SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Przyrost masy mięśniowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zwykłe białko? Pozdrawiam. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 81 Wzrost: 172 Cel cyklu: masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: to co na W-F stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6947 Data: 2008-11-27 18:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idealne miesnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    dokladnie "to" mialem na mysli suplement diety. polecam bralem. nie brac po 17 bo nie pospisz w nocy ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4228 Data: 2008-11-27 15:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaniepokojony HMB !!??

    Post
    Odżywki i suplementy

    omg!!! uważaj na łysienie pod pachami! jezeli HMB to suplement pro zdrowotny to jakim cudem moga wystepowac symptomy ktore wyzej wymieniles.... sam biore HMB i jestem zadowolony. pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2008-11-27 12:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ręce mi się trzęsą

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Nie znam się na tym, proszę o pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 22 Waga: 54 Wzrost: 170 Cel cyklu: - stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: aerobic stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10649 Data: 2008-11-26 23:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do kreatyny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robię poraz pierwszy plan diety. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 16 Waga: 95 Wzrost: 187 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : nigdy suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2008-11-26 21:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    AAKG jest to suplement na pompę mięśniową, który rozszerza naczynia krwionośne oraz wpływa na zwiększenie libido. W składzie nie ma tribulusów wiec bądź spokojny.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2008-11-26 14:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich chiałbym spalić troche tkanki tłuszczowej, zy możecie mi polecić jakis suplement??Mam 16 lat 185 cm wzrostu i około 83kg wagi.Z góry dziekuje za pomoc ;). Pozdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2008-11-26 12:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • placebo to najsilniejszy suplement temu suplementow uzywa sie cyklicznie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7972 Data: 2008-11-26 11:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie faszerowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do wakacji 90kg masy ciala. Oczywiscie masy jak najlepszej jakosci, ale jakoscia zajme sie jak juz bedzie baza. Dlatego chce Was w tym miejscu prosic o rade dotyczaca suplementow. Mam diete wysokoweglowodanowa. Spozywam dziennie ok. 3 500 - 4 000 kcal. Przypada na to ok. 180g bialka (glownie kurczak, niestety smazony), ok. 150g tluszczu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2008-11-26 00:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągłe zmęczenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyłącznie swoich doświadczeń, nie biorąc pod uwagę że działa na nich jednocześnie 5 czy 15 innych czynników które mają każdy z osobna potencjalnie większe znaczenie niż suplement. Naprawdę trudno jest wyizolować działanie danego sumplementu, ale jakoś nikomu to nie przeszkadza i w internecie mamy potem tysiąc opinii 'ja z l-karnityną [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2008-11-25 18:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon II + Amino muscle

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 21 Waga: 85 Wzrost: 180 Cel cyklu: narazie masa mięśniowa i siła a na wakacje żeźba stosowane już wcześniej suplementy : Wziołem Jedno opakowanie NitroBolon II 350g/70p zgodnie ze wskazaniami na opakowaniu Uprawiane inne sporty: Kiedyś sztuki walki teraz raz w tygodniu basen [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2008-11-25 18:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest sens ? a jak nie to co polecacie ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 67 Wzrost: 170 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : nitrobolon II (5 miechow temu) Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2008-11-25 18:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) nie mam 2) wiek 16 3) waga/wzrost 65/182 4) staż treningowy 5 miesiecy 5) cel cyklu masa + sila 6)stosowane już wcześniej suplementy - gainer monster mass i mass 5100 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od gainer 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2008-11-25 16:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc. plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Jedyny sensowny suplement to białko serwatkowe. Poza tym szkoda pieniędzy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2008-11-25 16:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 737, kreatyna, dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam 2) wiek 16 3) waga/wzrost 62/174 4) staż treningowy 4 miesiące 5) cel cyklu masa 6)stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny nie brałem jeszcze 10) przewidziane finanse [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2008-11-25 15:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to w przyrodzie nowe /lepsze zastepuje stare a czym sie rozni niech odpowie producent Chela-Chrom™ to suplement diety zawierający najlepiej przyswajalną i najbardziej bezpieczną formę chromu organicznego pod postacią chelatu aminokwasowego ALBIONź dlaczego preferujesz diete wysokoweglowodanowa ? osobiscie lubie diete [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2008-11-25 15:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić/zamienić - redukcja 2009

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] grudzień planuję odpocząć od supli i "zaatakować" w połowie stycznia. Piszę ten tamat teraz, ponieważ mniej więcej muszę wiedzieć ile kasy z premii świątecznej odłożyć na suplementy. NA razie zastanawiam się nad czymś takim: venom 3.0 90kap 119zł / MAN Scorch Remix V3 168kap 105zł dymatize xpand 98zł lub jakiś inny NO booster wpc80 ostrowia [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2008-11-25 15:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Co dokupic ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro jesteś dopiero po cylku na kreatynie to zrób sobie przerwę tyle czasu ile trwał cykl. Teraz zainwestuj w odżywkę wysoko węglowodanową, może być mass xxl który stosowałeś do tej pory oraz AAKG mega hardcore. Jest to suplement zwiększający pompę mięśniową. Bcaa na razie odpusć sobie. pozdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2008-11-25 14:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Co dokupic ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 0,3tłuszczu obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : Niemam aparatu ;( Wiek : 17 Waga : 80 Wzrost : 180 Cel cyklu : masssssa stosowane już wcześniej suplementy : Jabłczan kreatyny aminokwasy mass xxl Uprawiane inne sporty : stosowane wcześniej spalacze : suplement stosowane przez ostatnie 60 dni jabłczan kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2008-11-25 14:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do oceny plan żywieniowy na najbliższy okres, tzn. dieta wysokobiałkowa + suplementy. Wcześniej byłem na cyklu z wykorzystaniem między innymi Dymatize Xpand i Xpand Energized. Więc przejdźmy do rzeczy. Wiek: 20 lat Wzrost: 170cm Waga: ~70kg Suplementy, które zamierzam zakupić: - Bsn No-Xplode - Pvl Mutant Mass - Ultimate Nutrition [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2008-11-25 13:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)