrzycy lub ich zapobieganiu. Poza [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 19:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum Thrust - warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam inne pytanie czy ten suplement jest bezpieczny dla zdrowia? Ponieważ zawiera M-OXO dotarłem do takich informacji https://www.canada.ca/en/news/archive/2008/06/health-canada-warns-consumers-not-use-dietary-supplements-6-oxo-1-ad-due-potential-serious-health-risks.html tutaj tłumaczenie na polski [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2021-04-21 08:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmaa ( geranium, geranamina ) to już nie suplement a ciemna strona mocy. Śmiało można też liczyć na wzmocnione działanie tego spalacza substancjami nie wymienionymi na ulotce więc pasuje tu idealnie Obciążenie kardiologiczne występuje po każdym spalaczu więc tego problemu nie ma sensu wytykać bo to zabawa dla zdrowych - po clenie, efedrynie [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11289 Data: 2017-02-14 11:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Kochana, przy 3 obwodzie myślałam, że też odpuszczę. Taki sobie trening wymyśliłaś :-)). Jeśli chodzi o tą omegę. Konsultowałaś się wcześniej z Martą na temat bólu w kolanach? Czuję, że przydałby mi się jakiś suplement na stawy, bo moje kolana są jakieś "słabe", a skoro mam za niedługo zacząć siłowy to wypadałoby się zabezpieczać @-|.

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 06:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze spalacze tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 7 opakowan Karnityny Olimpu zwyklej bez arganiny i ornityny i duza liczba osob mowila zebym sprzedal itd natomiast czesc mowila ze dziala ale w duzych ilosciach i ze to suplement dla bogatych a ze ja mialem tego full to sprobowalem i lecialem 3 g dziennie z czego mialem diete 1200 kcal skladajaca sie glownie z kaszy gryczanej i piersi z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-08 21:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tani suplement omega-3 charakteryzuje się zazwyczaj niską zawartością kwasów EPA i DHA, zaś nie ma możliwości aby taki suplement mógł zastąpić rybę. Jeśli uważasz, że preparaty witaminowo-minerałowe załatają dziurę niedoborów to się mocno mylisz. W przyrodzie witaminy występują w towarzystwie innych substancji pomocniczych, które często ze sobą [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9636 Data: 2017-12-13 12:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietę z ujemnym bilansem energetycznym. Co za tym idzie musisz znać swoje zapotrzebowanie na kalorie - wzór jak to obliczyć znajdziesz w poście podwieszonym. Ok dzięki według obliczeń moje zapotrzebowanie wyszło : 3295 kalorii. Może ma ktoś fajną zdrową dietę na redukcję na około 3300 kalorii - uwzględniając suplement białkowy?

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-26 19:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rokowania są dobre, podobno pacjent wyjdzie z tego, ale potrzebne jest wolne do końca tygodnia i kuracja antybiotykiem. To suplement, który nie pamiętam kiedy ostatnio stosowałem %-). Po jednym tabsie nie widzę dużej poprawy, ale może to działa jak kreatyna ;-D. Generalnie gdybym nie wiedział, że to zatoka szczękowa to na serio poszedłbym do [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 18:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kabo - takie moje spostrzeżenie: widzę, że po południu jesz tłuszcze roślinne. Olej lniany jest bardzo OK jako suplement diety. Tłuszcze zwierzęce jesz głównie rano. To jakaś zorganizowana akcja/strategia? Dlaczego unikasz tłuszczów zwierzęcych po południu? Wiesz o czymś? Kolację masz fajną. Zakładam, że trochę tłuszczu z wołowiną zjadasz, bo [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 12:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taka znowu mała ;-). W DT mam tyle co rok temu na masie więc jest całkiem spoko. Siła idzie cały czas, waga nie spada jakoś gwałtownie więc jest ok. Skończył mi się jeden suplement więc wrzuciłem parmezan żeby podbić ilość wapnia i nie kupować kolejnego pudła supla. Waga 85,7kg. Wczorajszy dzień na siłowni to była masakra. Gorąco bo przecież [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 09:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Janku już wyjaśniam o co mi chodziło jako temat do skojarzenia a nie żeby ktoś tam coś tam. Suplement do podawania z NaCl na T to nie tylko tequila, np. "teścia" podaje się z roztworem solnym NaCl i również jest na regenerację ;-D a jak się nie doda soli fizjologicznej to pośladek długo boli %-)

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-04 11:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Janku już wyjaśniam o co mi chodziło jako temat do skojarzenia a nie żeby ktoś tam coś tam. Suplement do podawania z NaCl na T to nie tylko tequila, np. "teścia" podaje się z roztworem solnym NaCl i również jest na regenerację ;-D a jak się nie doda soli fizjologicznej to pośladek długo boli %-) to bym nie skojarzył, bo chyba coś [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-04 13:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj wystartowałem z testem suplementów IHS, także zapraszam również do tematu: http://www.sfd.pl/IHS_Test_nr_5%3A_Z_High_Kick_2%2E0_wg_kabo9-t1161867.html moje wpisy będę dublował, żeby mi historia treningowa została również w dzienniku. GÓRA – SIŁA 12.02.2018 1. WL 6x100 / 6x100 / 6x100 6x102,5 / 6x102,5 / 6x102,5 6x105 / 6x105 / 6x105 [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-13 14:57:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ten suplement nadaje się do wszystkiego, chociaż nie znam tego producenta.

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-04 16:48:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lakcid. To lek, nie suplement. Dicoflor. Bardzo dobry. To bym dał rodzinie i przyjaciołom;-)

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 11:37:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] papryka, cebula, ogórki kiszone Napoje: pokrzywa, mięta, lipa, czarna kawa, woda Tabsy: Venescin, magnez, a i dostałam od zatroskanej moim machaniem żelastwem mamy jakiś suplement na stawy %-) - Proenzi Comfort - glukozamina "nowej generacji" (o glukozaminie już przeczytałam, że jest o kant d potłuc), kolagen typu II i wit C. Zaszkodzić [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 18:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Experyment z TT ZMA ALC

    Post
    Odżywki i suplementy

    a na mnie dziala TT , dzis przyszla paczka z tribuactiv activity - suplement zawiera TT i ZMA ,koszt to 30 zl za 90 kap. bralem kiedys TT olimpu i sobie chwale oprocz wiekszego libido zauwazylem takze szybsze rosniecie brody heheh no i ogolnie polepszone samopoczucie i lepsza wytrzymalosc i sile.ludzie TT to ziolo wiec nie myslcie ze wyj**** was [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-20 23:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)