Częste pytania na Forum dotyczące kreatyny wymagają obszernego wyjaśnienia. Kreatyna jest moim zdaniem najlepszym suplementem na przyrost siły i masy nie powodując żadnych ujemnych zdrowotnych skutków ubocznych. Sam doświadczyłem jej efektów i z czystym sumieniem mogę polecić ją każdemu, jeżeli tylko wyrazi na to zgodę lekarz. Jednak kreatyna to [...]
[...] również w tabletkach (Olimp). Jeśli chodzi o moje odczucia to były one najsilniejsze przy stosowaniu kreatyny Megabola (czułem, że działa), pewnie dlatego że stosowałem ten suplement pierwszy raz w życiu. Jakie jest wasze zdanie na ten temat? Czy rzeczywiście tabletki są gorsze? Ponadto chciałbym sie zorientować czy warto stosować fazę [...]
Siema, ktos z was brał? Zna kogos kto bral? Ma jakies ciekawe opinie o tym srodku? Podobno najbardziej kozacki suplement jaki wyszedl ostatnio. Zawsze jak cos nowego wychodzi to zachwalają ze rewolucja ze bla bla ale podobno ten Fenuplast to naprawde cos dobrego. Opinie Pliz Tu znalazlem fragmencik taki "Produkt Fenuplast uznany jest w Europie za [...]
Witam! Mam zamiar kupic v12 od cybera i chcialby zasiegnac waszych opini czy ten suplement jest wart swojej ceny czy warto go kupic czy zeczywiscie daje niesamowita pompe, z czym najlepiej polaczyc v12, czy mozna go laczyc z monochydrantem kreatyny,czy mozna do tego dorzucic jeszcze bialko i aminokwasy calodzienne,tauryne,l-gutamine, ile potrzeba [...]
[...] 3 razy w tyg. mam inny trening wieczorem (sporty walki). Wobec tego co najlepiej zjesc przed wyjsciem na silownie? Na pewno nie moze to byc duzy posilek bo nie dam rady potem oraz co wciac po treningu. WIem ze to nie ten dzial ale moze ktos jakis suplement poleci zeby sie zdrowo regenerowac i zeby trening mial sens. Dziekuje bardzo i pozdrawiam.
Ok zalozylem juz jeden topic o suplementach ale juz sytuacja sie unormowala, mam wszystko co mialem dostac (polowa za darmo wiec czemu nie brac ) i pytam sie co z tym ****a zrobic 1 - Naturell BULK 1,2kg 2 - OLIMP Tauryna 200kaps 3 - NUTREND Kreatyna 1000 300tab + 150g Kreatyna MEGABOL (na faze nasycenia uzyje MEGABOLA + NUTREND potem sam [...]
elo mam pytanie jaki suplement na mase jest dobry dla początkujących i niezbyt silny bo mam dopiero 14 lat i prosze o plan treningowy. z góry dziękówka.
[...] dawka wynosi między 100 a 200 mg, dwa do trzech razy dziennie. Synefryna Synefryna, znzna również jako Citrus aurantium, jest łagodniejszym kuzynem efedryny. Ten suplement oferuje wiele z właściwości efedryny przy wspomaganiu metabolizmu, ale bez występowania objawów ubocznych (jak podenerwowanie). Skuteczna dawka wynosi 15 do 20 mg [...]
[...] na siłce, interesuje mnie masa i myśle o odrzywkach! Wiem, że najlepiej jak bym sprawił sobie jakiegoś gainera, ale naprawde to we mnie nie wchodzi Dlatego chciałbym jakiegoś `wspomagacza` w formie tabletek/kapsułek! Od czego zacząć? Co proponujecie? Jaki suplement i w czym pomoże (byle nie SHAKE)?! Dzieqje z goory za odp i liczę na zrozumienie!
Witam.. Zawsze mialem problemy z tluszczykiem, Jestem po cyklu krety monohydrate 200tab i Widac efekt - dostalem cycka.. Chcialbym zjesc jeszcze jedno takie pudeleczko do wakacji, ale przy okazji zgubic warstewke tluszczu z brzuszka... (silownia i aeroby+bieg)jaki suplement moglbym polaczyc z kreatyna ?? ProSze o raDe :> :) :] =)
[...] ale ogolnie pozytywnie wplyna na jego funkcjonowanie. 2. Uprawiam siatkowke i poszukuje czegos co wzmocni moje stawy ( jesli cos takiego w ogole istnieje). 3. Glupie pytanie, ale w koncu musze je zadac. Co to jest odzywka, a co to suplement. Jaka jest miedzy nimi roznica? O odpowiedzi prosilbym fachowca i za kazdy post serdecznie dziekuje.
[...] postow wiec napisze wszystki moje pytanka w jednym.mianowicie: 1.czy 90tab.ultra ripped'u wystarczy by przeprwoadzic jedne , pelny cykl??? 2.Rapid Fuel-TwinLABA.....co to za suplement?czy jets dobry w spalaniu tkanki tluszczowej?moze ktos stosowal? 3.TWINLAB AMINO FUEL(MEGA ANABOLIC AMINO ACIDS)..COZ to za wynalazek?jak dziala?jak sie go [...]
Nie wiem gdzie można kupić ten suplement. Podobno jest w ofercie Universala...Son- może masz możliwość załatwienia go? I w jakiej cenie jak tak... POZDR
Czy łączenie lonto vitamin drink vitalmax z kreatyną vitalmaxa w jednym napoju jest zdrowe i czy jeden suplement nie zakłóci drugiego ? Krótko : czy wzkazane jest takie mixowanie ?
Witam wszystkich. Zamierzam się zaopatrzyć w ten suplement. Co o ni8m sądzicie, czy ktos to probowal. A jak tak to co do tego jeszcze kupić. I czy można to brac z przepisem na kozieradke i innymi ziołami...? DZieki Link do Natural Sterol Complex. nizej http://www.fitnessauthority.pl/universal/product.php?id=130&line=hardline&lang=PL
Czy to jest dozwolony suplement ?? sprzedaja go w normalnych sklepach to chyba jest dozwolony no ale tyle o nim pisza ze nie to juz nie wiem. gdzie w lodzi maszewski ma swoja silownie ?? licze ze dobry sprzet tam jest :)
[...] !!! Mam 17 lat, trenuje od 6 lat piłke nożną, trenuje w klubie Slavia Ruda Śląska (obecnie IV LIGA ). Chciałem poprosić o to abyście mi podsuneli jakąś dobrą odżywkę lub suplement abym móg poprawić swoje wyniki w piłce !! Chce od sierpnia zacząć brać L-karnitynę nie wiem czy to dobry pomysł ???? Doradźcie i podsuńcie jakiś pomysł ??? Z góry [...]