Witam mam taki problem , otóż mam bardzo duży metabolizm przez co nie potrafię zrobić masy . Czy jest jakiś suplement lub co najlepiej jeść aby go zmniejszyć ? słyszałem że m.in Makarony i ryż pomagają w tym.
[...] - Klinicznie udowodniono składniki odchudzające - Wspomaga przemianę materii spalania tłuszczu - Zapewnia ekstremalny zastrzyk energii - Wzmacnia skupienia - Pełna 30-dniowa suplementacja HIT jest naukowo opracowany i klinicznie przebadany. Składniki mają na celu wsparcie utrata masy ciała i metabolizmu spalania tłuszczu, które pomogą Ci się czuć [...]
[...] trening zaczyna zaczyna się odpowiedniego przygotowania. Twoja dieta, twój sposób myślenia i poziom energii wszystkim odgrywać rolę w sukcesie treningu. Co wziąć jako suplement przed treningiem ? Wyobraź sobie produkt, który może pomóc przekroczyć dotychczasowe granice; zapewnia niezrównaną energię, wytrzymałość i ostro podniesony poziom [...]
[...] 21 3) waga/wzrost 84/175 4) staż treningowy 3 LATA Z PRZERWAMI 5) cel REDUKCJA DO 73-74 KG 6) stosowane już wcześniej suplementy CLENBUREXIN KIEDYŚ, JABŁACZAN KREATYNY 7) stosowane wcześniej spalacze CLENBUREXIN 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]
[...] Nadmiar wody może,sprawić że będziesz wyglądać i czuć się nieswojo, nadętym. Może również wpływać na sposób pracy serca, nerek i wątroby. Diuretic Extreme jest to codzienny suplement, który pomaga organizmowi pozbyć się nadmiaru wody łagodnie i szybko przez bilansowanie elektrolitów. Pomaga zmniejszyć wzdęcia więc można wyglądać i czuć się o [...]
[...] Opis - Zwiększa syntezę białek - Poprawia siłę i wydajność - Zwiększa produkcja GH - Zwiększa produkcję argininy - Buduje masę mięśniową NCG to suplement diety specjalnie zaprojektowane w celu zwiększenia wydajności fizycznej, dostarczając substancji odżywczych, które wspomagają wzrost syntezy białka i produkcji [...]
Witam od jakiegoś czasu (1,5miesiaca) zażywam suplement przedtreningowy White Flood, do tej pory było wszystko dobrze gdyż przez ostatni tydzien mam po nim rewolucje w żołądku po 10-15 minutach zamiast działać ciągnie mnie na kibel a po 40 minutach nie moge już wysiedzieć i to jest bardziej "sraka" niż twarda kupa Posiłek przed tren. Ryż 100g [...]
[...] - w avatarze takie byle jakie foto mam 2) wiek 26 3) waga/wzrost 189 4) staż treningowy sezonowiec :P 5) cel cyklu redukcja tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy różne i sporo 7) stosowane wcześniej spalacze różne, od tych lajtów typu thermo speed po mocniejsze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) [...]
[...] Drugie pytanie, to czy potrzeba mi znacznie więcej masy ciała niż mam teraz i czy przy tym trybie żywieniowym podanym wyżej mogę tej masy nabrać? Trzecie pytanie odnośnie suplementów, czytałem sporo tematów w większości odradzaliście brać suplement tak szybko, ale dla pewności chciałem spytać czy jakieś dobre białko nie pomogłoby ? Czwarte [...]
[...] pracą, jednak posiłki stwarzam zazwyczaj odpowiednie. Do tego komplex witamin + omega3. Moje pytanie czy czegoś może mi brakować i co to będzie lub czy istnieje jakiś suplement, stymulant który mógłby to poprawić, nie mam na myśli kofeiny ponieważ to daje energię na bardzo krótki okres czasu. Zawsze byłem ruchliwy a teraz żyje jakby we [...]
Witam. proszę o poradę z dawkowaniem suplementacji co gdzie jak i w jakiej ilości choć sam już wyczytałem trochę na forach ale nie wiem czy dobrze to ułożyłem. Dieta jest choć jeszcze nie dopięta na ostatni guzik ale o tym napisze w ankiecie. 2) wiek 22 3) waga/wzrost 70kg / 176cm 4) staż treningowy 2.5 roku z małymi przerwami na święta itp) 5) [...]
[...] i czystą energię przez cały dzień - Przyspiesza przemianę materii Decimate firmy Genomyx maksymalnie topi tłuszcz i chroni mięśnie przed katabolizmem. Jest to potężny suplement o wszechstronnym składzie, wspomagający spalanie tkanki tłuszczowej. Składniki zostały tak dobrane by szczególnie spalać tkankę tłuszczową w okolicach brzucha i [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Magnez_z_Witamina_B6_100_tab._i29636_d380x380.jpg Opis Magnez z witaminą B6 optymalny to : suplement diety,który uzupełnia dietę w magnez i witaminę B6. Magnez wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mięśni,wspólnie z witaminą B6 odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego,utrzymanie prawidłowych funkcji [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Magnez_z_Potasem_100_tab._i29639_d380x380.jpg Opis Magnez z Potasem na skurcz to suplement diety,który uzupełnia codzienną dietę w magnez,potas oraz witaminę B6. Magnez jest składnikiem mineralnym niezbędnym do życia biorącym udział w większości procesów zachodzących w organizmie. Pierwiastek ten jest [...]
[...] Opis - Skraca czas regeneracji - Zwiększa wydajność - Zwiększa naturalną siłę - Stymuluje syntezę białek - Pomaga w produkcji ATP Carbolyze jest to suplement, który wspomaga wydajność w transporcie składników odżywczych do mięśni, wzrostu i regeneracji. Uzupełnienie węglowodanami to nie tylko odżywienie mięśni, ale [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Macadamia_Nut_Oil_i29652_d380x380.jpg Opis - Zapewnia kwasy tłuszczowe - Dostarcza niezbędnych witamin i składników odżywczych dla ogólnego stanu zdrowia - Zmniejsza stan zapalny - Chroni przed chorobą serca - Działa przeciwnowotworowo Species Nutrition opracował wysokiej jakości olej do gotowania, który został [...]
1) opis: ektomorfik, bf <10% 2) wiek: 20lat 3) waga/wzrost: 72/185 4) staż treningowy: z glowa ponad rok 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: masowki, bcaa, nitrobolon 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny: 90+ 10) informacje [...]