suple

Jemy to co napisane jest na pierwszej stronie w innym temacie a akcja ruszy jak suple znajdą się w PL bo w tej chwili są na morzu

[...] L-35.2, P-35.5 Udo (środek)lewe/prawe: L-63, P-62.5 Udo (góra)lewe/prawe: L-66, P-66 Łydka lewa/prawa: L-42.9, P-42.6 2) Spis suplementacji Bialko & weglowodany: hi-tec protein 85% Bulk-powders wpc82% Aminokwasy: rx-gold BCAA Activlab BCAA Spalacz: USP OxyElitePro Prozdrowotne olimp vita-min [...]

Gratulacje ! :) A ja mam jeszcze pytanie z innej beczki: były jakieś suple po dobrych cenach na debiutach ?

1,3 Dimethylamylamine to jest pełna nazwa ale mowia na to 1,3d lub geramine ale z twoim stażem i widzą odpuść sobie suple z tym składnikiem

dziś bez piperzu, jak dodam to ciemniejsze są:) te długo sie robiły, bo odkurzałem i troche poleżały na patelni :) kupuje omega 3, w dziale suple, powiedzieli że jeśli nie jem ryb, dobrze by było tym uzupełniać:) więc czemu nie:) 3 do sniadania :) Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-03-26 22:56:35

[...] który pomoże nabrać czystego mięśnia i wypalić trochę tłuszczu z organizmu, z którym mam kłopoty na ujemnej diecie low carb + aerobach 40 min po treningu, jak dawkować oba suple by się nie gryzły i wspierały się nawzajem, bo nie wyobrażam sobie brania 4 kapsów kreatyny i 1-3 kapsów spalacza rano 30 min przed śniadaniem jednocześnie tak jak [...]

TRENING: Nogi przysiady ze sztanga na karku 12,10,8,7,6 40/50/60/70/80kg wypychanie na suwnicy 15,12,10,7 40/80/110/130kg wykroki chodzone 4xmax prostowanie w siadzie SUPERSERIA 15,12,10,10 uginanie w lezeniu 15,12,10,10 Kaptury szrugsy hantlami 3xmax Wrażenia: siadów nie robiłem od 3tygodni na wolnym ciężaże,poszło nawet dobrze,wypychanie dzis [...]

Żadne suple - dział Odzywianie i czytaj posty podwieszone, zajmij się jedzeniem, nie prochem.

to dwa rozne systemy i mozna stosowac rozne intensywnosci zarowno w jednym jak i w drugim,jest wiele innych czynnikow ktore pozwalaja osiagnac COS biorac SAA patrz dieta suple itd ja bym wyprobowal fbw na cyklu Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2011-03-26 23:48:05

No to jako pierwszy życzę Wam wszystkim powodzenia w dążeniu do celu i żeby te suple się nie zmarnowały. Kawał ciała każdy z Was ma Jeszcze raz powodzenia i zapraszam do mnie.

Różne suple, różne diety, różne treningi ten sam cel... NAPYERDALAC!!! Niektórzy tona supli, niektórzy symbolicznie bo trzeba... zobaczymy jak to będzie :) Powodzenia

Jak chcesz jedne trening dodatkowo na klate zrobić to musisz dać klatce czas na odpoczecie trochę a na drugim treningu inne cwiczenia i trochę lżej, np jak robiłeś jedngo dnia płaską i skos to następny trening zrób sobie rozpiętki i dolny skos, bo jak bedziesz katował klate to ona się nie zregeneruje. Suple najlepiej wykorzystasz mając dobrą dietę.

UP! Noxipro - 115g prochu (ważone) zostało - czyli 17 porcji - data przydatności 2012r. No chyba nie muszę nic mówić co to takiego i jak działa ;] Na pewno najmocniejszy przed treningowy proch - 1 miarka już miażdżyła mnie, mega energia, pompa i zadowolenie. 45zł + kw Jakieś propozycje za suple?

Solaros - zużyjesz chociaż wszystkie suple? Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-03-27 12:22:01

Powodzenia w paleniu fatu. Macie dobre suple, dietę, trening nic tylko redukować :) A tak z ciekawości to Eltoro nie miał też czasami startować? Zmieniony przez - Sikor21 w dniu 2011-03-27 13:01:59

Witam mam takie oto suple : Animal Cuts, Thermo speed, ALa, Hyperfusio, Gainer Nitro Future . Moim celem jest sucha masa (wyrzezbienie miesni). Planuje brac te suple a gainera jako uzupełnienie diety po treningu bym tylko ładował z hypefrusion nie 3 razy dziennie by bić wage i robic mase.. Z rana Animal Cuts 1pakiet i TSE przed treningiem aby sie [...]

Kotlet, u mnie to raczej na odwrót, Prędzej dieta wyliczona bez supli, niż suple bez diety. Będę tylko łykał l-karnitynke, chrom i pił zieloną herbatkę.

Zapomnieliście dodać, że sezonowiec najpierw kupuje suple potem pyta się na forum jak dawkować i dopiero zaczyna pierwszy trening :)

pisal ci, ze podstawowe suple jak kreatyna, odzywki, witaminy nie maja wplywu. nie wiadomo jak sie ma sprawa z 1.3 ktora jest w noxie. na to pytanie nikt nie zna odpowiedzi.

za mało kcal zdecydowanie przy takiej intensywności ćwiczeń, zwiększ trochę lepiej, po pozniej lepiej i łatwiej będzie Ci ucinać niż dodawać ja podobnie, w suple narazie nie inwestuje, standardowe zakupy, omega3, glukozamina i coś z formułą podobnego do cheli mzb z olimpa.