Staż treningowy 2 lata z hakiem Dieta jest 2,5-2,8
g białka 5g ww 0,3tłuszczu
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : Niemam aparatu ;(
Wiek : 17
Waga : 80
Wzrost : 180
Cel cyklu : masssssa
stosowane już wcześniej suplementy : Jabłczan kreatyny aminokwasy mass xxl
Uprawiane inne sporty :
stosowane wcześniej spalacze :
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni jabłczan kreatyny
ilość dni wolnych od kreatyny : Od dzis
przewidziane finanse na cykl : 300zl
uwagi i sugestie : Tylko massa sie luczy
Juz pisze co i jak dietę mam do uzupełnienia diety Kupiłem białko z ostrowi 15 kg zostało mi jakieś 10 kg chce od nowego roku rozpocząć cykl tylko nie wiem dokładnie z czego może jakaś pomoc ja bym proponował ; 2 opakowania VPX NO Shotgun V3 644g do tego jakiś antykatabolik GLUTA FUSION 200 KAP HARDCORE i nie wiem czy coś do tego dokupić czy nie co wy na to proszę o pomoc