Anonim
witam, co brac zeby przybrac na bicepsie ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
wioslo
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
742
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
6626
kreatyne
dziekuje za informaqcje
dziekuje za informaqcje
Jiu-Jitsu w wersji BRAZYLIJSKIEJ rzecz jasna :)
LIFE IS BRAMA
Jak Juz j**ać to OSTRO,MOCNO,CZESTO,GĘSTO
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1364
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
5479
)) Ale pamietaj Największe dobro nosi pierwiastki zła i największe zło nosi zarodki dobra.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Najpierw powiedz ile masz w bicepsie, potem zastanow sie ile kasy chcesz przeznaczyc na suplement, wtedy bedzie mozna pomoc.
No pain no gain.
Pozdrowienia.Hammer
No pain no gain.
Pozdrowienia.Hammer
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Mam 16 lat, bicpes 29cm (moim zdaniem malutko).
Jeszcze raz fenks !
Jeszcze raz fenks !
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
w czym jest kreatyna ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
w mięsie ale musiał byś je jeść kilami więc odżywka jest lepsza
go west
go west
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
thx, ale co to jest lapa ? :>>>>>
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
hm... ale to co jest ta łapa, wogule nie rozumie z czym to jest zwiazane ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
LuckyLuke'owi chodzi o to, że 2/3 masy ramienia stanowi triceps a tylko 1/3 to biceps. dlatego musisz trenować obie te partie to i obwód będzie większy. w ogóle trzeba trenować wszystkie mięśnie, a nie tylko bicepsy, inaczej będziesz wyglądał jakbyś regularnie na ręcznym jechał 
pozdrawiam
Pite(r)
"dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"
pozdrawiam
Pite(r)
"dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
)
