Najpierw powiedz ile masz w bicepsie, potem zastanow sie ile kasy chcesz przeznaczyc na suplement, wtedy bedzie mozna pomoc. No pain no gain. Pozdrowienia.Hammer
Znajomy trojboista bierze tego 40 kaps. na dzien i mowi, ze cos tam zaczyna odczuwac (apetyt), ale w sumie suplement jest do bani. Lepszy jest Dedecavit (B12, zastrzyki). Wzial DM po ostatnim cyklu sterydowym, na podtrzymanie sily, ale i tak stwierdzil, ze najlepsza mieszanka nie sterydowa to glutamina + kreatyna + HMB. Pozdrowka
[...] zdaniem mieszanka wybuchowa: 1)kreatyna scitec nutriton (500g w proszku - ok.150zł) 2)aminkowasy Amino Anabol PQ (Hi Tec - 400 kaps.190 zł) 3)glutamina - bardzo dobry suplement, przyspiesza 3x regeneracje mięsni po treningu, nie czujesz zmęczenia) - ale KONIECZNIE w proszku - uprzedzam, nie zbyt dobre w smaku. pozdrawiam, [...]
Ten suplement jest wykożystywany wtedy gdy mięśnie rosną za szybko i ścięgna nienadążają podbno Olimp kolagen to wyrównuje żeby ścięgna "nie strzeliły" Pozdrawiam Chris
Tak to jest z ECA domowej roboty.Ja bralem suplement ECA i czulem sie normalnie tzn.nie tak jak ty :) Przyspieszona akcja serca to normalne ale te drgawki i goraczka to chyba nie.W jednej kapsulce Therma Pro jest 20 mg efedryny i to wystarczy.60 to juz troche za duzo ale biora i po 120.Lepiej wydac troche kasy i mniej ucierpiec na zdrowiu.Raz [...]
[...] brac 4g (1g rano, 1g przed treningiem, 1g po treningu, 1g przed snem), a w dni wolne od treningu 3g (1g rano, 1g po popoludniu, 1g przed snem). Przygotuj sie na to, ze suplementacja HMB by przyniosla rezultaty, musi trwac przynajmniej 3 m-ce, ale efekty zarowno na sile jak i masie miesniowej beda duzo trwalsze niz po kreatynie. Zycze [...]
Ultimate Nutrition zrobiło nawet taki suplement - AOL , w składzie ma arginine , ornityne i lizyne . O działaniu tryptofanu nie słyszałem jeszcze . "Demon to some , angel to others ..."
Czyzby tylko jedna osoba chciala sie podzielic swoimi doswiadczeniami z suplementami ( 1 cykl ) ? Nie wierze ! Zachecam Was do wziecia udzialu w mojej ankiecie, latwo w ten sposob na podstawie tej ankiety bedzie innym doradzac, jaka odzywke czy inny suplement maja zastosowac. Pozdrawiam i dziekuje za oddane glosy ! Mariux
[...] nie unoś się, przecież kulturalnie tylko zwróciłem na to uwagę. Nie będe się przecież kłócił czy możesz czy nie możesz tego umieszczać. Piszesz, że "nie stosujesz cytatów", a to co napisałeś to co to jest..? Właśnie słowa..? Trochę głupio by to wyglądało jakbyś opisywał każdy suplement słowami autora, o który Cię ludzie prosili.
[...] o sile to owszem-w ciagu miesiaca mozna zauwazyc "przybycie" sily.Pare kilo wiecej wycisne! W super gain4100 jest kreatyna i hmb i to one odpowiadaja za sile.Naprawde dobry,duzy suplement-ja bym polecil!Jeszcze mam pol a waga wciaz przybywa-a mowia ze szybki przyrost masy wystepuje najbardziej w 1 miechu! POZDROWIENIA miodzio
Dla mnie kreatyna to nic nie działający Suplement Najpierw brałem proszek Sciteca potem Createc Tej firmy zdecydowałem się tez na Megabola i ..nic wiec sobie podarowalem , jestem zapewne w tych 30% szczensliwców :)) albo JESTEM CYBORGIEM :)))) Remember: "SMILE NOW ,CRY LATER"
Czesc Golem! Ja uzywalam tak Xenadrine. Zazywam odpowiednik Diany, Dianett , ma on taki sam sklad hormonalny jak polski lek. Czulam sie o.k, zadnych skutkow ubocznych, ale kazdy organizm jest inny i moze roznie zadzialac na ten suplement. Magdalena Lipinska
[...] publiczny nr 1! Może kreatyna? K****a, przecież "dowiadywał się po siłowniach" - mama powiedziała - co byście odpowiedzieli, gdyby przyszedł koleś i zapytał się o suplement (bo co niby mógł kupić w sklepie?), że to śmierć? a 95% na siłce to stosuje - środki przebadane klinicznie i co - śmierć? Czasem najgorszy jest strach przed [...]
meta na początek ? nie polecam może jakiś dobry suplement ewentualnie pro-hormonki , ale jak to mówią decyzja nalezy do Ciebie Remember: "SMILE NOW ,CRY LATER"