[...] uwaza ze HMB da im jakas niewiargodna mase, druga wieksza polowa uwaza ze HMB cudownie zamieni im tluszcz w mase miesniowa. I poki sprzedawcy beda w ten sposob wciskac ten suplement, to HMB bedzie niedoceniane. Ja jednak bedac na redukcji bardzo cenie sobei ten suplement jako antykatabolik. W zeszlym roku robilem redukcje bez zadnych [...]
[...] chyba 2-3miesiące i faktycznie ta skóra była jakaś gładsza,bo przy tym CLA z Activlab nic nie widziałam,bo za małą dawkę brałam,ale ogólnie to i tak szkoda kasy na ten suplement ****************************************************************** DZISIEJSZY TRENING poprzedni [...]
[...] bez wątpienia są najważniejszymi aminokwasami. Przyjmowanie 3 razy dziennie przed posiłkami w dawkach 1-2g, oraz koniecznie zaraz po treningu Glutamina Najczęściej jako suplement występuje w dwóch postaciach, jako peptyd który ewentualnie może służyć nam jako materiał budulcowy i l-glutamina L-glutamina, ona nas właśnie najbardziej [...]
Zaraz po śniadaniu poszłam na kettle. I to bcaa piłam podczas treningu.Może powinnam wypisać poza rozpiska, jako suplement... ale te gramy białka są mi bardzo potrzebne do bilansu ;-) Zmieniony przez - galazka w dniu 2016-04-08 17:32:39
[...] bo po co mocne ;p. Staż 2 miesiące to powinieneś mieć kopa na treningu bez niczego ;p. Na mnie osobiscie najlepiej działa podwójna kawa 30minut przed treningiem :). Tobie tez tak polecam. Jezeli jednak interesuje cie konkretnie suplement to moge polecic G.R.O.M z beltora. Jedyny suplement przedtreningowy którego dzialanie na prawde odczułem ;p.
Ja też już miałem zacząć kurację izotekiem, wczesniej stosowałem differin, maści cynkowe, wysuszałem skóre spirytusem, isotrexin zel, laktocer(suplement diety) wszystko na nic. Sięgnąłem jednak zrezygnwany już po Cleandacne bez wiary że to cokolwiek pomoże(wspomagająco tabletki Visaxinum;suplement diety). No ale pomogło i po jakims tygodniu widać [...]
biorę hmb od 4 miesięcy i jestem zadowolony. raz że spełnia funkcje niezłego antykatabolika, a dwa że faktycznie poprawia kompozycje ciała, lecz nie jest to suplement po którym osiągniesz poteżne efekty i przyrosty, działa powoli i stopniowo, lecz bez wątpienia działa. dużo osób wznosi panikę że hmb to to samo co "trening na sucho" i [...]
HMB to nieskuteczny a przy tym cholernie drogi suplement. jesli ktos chce kupic suplement o działaniu antykatabolicznym to za grosze mozna kupic tauryne
[...] że w Twoim przypadku to też może być ta przyczyna, bo przecież przygotowując się do zawodów/egzaminu tip. często dajemy z siebie jak najwięcej. W każdym bądź razie mi pomógł suplement diety od Avity. a był to Joy Flex. Jest to suplement naturalny, mi przyniósł nadspodziewanie szybką ulgę. Natomiast to nie zmienia faktu, że ta dziać się nie [...]
Preparat jest dostępny w sklepach z suplementami/odżywkami. Używałem już 3 krotnie, pierwszy raz w stanie wyraźnych niedomagań przyczepów mięśni 4-ro głowych uda po okresie treningu wytrzymałościowo-siłowego, po ok.3-4 tygodniach następuje wyraźnie odczuwalne poczucie zanikania wszelkich problemów. Potem jako suplement m.in. zgrupowanie 3 [...]
Mam nadwyzke , nie mowie ze mam duzy problem z tyciem pytam o suplement jako dodatek poniewaz sadze ze 3 lata to dobry staz - jestem zawodnikiem i chcialbym troche podkrecic kg . Czy moglbys mi polecic jakis suplement ktory pomoze mi poprostu poprawic sie w tym co robie . Chce cos sobie wziąć poprostu jako dodatek , nie bede na nim bazowal swoich [...]
nie polecam Tobie cm3 treca poniewaz suplement ten jest dosyc slaby jezeli chodzi o mase a to jest Twoim priorytetem,cm 3 jest dobre na sile, sam stosowalem ten suplement rowniez paru moich znajomych stosowalo i wszyscy mamy jednakowa opinie na temat cm 3,zakup sobie bialko,mozesz jeszcze bcaa
2) 19 3) 172cm/78kg 4) staz 2 lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy 2x mono 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny bedzie juz odpowiednia ilosc 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]
Paul poszukaj w wyszukiwarce jezeli ie wiesz co to Ala...w usa ten suplement jst juz dosc dlugo na rynku,sam bralem r-ala do kreatyny ale trudno mi stwierdzic dzialanie tego...ale drogi suplement to az tak nie jest...w przyszlosci napewno i olimp to wyda...
[...] można wrzucić ( jak wszystko ) ale nie jest to opcja pierwszorzędna, ba nie jest nawet w pierwszej 3. Nie możesz mierzyć wszystkich swoją miarą. Zawarłem tezę, że BCAA to suplement potrzebny, ale nie niezbędny, Twoja subiektywna opinia również mieści się w tych ramach, więc teoretycznie nie ma o czym dyskutować. :-) Jem posiłek 1,5h przed, [...]
[...] Dobra zacznę tak : Po 1. Poczytaj Opinie o HMB Po 2. Poczytaj opinie co do działania BCAA i dowiedz się do czego to jest. Po 3. Odwiedź dział odżywania/odchudzanie - żaden suplement bez diety ci nie pomoże. Po 4. Nie napalaj się na to że suplement ci "spali tłuszcz", aby coś spalać z naszej tkanki tłuszczowej należy mieć ujemny bilans [...]
Daniel_177 HMB to suplement w kapsułkach, jest też wersja w płynie. Osobiście używam HMB Revolution,które jest wzbogacone o arginine,HMB przede wszystkim odpowiada za lepszą regenerację mięśni,tym samym pomaga budować suchą tkankę mięśniową. Zaznaczam,żeby zauważyć dobre efekty trzeba stosować HMB przez minimum 10 tyg, wielu ludzi przyjmuje ten [...]
Hej Piotrek Bywałem tu i tam, ale nudnawo było ostatnio Skunksiarz: "Gdyby miał diete to odżywek by nie potrzebował" - inna nazwa odżywek to suplement. Teraz sprawdź sobie w słowniku co to znaczy. Albo sam Ci powiem Suplement to UZUPEŁNIENIE a nie ŚRODEK ZASTĘPCZY. Dalej: "Zapoznaj się mniej więcej czego i ile [...]