SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Proszę o ocenę diety na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdzie TDEE?? Gdzie punkty o nazwie: POSIŁEK PRZED/PO TRENINGU??!! Za dużo białka? Przyjmij 150g. Dieta do wymiany. Sniadanie ok tylko po co ci to białko? białko jako suplement- między posiłkami a nie w trakcie!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2009-06-17 19:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karbek: Dekstroza to taki overpowered suplement na którym moja żaba ciśnie od 2 lat. też ide coś zjeść bartek: jeśli mial 25 zł na koncie w dost. środkach to i tyle mógł przesłać.

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-18 10:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan na temat moich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem duzo bardziezj oplacalne bylo by zainwestowanie tego siana w wieksza ilosc jedzenie albo w inny suplement

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2009-06-19 14:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić sobie do pracy

    Post
    Odżywki i suplementy

    stosowane już wcześniej suplementy : 1 miesiąc suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : kreatyna ilość dni wolnych od kreatyny : nie zażywałem przewidziane finanse na cykl : 10 dni Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-06-19 16:45:26

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2009-06-19 16:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić sobie do pracy

    Post
    Odżywki i suplementy

    suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : kreatyna ilość dni wolnych od kreatyny : nie zażywałem WTF?Wogole ta ankieta jakas -> J/Skerx

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2009-06-19 16:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant mass plus InsulGain

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja wiem co to. Pytam, po co wam suplement stymulujacy jej wydzialnie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2009-06-19 18:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan na temat moich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jego dzialanie slabnie. Jest o tym art w podwieszonych (by Grasik i opiera sie na wynikach badań). MOje podejscie do samego HMB jest sceptyczne - uwazam, za malo przydatny suplement wk i raczej odradzam niz polecam jego stosowania. Z drugiej strony czasy gdyHMB kosztowalo grube siano - minely, aktualnie za miesieczną kuracje mozna zaplacic [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2009-06-19 20:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Twój trening jest owocny a Ty jesteś tego żywym przykładem . Ale na jesień warto się zdecydować na coś innego split lub spróbować Hst do tego zapodać kreatynę albo inny suplement (raz na pół roku nie zaszkodzi) . Oczywiście treningi siłowe muszą iść ciągle w parze z Krawka ale to już chyba dasz radę . Zapraszam do mnnie są nowe filmiki na [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 22:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan na temat moich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opinie wyczytuje na etykietach producenta i jakies sporadyczne artykuly. od uzytkownika stosujacego hmb ? jakos nie zbyt, dlatego rowniez spcetyycznie patrze na ten suplement. innym dosc ciekawym aspektem jest rozklemowanie hmb jako spalacza, akurat to w jakos wogole nie wieze ... potem przez takie naciagane reklamy stojac w sklepie za [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2009-06-19 23:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4639 Data: 2009-06-20 00:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Nano Vapor

    Post
    Muscletech

    Stosowałem kiedyś i byłem mile zaskoczony działaniem. Wspaniały suplement przedtreningowy. Pompa i chęć do treningu masakryczna. Siła na duży +. Smak ORANGE nie przypadł mi do gustu, ale liczy się działanie. Polecam gorąco

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 12:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) zdjecie dodam wiecozrem 2) wiek -19 3) waga/wzrost - 70/180 4) staż treningowy -silownia ok 2 lata 5) cel cyklu -masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy -carbo,gainer2 vitalmax,monohydrat olimp,( na przestrzeni tych 2 lat) 7) stosowane wcześniej spalacze -nie stosowalem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4639 Data: 2009-06-20 12:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zażywania nie odczujemy. Podobnie jak HMB, należy go stosować przez długi okres, nam pozwolono testować dwa miesiące - to raczej mały okres czasu, by stwierdzić jak dany suplement działa. Cytuję : " Carnitine3 poprawia wykorzystanie tłuszczu jako źródła energii podczas obciążającego treningu i pozwala zwiększyć czas jego trwania. [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 19:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie bardziej...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2009-06-20 20:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na wakacje do 250 żł

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2009-06-20 22:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2009-06-21 11:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)- 2) wiek - 24 3) waga/wzrost -192/ 85 4) staż treningowy - 3 lata 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - troche iich bylo 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych - ceo, ae2, clout 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 30 10) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2009-06-21 11:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłopotany :)))))))))

    Post
    Odżywki i suplementy

    CZESC JA ROWNIEZ POSIADAM ANABOLIC MUSCLE FUEL I NIE WIEM DO KONCA JAK GO STOSOWAC GDYZ JEST TO NIE JASNO DLA MNIE NAPISANE A NIE CHCE POPELNIC BLEDU I STRACIC TAKI DOBRY PRODUKT.NA OPAKOWANIU JEST MOWA O DAWKACH DLA OSOB PONIZEJ I POWYZEJ 80 KG , JA MIESZCZE SIE W GRANICY PONIZEJ GDYZ MOJA WAGA TO 80 KG ALE NIE MOGE ZNALESC INFORMACJI CZY MAM [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2009-06-21 13:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Nano Vapor

    Post
    Muscletech

    Jako suplement przedtreningowy POLECAM ..Duze pobudzenie, brak przetrenowania,chęć do kolejnych ćwiczeń , duzym plusem jest zawartosc !! Creatine anhydrous !! .. Do Pompy raczej polecam NITROBOLON << super>>... Ogolnie jak ktos odczuwa przetrenowanie i spadek sił witalnych to jest PRODUKT dla NIEGO !!

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 14:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dżaro Wita...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jest ktoś kto krytykuje innych,a sam siedzi z założonymi rękami. Maateuszek- osobiście nie jestem przekonany do glukozaminy. Jestem zdania,że dietą można zastąpic wiele suplementów. Stawy-kurkuma do ryżu oraz ważne są tez tłuszcze w diecie,które "naoliwiają" stawy. No i oczywiście solidna rozgrzewka :) Jesli juz zdecydujesz sie na [...]

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 14:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)