suple

Nieee... pare kwesti zostało niewyjasnionych .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Taaak? A jakich? Choć właściwie... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-06-05 01:10:12

kppk - na jakiej podstawie wnosisz to 'zawsze'? IMHO rzeczywistość chyba nieco inaczej wygląda. BTW odpowiedzi nie oczekooję - nie urządzajmy chata. artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] produkt. Jeśli chodzi o glutaminę...to spokojnie mozna zrezygnować...niezaleznie jak firma:) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

[...] to niebede brał(troche zaoszczedze ) ale jezeli to jest bardzo znaczace to wezme.. Wiec jak...?? A tak propo to dobre efekty są po Whey Protein Concentrate ??!!?? P.S. Zerknijcie prosze na artykul "Jak wziąć...??" ... Pytalem tam o suple na odchudzanie... Moze ktos z was odpowie... Dzieki chlopaki za odpowiedzi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

J/w nie ma co wydawać kase na suple I warto pomyśleć o jakimś planie treningowym

Jak już się tak bardzo uparłeś na monohydrat to możesz spróbować , nie jest to steryd lub coś w tym rodzaju więc bez obaw , drogie też nie jest, jednak moim zdaniem dieta to lepsze rozwiązanie, dobrze ułożone posiłki dadzą większe rezultaty niż suple, Pozdro! :)

Ostaryna i cardaryna to suple ale nie typowo masowe czy wydolnościowe , mk to co innego i warto dokupić

Ok. wszystko wiem. Odpisałem na maila. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Suple dobiera się pod trening a nie odwrotnie.

Tylko co to za pomysł aby dobierać trening pod suple ostatnio świat stoi na głowie.

Z kąd mogłem wiedzieć ze suple nie wybiera się pod trening a nie odwrotnie, od tego jest to forum-chyba Tzn. mogę wszystko zmienić te odżywki nie są jeszcze zakupione ale takie chciałbym kupić. haker94 właśnie myślałem nad kupnem tej odżywki,ale nie jest dostępna w kapsach i to mnie zniechęciło (a tak poza tym mono to mono w czym różnica??) a [...]

To też prawda, najpierw dobra micha i dopiero jak nie idzie to suple

J/W choć bcaa to zbedny wydatek jak ktoś ćwiczy 6 tygodni , poza tym sam napisałeś ze z kasą ciężko więc odpuść suple

No białko uzupełniłbym ostrowią ale chiałbym tez jakies suple jak np.kreta z cp lub czym lepszym itp. itd.... chyba rozumiesz o co mi chodzi..?

Niestety od kreatyny nie przytyles tych 5kg ;p. Jak dodasz białko to też nie prztyjesz :). Potrzebujesz dobrze skonstruowanej diety z dodatnim bilansem kcal, a wtedy żadne suple nawet nie bedą potrzebne. Co do krety również polecam CM3, ale najtansze mono ze sklepu zrobi swoje jak będzie dieta.

Witaj, Jeśli chodzi o najbardziej skuteczne suple to jest to połączenie kreatyny i beta alaniny, które zwiększą krótko mówiąc zdolności wysiłkowe. Reszta supli to "kosmetyka". Odżywki jak carbo, białko, gainer, to uzupełnienie diety czyli jedzenie w proszku.

rob act przez te 3 dni co mozesz być na siłowni a do tego doadaj dietkę odpowiednią suple jak masz kasę i aeroby... to będzie rzeźba wtedy też nei ma obowiązku robić nic dwa razy

bcaa, glutamina, zma - regeneracja kreatyna wiadomo poza tym trening stricte siłowy - dział dwubój. oczywiście nie muszą to być wszystkie suple.

Zdarza sie. Czasami kupuje suple...zrywam polska etykiete i co ? na oryginalnej co innego i na polskiej co innego i za joba mozna dostac